長胖的精選

【容易長胖的食物排行】女生吃什麼最容易長胖？在如今這個以瘦爲美的年代，減肥是很多女生的目標，日常生活中哪些食物容易減肥？哪些食物吃了會發胖，你一定要了解哦，要不然你的減肥目標豈不是泡...

阿sa疑談戀愛長胖：熱戀中秀健身照揭男友石恆聰背景阿sa（蔡卓研）和男友還在熱戀中，蔡卓妍曬出一組健身照，身穿包臀健身褲大秀好身材。據報道，歌手蔡卓研（阿Sa）最近經常健身做運動，努力保持好身材...

第一類：過分精緻的加工食品或速食加入大量奶油、糖、香料的蛋糕及西式點心。加了火腿、奶油、麪粉、馬鈴薯、玉米的西式濃湯。漢堡、雞塊、奶昔、薯條及可樂……這類食品的熱量相當高!...

吃對低卡食物，想胖起來都難，從沒見過減肥失敗的女人，只見過不會減肥的女人。不要急，本文爲你介紹超低卡的食物，讓你百吃不肥，還能幫你趕走肥肉哦！1、蘋果早在好幾年前，就有人爲蘋果量身定做出...

近日，潘粵明的新劇《鬼吹燈之龍嶺迷窟》正在熱播當中，相信很多人看完劇都會說潘老師現在怎麼這麼胖了呢？對此，潘粵明近日在個人社交平臺上面發文對自己長胖的事情進行道歉，潘粵明具體說了什...

女人最不想聽到幸福肥，如果聽到＂誒，最近胖了喔？＂誰會有好臉色！而且說這話的還不是什麼鄰居親戚，竟然是你家那隻？下場當然是……天蠍：滿清十大酷刑膽敢說天蠍女王胖了，女王絕對不會忍...

不吃早餐會長胖嗎？在這個快節奏的生活中，很多年輕人都沒有吃早餐的習慣，很多人的觀念是，不吃早餐減肥。然而不吃早餐不但增肥更恐怖的是會引起很多疾病，不吃早餐=疾病危機？太可怕了！不吃早餐...

喝啤酒卻容易長胖啤酒是著名的增肥飲料。中年男人們挺着肥肥的草包肚子，常常被尊稱爲“啤酒肚”，可見啤酒和腹部肥胖之間頗有關係。那麼，既然啤酒背上了增肥的惡名，其中究竟含有多少能量呢...

睡前喝酸奶會不會長胖：酸奶在我們的生活中是很常見的一種食物，很多人都非常的喜歡吃，但是有擔心吃了會長胖，那麼睡前喝酸奶會不會長胖呢？酸奶是很多人都非常愛的一種食物，經常喝酸奶對身體非...

睡前喝牛奶會不會長胖？牛奶營養價值高，並且睡前喝一杯牛奶有助於睡眠，還更利於鈣的吸收，但有些女生擔心睡前喝牛奶會不會不利於減肥？其實你多慮了，睡前喝牛奶是一種很好的飲食習慣。如果你睡...

擔心長胖就節食？其實只要掌握了正確的飲食減肥法，享受美食的同時還能保持好身材哦！下面就跟大家分享4個飲食減肥小祕訣。Buffet讓你掉入陷阱WhitneyTingle承認：「Buffet是萬惡之首。」當被...

阿Sa在最近是很少出來露面，但因有阿嬌的事情就出面協調，就是她稱阿嬌長胖是因爲荷爾蒙失調，才導致出現象的發生，要不就不會有着現象出來，可有網友想去了解下她現在的男友是是誰，從而知道事情...

跨年party都已經做好準備了嗎？菇涼們是不是已經準備嗨起來了呢？無論你是partygirl還是宅女系，只要是放假，菇涼們就逃脫不了節後胖三斤的詛咒，既然都要胖，那還不如放下負罪感，痛痛快快的吃上幾...

近日，有網友曬出來了一張馮紹峯在片場的照片，照片當中的馮紹峯大腹便便，發胖了不少。隨後，馮紹峯曬出來自己健身時候的照片，看起來十分的帥氣。不少網友紛紛表示，這馮紹峯和趙麗穎是什麼時候...

對於勵志要減肥的人來說，各種零食、美食的誘惑往往是減肥失敗的罪魁禍首。減肥的時候，很多零食都不能吃，生活都沒有希望了，減肥也就失敗了。其實，減肥的時候也可以吃零食的，下面昕薇網教大家...

孟美岐迴應長胖：幽默迴應變胖減肥決心勢不可擋有網友在網絡上曬出一組孟美岐舞臺照，指出孟美岐似乎是比原來胖了一些。10月24日，孟美岐微博曬出三張表情包，分別是拿走拿走別客氣、岐岐不是...

第一類：過分精緻的加工食品或速食加入大量奶油、糖、香料的蛋糕及西式點心;加了火腿、奶油、麪粉、馬鈴薯、玉米的西式濃湯;漢堡、雞塊、奶昔、薯條及可樂……這類食品的熱量相當高！第二...

近日，有媒體報道稱，穿得越暖越不會發胖，這是真的嗎？這個原理是什麼呢？一起來了解一下具體的原因。穿得越暖越不會胖大冷天穿得少爲了顯瘦，但穿少也容易胖。有關專家表示，長期感到寒冷氣血循環...

吃湯圓會長胖嗎？元宵節來臨之際，相信很多人這天都都吃湯圓，不少MM卻擔心吃湯圓會長胖，吃湯圓會長胖嗎？吃的多確實會長胖哦，不過小編爲你帶來了湯圓應該怎麼吃避免長胖的妙招，讓你吃的盡興不長...

吃甜食容易長胖嗎？甜食相信備受很多女生喜歡，但聽說誰說甜食是減肥大忌？她們只能忍着不吃，好難受啊，其實吃甜食不一定會胖哦，就看你是怎麼吃了，掌握黃金時間點，就算吃甜食也不會發胖哦，趕快來看...

好吃又不會長胖的食物有哪些？對於減肥的人來說盡情吃又不會長胖，簡直是一種福利，瘦身減肥就是要選擇合理的減肥食物，什麼東西吃不胖？小編爲你推薦7種好吃又不會長胖的食物，讓你吃出苗條身材...

吃什麼食物易飽又不會長胖？對於很多減肥的人來說，節食減肥讓她們折騰的實在沒轍，最終都因無法忍受飢餓而敗下陣來，什麼東西吃不胖？易飽腹感食物對於想減肥的你可以多吃點哦，小編今天爲你帶來...

進入冬季，火鍋就變成大紅人了，但也有很多愛美的妹紙們擔心吃火鍋會長胖，只能邊流口水邊忍着不吃，但其實吃火鍋也可以不長胖的哦！趕緊過來跟着學冬季怎樣吃火鍋不會胖。巧妙吃火鍋不長胖1、...

在日常生活中很多女性都喜歡保養身體，所以在飲食方面非常注意。那麼純牛奶喝了長胖嗎？這也是很多人想要知道的，下面就和小編一起來了解一下吧。純牛奶喝了長胖嗎：不會經常喝牛奶對身體是有...

1.體質消瘦的人日常一定要規律吃飯時間，晚上不熬夜，做到良好的生活作息時間，可以少食多餐，在食物的選擇上選擇高蛋白和高脂肪的食物，同時適當攝入奶類、蛋類、肉類等。2.除了飲食外，運動也是...