出美白的精選

一、山楂牛肉豬蹄湯原料：豬蹄，瘦牛肉，山楂，無核紅棗，鹽。做法：1、將豬蹄洗淨後剁成塊，瘦牛肉切成塊，山楂、紅棗洗淨，山楂用刀拍碎。2、將豬蹄、牛肉用沸水焯一下，除掉血沫，撈出瀝水。3、湯鍋內添...

1、檸檬絕對可以說美容是天然的美容佳品，一直以來很多人都將檸檬作爲養顏美容的首選水果，並且經過研究發現，檸檬中所含有的各種營養物質的確具有很好的美容美白的功效。比如像維他命c、有...

如何吃出美白肌膚？想擁有好的皮膚除了日常的護膚品保養之外，平時的食療也很重要哦，想要吃出好肌膚，這些日常食物不能錯過，讓你吃出由內而外的白嫩肌膚。如何吃出美白肌膚：幾種人間好物常吃讓...

1、高VC食物VC是美白祛斑的好東西，多吃高VC的食物十分有利於美白。例如番石榴、奇異果、草莓、酸棗、鮮棗、西紅柿、柑橘、新鮮綠葉蔬菜等等。2、枸杞可以用枸杞煮水代茶飲用，有利於美白...

吃什麼水果美白效果最好？水果是美顏養膚的佳品，作爲護膚品，更是以純天然、植物萃取而將化學科技合成的護膚產品猛甩幾條大街，佔盡優勢。一場美白肌膚的水果體驗正在開啓，一起來看一下吃什麼...

天麻芸豆蜊湯材料：主料：天麻10克、芸豆200克、蛤蜊400克。調料：雞湯400克、姜1小塊、鹽2克。做法：1、芸豆洗淨切段備用。2、芸豆、雞湯、清水，入湯煲煮沸。3、轉文火煲20分鐘。4、加入蛤蜊，...

一、養顏潤膚糕材料：核桃仁30克，蓮子肉20克，黑芝麻、枸杞子各10克，玉米、山藥各200克，紅糖適量。做法：將以上原料搗碎成粉，然後加入紅糖及水，揉製成團，分成小塊，蒸熟成糕即可食用。功效：這種祛斑...

快速美白的方法1、多喝水其實最簡單方便的美白方式就是多喝水，很多人可能認爲喝水對美白沒有太大效果。但是要美白就要注意水分的補充，適度的給細胞補充水分可以把體內的老舊廢物一併帶...

同樣是黃皮膚，憑什麼別人肌膚能白淨通透，而自己的肌膚卻要黃得像難民一樣，明明是大好年華的黃花閨女，卻經常被人在背後稱作黃臉婆！每個人都希望自己擁有水嫩白皙透亮的豆腐肌，可是面色暗黃卻...

美白祛斑一直是女人熱議的話題，護膚產品不知道用了多少種，可最後都以無效收場，其實要美白祛斑不必花費太多金錢的，通過食療美容纔是最好的選擇，不僅僅因它的天然和無副作用，更主要它是從內到...

俗話說一白遮百醜，誰都想要白皙透亮的肌膚，可皮膚總是喑啞暗黃，用了多種護膚品，卻依然改變不了暗黃的膚色。那麼想要美白怎麼呢？最健康的方法就是飲食調理，女性增白，應多一些能益氣養陰、健脾...

美白六個小妙招1、牛奶美白準備一小杯鮮奶，（夏天的時候，也可以把鮮奶到放到冰箱裏，敷上涼涼的，會更舒服）。用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長...

我們都知道，東方女性大多以白皙紅潤的肌膚爲美，素有一白遮百醜之說。因此，各種增白露、護膚霜、粉底蜜、遮瑕膏等化妝品大行其道，不惜在這方面花費時間和金錢者大有人在。其實，一個人的肌膚...

皮膚科醫學研究發現，陽光中的紫外線會刺激皮膚生大量氧化自由基，而自由基會破壞皮膚細胞組織，加速黑色素生成的氧化反應，讓皮膚變得暗沉、粗糙及失去彈性，也使皮膚的抵抗力降低。那麼，想保有...

【吃什麼對皮膚美白】想讓皮膚變得白皙細膩，除了外敷面膜和擦保養品以外，內服修養也重要。吃什麼食物可以美白？小編爲你分享16種日常美白養顏的食物，想變白的你趕快來看看吧。吃什麼對皮膚...

番茄拌火腿洋蔥1個、火腿3片、小西紅柿4粒、香菜2大匙、小辣椒1個，魚露2大匙、糖1大匙、檸檬汁2大匙。洋蔥去外膜，對切兩半，再切細絲，放入冷開水浸泡5分鐘瀝乾水分。火腿切絲，小西紅柿切半，...

每個女生都想要擁有白嫩無暇的肌膚，可是皮膚暗黃，斑點等問題困擾着許多女生。買見效快的美白產品吧，怕含有激素；效果好的美白產品又太貴，食療永遠是最好的美白產品，吃什麼可以美白祛斑呢？多吃...

春天出遊一定少不了一雙白球鞋，不管你是喜歡帥氣路線還是甜美風，抑或是淑女風，白球鞋都能hold你的任何搭配，看看下面的出遊裝+小白鞋有多美。印花襯衫搭配高腰牛仔褲，大秀修長美腿，一雙小白...

吃什麼美白皮膚最快？每個女人都想要自己白一點，這樣就漂亮一點，想要由內而外的白，食療很重要，吃什麼美白皮膚最快？昕薇小編爲你分享10種天然美白的食物，讓你吃出白嫩好肌膚。吃什麼美白皮膚最...

一、紅豆西米露材料：紅豆450克，西米100克，糖240克，椰漿1/2杯。做法：1、西米浸泡30分鐘，撈出放入熱水中慢火煮至變透明，冷水沖泡15分鐘，瀝乾水。2、紅豆洗淨，加適量水，移入蒸鍋中蒸約40分鐘。3、...

1、有美白功效美白乳液，能讓皮膚變得更加光澤，細嫩，有彈性。2、美白乳液還有的保溼效果，化妝時不要直接把美白乳液塗抹在皮膚上面，以免導致毛孔堵塞，要先用爽膚水再使用美白乳液，這樣妝效會更...

想擁有一身如雪般的肌膚，就要掌握全身美白最有效的方法，那麼究竟有哪些方法呢？不妨看下本文的介紹。最有效全身美白方法一、維生素至關重要維生素A、C、E等，不僅能調節人體機能和提高免疫...

雅詩蘭黛密集煥白淡斑精華露誰說精華只在夜晚使用纔有效？晚上使用精華可以幫助皮膚吸收回復美白元氣，早晨使用淡斑精華預防在太陽直射下，臉部斑紋更加黯沉。想做到肌膚精準淡斑，同時整臉亮...

一、美白祛斑湯材料：冬瓜200克，銀耳5克，紅蘿蔔100克，薏仁50克，去核紅棗15克，生薑3片，白芷15克，黃芪15克。做法：1、薏仁洗淨泡1小時，銀耳、白芷、黃芪和去核紅棗皆先沖洗後備用。2、我們可以先煮...

一、薏仁蓮子粥——美白除雀斑原料：薏仁150克，蓮子50克，紅棗五顆，冰糖15克，冷水1000毫升。做法：1、薏仁淘洗乾淨，用冷水浸泡三個小時，撈出瀝乾水分。蓮子去蓮心，用冷水洗淨，紅棗洗淨去核。2、鍋...