上班族的精選

早餐-保證營養豐富早餐是一天非常重要的一餐，我一般會注重多種食材的營養搭配，而且一般會包括人體必須的谷薯類的主食，蔬菜，水果，牛奶和粥等等。主食：煎餅雞蛋卷主要功效：促進腸胃蠕動，減脂瘦...

聞香識女人，香水給人一種無形的力，這種力量讓你變得神祕、性感、有魅力，什麼場合適合什麼樣的香氛，選對它，輕鬆hold住所有場合。1適合上班使用的：綠香調光是這款香調的名，就彷彿看到了一片令...

1平價顯白口紅上班族必備口紅414小金管口紅3353.美康粉黛若水口紅秋波4.美康粉黛若水口紅驚濤5.美康粉黛若水口紅花盈6.完美日記G03#rkey608#8.露華濃225#9.露華濃525#10.露華濃830#22...

夏季時尚氣質女裝襯衫職場上班族OL必備服飾搭配基礎商務襯衫基礎商務襯衫在面料的選擇上非常嚴格，採用精細斜紋面料，使得這款襯衫摸起來手感十分的爽滑、而且挺括的版型，讓職場MM看起來精...

上班族早晨要早起，這是困擾妹子的難題啊，常常顧不上吃早晨，忍飢挨餓一上午，因爲早晨的時間太有限了，還要畫個淡妝，美容護膚是必須的吧，還要搭配穿衣，犯愁啊，哪有時間吃早餐呢。本帖給早起困難的...

1.迪奧999#絲絨款順滑絲柔，順滑絲柔，非常顯白，很有小女人的感覺。2.紀梵希n333#紅寶石色，上嘴很滋潤好塗抹，顏色很濃郁很顯白，水嫩嫩的很好看，任何膚色都可以塗3.歐萊雅666#炸場紅，絲絨脣霜質...

上班族夏天穿什麼衣服：一條連衣裙搞定時尚造型上班族穿什麼?夏季一條連衣裙搞定時尚造型清新感十足的一款小印花連衣裙，寬鬆版型，中袖裁剪，穿在身上淑女範兒十足。搭配黑色短襪和亮面小皮...

現在大部分人的工作都離不開電腦，不少人每天都離不開手機電腦等電子產品，而這些產品恰恰會給眼睛帶來一定的傷害，影響視力。眼睛實在太辛苦那麼，對於必須面對電腦的上班族來說該如何保護呢...

很多上班族女性抱怨想減肥但是沒有時間，因爲長時間的對着電腦坐着上班，很多人都會困惑上班族用什麼方法減肥最快，下面教大家幾個方法幫你在坐着上班時也能美體塑形，不用擔心發胖。半蛙式拉...

你的眼睛很疲勞嗎?每天打電腦、看手機，回家看電視、盯書本，眼睛無時無刻都在處於疲勞狀態，酸、澀不適的情形也越來越頻繁;如果屬於重度電腦使用者的上班族，加上熬夜不能得到休息，很有可能引...

上班族如何減肚子贅肉？上班們最容易發胖堆積脂肪的地方就是肚子，天天坐在辦公桌前，很少起來活動，小肚腩，大肚腩全都跑出來了，小編爲你帶來適合上班族的減肚子贅肉簡單方法，讓你輕鬆甩掉游泳圈...

春夏就穿白色小西裝正適合上班族也能把清新帶到辦公室裏馬蘇米蘭時裝週期間，馬蘇就穿着一套絲綢質地的白色西裝去看秀，真空上陣的她上演深v的誘惑，整體看着還是蠻優雅的。春夏就穿白色小...

女生什麼時候運動最好？我們都知道掌握減肥運動的最佳時間減肥能夠事半功倍，然而對於上班族來說什麼時候運動最好呢？上班族運動宜選午後傍晚最合適哦，傍晚4～7點不管是健身還是減肥都比較適宜...

對於忙碌的上班族，一日三餐也應按時進食，身體健康是一個人最重要的本錢，沒有健康，即使有成功也會大打折扣。營養最主要的途徑是通過飲食來實現的。下面小編給上班族一些飲食建議。上班族的...

所謂“惡性循環”指的是一旦你因事件不順利而憂鬱不振，導致心灰意冷，甚至進一步使工作效率下降，惡性循環後更多挫敗和失落情事便會接踵而來，如此內外交加，憂鬱症就等着你了!無怪乎近年來上...

每天對着電腦，皮膚容易滋生問題：脫皮、長痘痘、長斑，其實導致這些問題的根本原因就是缺水，所以上班族要想改善皮膚，就得從這方面着手。上班族補水保溼得分三步。第一步：隨時補水在恆溫的環境...

職場的美眉們，每一天都是那麼嚴謹沉悶的裝扮?那怎麼行，這樣做起事來也沒有效率不是嗎?何不丟下那些死板的傳統裝扮，稍微轉變一下下，今日職業裝美女爲你帶來的這身裝扮不僅充滿了職業範，還超...

秋季如何在職場穿搭的更出彩？那就一起來看看下面的秋季職場服裝搭配示範，讓你上班也是美美的!秋季職場服裝搭配示範上班族也能穿出美美造型小西裝+t恤+牛仔褲+魚嘴單鞋小西裝是春季職場...

襯衫搭配短褲是夏季的經典穿法了，炎熱的夏天就愛這種清涼裝扮，時尚又養眼，還穿出一份迷人氣質，無論是上班族還是學生妹，都能輕鬆解決穿衣問題。襯衫巧配短褲經典穿法上班族or學生妹都愛穿豎...

一、上班出發之前應做的準備1、飲水。由於懷孕本身常常會給人帶來尿頻的感覺，所以準媽媽們不宜一次飲大量的水，每次喝定量的水能幫助你避免滿大街找衛生間的慌忙與尷尬。2、衣着。一定要...

“明明說要休息可以不來上班，但一天沒去，卻馬上給你臉色看。”前天，才調到南京某機關上班的小季就因爲沒有聽懂上司的“謎語一般”的話語而遭遇冷臉。其實平時上司常會說一些暗語，新員工可...

上班族們一天到晚對着電腦，導致肌膚暗淡無光，這樣的肌膚下班後如何去約會呢？下面小編給大家帶來上班族美白去黃方法，讓大家在下班後來個完美的約會。上班族美白去黃方法一：吸油紙+保溼噴霧...

學生13個完美請假借口(上班族也適用,各種請假借口)。一年當中除了年假、調休假、婚假、產假等假期，最好用的請假借口有哪些有效又可以用的呢？今天教給大家，來看一看。1學生13個完美請假借...

滿滿當當的工作和交際讓愛美的女性失去了保養皮膚的好機會，那麼爲什麼不讓夜晚的睡眠時間發揮最大效果呢？不妨就把保養肌膚的重擔，交給那些可以在睡眠時使用的產品吧。教你在睡覺前的保養...

建設的星期一心情：經過了一個雙休日後，星期一早上，你要麼是比平時醒得早一些，要麼反而更困。你換上工作套裝走出家門，第一輛出租車經過你身邊時居然沒有停。然後是第二輛，上車的時候你的臉色...