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學潛水需要會游泳嗎

欄目: 減肥經驗 / 發佈於: / 人氣:2.26W

學潛水不需要會游泳,但是會游泳的人去潛水更安全。

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學潛水不需要會游泳,但是會游泳的人去潛水更安全。

理論上可以,目前潛水並沒有要求說一定要會游泳,只要準備好裝備即可。但是不會游泳前去潛水的話,可能會有恐水心理,而且在水中的自救能力比較弱,發生危險的機率相對會游泳的`人來說要大。

不會游泳的人去潛水,特別是深潛的話是很危險的,不會游泳的人其實都有一種恐水心理,在潛水過程中如果發生突發狀況,像潛水裝置臨時出現問題,很難保持鎮定,可能會出現手忙腳亂,嗆水等情況。而如果會游泳的話,會習慣性的憋氣,划水等,以最快速度上升至水面,完成自救。

潛水和游泳的區別

游泳和潛水最大的區別在於他們的動作形式和他們的意圖。游泳是夏天人們放鬆的好方法,但潛水不一樣,潛水雖然也是一種放鬆但多用於研究和探索海洋裏的生物,他們雖然都是與水有關,單衝根本意義上來說是不一樣的。

潛水的禁忌症

1、曾經接受過中耳手術,或眼角膜手術

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2、有肺部受傷病史,尤其是自發性氣胸者

3、嚴重的肺部阻塞性疾病,如慢性廢氣腫或嚴重哮喘病者

4、肺泡有先天性憩室或肺部水泡病者

5、有癲癇或抽筋病史者

6、經常性的暈倒而原因不明者

7、有心臟冠狀動脈疾病,如心絞痛或曾有心肌梗塞病史者

8、有紅血球病變,如鐮刀型紅血球貧血者

9、胰島素依賴型糖尿病患者

10.長期酗酒或藥物成癮者

11.有精神疾病者

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不會游泳可以學潛水嗎

不會游泳是可以體驗潛水的,因爲會有教練全程陪同指導幫助,他們對當地海洋環境比較熟悉,相對較安全。但是爲了安全,建議最好還是會游泳的人去參加潛水活動,因爲潛水也是一項高危運動,大海里經常也會有暗流等未知危險存在,有一定游泳技能遇到突發情況也能更好的''處理並保護自己。

潛水必須不一定要會游泳,有專業的人員輔導就好。不會游泳也可以學潛水。游泳和潛水有相補相成的作用。

提起潛水,很多人第一反應就是要會游泳。關於這個問題,雖然兩種運動都是發生在水中,但其實並沒有特別直接的關聯。這個圈子裏有很多不會游泳卻精通潛水的愛好者。

學潛水需要會游泳嗎 第2張
  

實際上,潛水運動中,移動依靠的是腳和中性浮力,然而會游泳的人,在潛水時會習慣性的做出“蹬”腿的動作,這其實不利於潛水,所以這方面反而不會游泳的人比較有優勢。

當然,雖然游泳不是潛水的必須條件,但是會游泳多少會給初學潛水者心理加分。而且考取潛水證的前提條件是:能游泳200米,浮潛(帶面罩、呼吸管、腳蹼)300米或在水上漂浮10分鐘。

另外,學潛水一定不能“怕”水,如果天生對水恐懼,可能今生就註定與這項精彩運動無緣了。

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潛水注意事項

1、酒醉後不能從事潛水活動,患有心臟病、氣喘、高血壓、中耳炎的人不能從事潛水活動。

2、潛水時千萬勿使用耳塞,請帶好泳裝、毛巾、洗澡用品、拖鞋等個人用品。

3、要認真聽好下水前的潛水理論知識,非常重要!初次潛水應有教練陪同在游泳池練習。然後填寫報名表、交款。換上泳裝,潛水前一定要和教練確認好器材設施,配重帶等潛水設備的穿着。(面鏡(MASK)、呼吸管(SNORKEL)、防寒衣(WET SUIT)、蛙鞋(FINS)、力調節背心(BC)、潛水儀表(3 GAUGES)、 氣瓶、配重(WEIGHTS))

4、初次潛水容易緊張,記住一定不要緊張。記住岸上的培訓員告訴你的潛水要領,下水要聽從潛水教練的.指導,如果第一次下水覺得不適應,可以浮上來,調整一下呼吸,再次下水。

5、潛水時須掌握的幾種手勢語言:ok、上升、下潛、不舒服、有毒生物,請勿觸摸。

6、學會做反壓。潛水時因爲水的壓力,在下潛到一定深度的時候會覺得耳朵疼痛,做了反壓,即無疼感。或做咽口水的動作,也可使耳壓平衡。

學潛水需要會游泳嗎 第3張
  

反壓法:從面罩上用手捏住鼻子,使鼻孔阻塞,然後用力吸氣,聽到“pop”一聲,空氣慣入耳管,反壓成功。潛水教練會教你做反壓的動作,下潛速度要慢,平均下潛一米做一次耳壓平衡,只有讓自己的耳朵疼痛舒緩了才能繼續往下潛,否則後果也是很嚴重的。

7、潛水時不要做超呼吸的動作,要緩慢呼吸,儘量平穩呼吸。當面罩裏有水時要將水排除,雙手扶住面罩,向上推,鼻子大力吐氣即可。

8、潛到一定位置時看教練手勢,在同一水平面上,同時正確調整浮力,以避免同海底相碰,在水中也不要觸碰任何海底生物,有些可能有毒,或者會刺破你的皮膚。若身子開始感到沉重,調解浮力調節器,輸入少許空氣。

9、潛水結束要上浮,首先以手勢告訴教練準備上浮,然後再緩緩上浮。上浮速度必須緩慢,太快會因水壓的變化引起潛水障礙(身體因水壓變化需要一定時間緩解),太快肺部會受不了的。浮上水面後立即在浮力調節器中充入空氣持浮力,等待上岸指示,待教練的指示才能拿除蛙鞋,面罩,呼吸設備。

10、水下攝影,可以是相機本身直接防水,或者普通相機加裝相機專門的防水殼。途中用的是Canon G16帶有防水殼WP dc56、GoPro HERO4 Silver 運動攝像機、小蟻運動相機配有浮力棒。一定要選光線好的時候拍,這樣水會比較透亮,若是想要沉下水底拍,記得將肺部的氣吐淨,這樣才能沉下去。潛水愛好者要掌握我們在潛水時該注意什麼的知識,家人最好陪伴身邊,注意出行安全,保護自己的健康。

Tags:潛水 游泳