哺乳期如何選擇內衣？哺乳期媽媽們呢有必要穿內衣嗎？須知，坐月子期間，新媽媽的乳房變得越來越大，脹痛的同時，還會出現溢乳的情況，所有產後有很多媽媽困惑，比如：哺乳期如何選擇內衣？坐月子有必要穿內衣胸罩嗎？會不會壓迫乳房導致奶水不足或者無奶的情況出現，下面介紹具體來了解了解。
1、哺乳期選內衣要有足夠的承託力。爲了防止產後媽媽的乳房下垂，現在市面上的哺乳胸罩在承託力方面都有了很大的提升。以前的哺乳胸罩大多都是無鋼圈的款式，並且承託力比較差。
2、哺乳胸罩除了無鋼圈還有一種有鋼圈的款式，市面上大部分採用的是軟鋼圈的款式，軟鋼圈比普通鋼圈軟，不至於壓迫到乳房，還能有很好的承託力。
3、哺乳內衣選肩帶寬、胸墊不跑位。因爲哺乳期罩杯增大，要是僅靠下圍的承託力還是有點不夠，選擇寬肩帶的哺乳內衣能讓自己的肩部和脖子更加舒適。
4、哺乳選擇雙層開口的哺乳內衣。這種哺乳內衣從外觀上看和普通的內衣相似，但是衣物上有側邊的雙開口，在有需要餵奶的時候只要把將上面的那一層拉開就可以方便哺乳了。
5、哺乳選擇寬鬆款的內衣。儘量不要選擇過於緊身的面料，也不要選擇化纖的面料，在選擇內衣的材質是要注意透氣性。如果內衣過緊的話，就會使得胸部的血液循環無法正常進行，而當漲奶的時候就會形成鬱結奶塊，從而讓媽媽感到很痛苦。
6、哺乳要選擇溫和無刺激的材質。剛生產完的媽媽們皮膚會變得格外的敏感，穿戴粗糙材質的服裝，會出現皮膚過敏症狀。所以，孕媽們在選購產後哺乳內衣時，應該選擇溫和無刺激材質的，並且在顏色上應該選擇素色的，避免買到用漂色擠製作的衣服。
1、坐月子的時候最好穿戴文胸，但哺乳期女性需要穿戴適合於乳房具體大小和外形的文胸。
2、平常的文胸必然不合適，因爲在分娩以後哺乳期女性的乳房會充血並腫脹的較大，所以此時其乳房的體積會明顯變大。如果要完全不穿戴文胸，乳房下垂十分嚴重並會加重充血、水腫等。
3、產後適當的文胸可以將乳房托起，哺乳期女性會感覺更加舒適，但這時的文胸不能像平常的文胸有比較強壓迫感，更多的是需要對雙側乳房具有託舉作用，舒適度會有所提高。
4、另外，女性在哺乳期時的乳房實際上體積和重量會更大，乳房脹大本身可能會對皮膚有撕裂作用。如果下垂過度，則這種情況會更爲嚴重，因此將乳房託舉起來實際上對於產後或，停止哺乳後體型的恢復具有較大幫助。
雅秀範
