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農村常見堪稱男人的最佳補品:男人健康女人歡喜

欄目: 男性健康 / 發佈於: / 人氣:4.09K

農村常見堪稱男人的最佳補品有哪些介紹:農村有種草藥被稱頂天柱,男人的最佳補品,你懂的!這種農村野生草藥,可能就算是很多農村的小夥伴也沒有見過,因爲它的主要產地在我國雲南省的深山老林裏,並非全國都有分佈。當地人叫它“頂天柱”,其實這種植物的學名叫“回春草”,看着像是蘑菇菌類一樣,但是現在只是它的草芽狀態。

農村常見堪稱男人的最佳補品:男人健康女人歡喜

男人的最佳補品1、回春草

回春草作爲一種中草藥,有很高的藥用價值,具有清肝明目,滋陰補陽,舒筋活血,滋潤五臟的功效。一般用於治療神經衰弱,憂心忡忡也有比較好的效果。

農村常見堪稱男人的最佳補品:男人健康女人歡喜 第2張

回春草炮製後代茶飲,堪稱男人最佳補品,壯陽補腎效果極佳,且沒有副作用。飲用方法:取3克放入杯中,用沸水沖泡即可飲用,也可配以冰糖或茶葉同飲。

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因爲回春草基本上只有在雲南密林纔有,而且沒辦法實現人工栽培,所以價格極高,現在純野生回春草的價格一斤能達到1000多元,很多都是按克賣。

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男人的最佳補品2、黃芪

黃芪也稱棉芪、百本、百藥棉等,有很多種名稱,功效也是很強大的,接下來就讓我們來看一下它的主要功效。

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黃芪的主要功效大都在根部,據記載,黃芪能治療婦人子宮邪氣,補男人虛損,通俗來說就是女生產前產後的一些病,都可以用它來治療,像月經不調呀什麼的,都可以治療。男生呢,吃了它更是好,補一補男人的陽氣,可謂是男生女生都必備的一件“神草”。

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除了上述的功效之外,這個黃芪還有着清熱解毒的功效,能瀉肺火,祛痰止咳,可以說是很強大的功效,夏天人們容易上火,泡一下這個黃芪喝一下,也是很有益處的!

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這裏強調一點,黃芪一般是8月份根就能用了,現在市場上很多人用苜蓿根來冒充黃芪的根,幾乎可以以假亂真,他們最主要的區別就是,黃芪的根很柔韌,苜蓿的根很脆,易斷,買的時候網友朋友們一定要注意,不要被不法商販所騙!

男人的最佳補品3、肉蓯蓉

肉蓯蓉是梭梭根部的一種寄生植物,主要依靠梭梭的養分和水分存活,是我國一種名貴的中藥材,它的藥用價值極高,作用極大,素有“沙漠人蔘”之美譽。

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肉蓯蓉這種寄生植物自古就被用作強壯滋補的草藥,它的用途也比較廣泛,在我國藥用歷史已經有1000多年,據《本草綱目》和《神農本草經》記載,肉蓯蓉是一門藥味甘鹹的草藥,具有補腎陽、潤腸道、益精血的作用,用於治療腎陽虛衰、尿頻、耳鳴、眼花、月經不調、陽痿遺精等疾病。

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此外,肉蓯蓉還具有抗衰老、調整內分泌、促進新陳代謝和強壯的作用,特別是對男性朋友來說,肉蓯蓉可謂是一種強壯滋補的好東西,因此也備受許多男性朋友的喜愛,也被人們稱爲男性的最佳補品。

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現代醫學研究中還發現“草蓯蓉”含有大量的CR超級激酶,這種成分就是人們所說長生不老的關鍵成分,這種成分還是一種改變細胞新陳代謝的物質,可修復弱質基因,增強人體細胞的活躍度,草蓯蓉所具有的這些作用也和冬蟲夏草一致,而草蓯蓉具有的作用是天生的,冬蟲夏草則是利用現代製造工藝,實現這些作用,因此,其作用要比冬蟲夏草更有效。

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除了上述的價值外,肉蓯蓉還可以用來泡酒、泡茶、燉湯,使用方式也很簡單,只要將肉蓯蓉去除雜質,用清水再浸泡,每天換2次水,等其潤透,然後取出切片,再曬乾即可,要食用事,就可以用來泡水喝,這樣食用還能保護肝臟和心腦血管,同時也能起到潤腸排毒的作用。

男人的最佳補品?:滋補男人一生的六大滋補中藥材

1、青春期祛溼熱——茯苓、白茅根

青春期的男性最常出現的問題就是長痤瘡,愛上火。有調查指出,98%的男性在青春期都會受到“青春痘”的困擾。此時,男性體內雄激素分泌水平增高、皮脂分泌活躍,加上求學階段精神壓力較大,容易生活不規律,因此更易發生痤瘡、上火。

痤瘡多因肺經熱盛,或脾胃溼熱引起。因此,專家推薦了茯苓和白茅根兩味中草藥。茯苓藥性平和,能起到利尿、去溼、健脾的作用,而且不傷正氣,可每日用10克泡水飲用,或與豬苓、澤瀉等煎水服用。白茅根能清肺胃之熱,還有涼血、清熱生津的功效,建議直接泡水飲用。

2、中年解毒——葛根、白芍

30——55歲的中壯年男性,工作和生活壓力都很大,忙於應酬,經常熬夜、喝酒。如果不注意調養,很容易出現高血壓、高血脂、高血糖和心腦血管疾病。

專家首先推薦了有解毒功效的葛根。據《本草綱目》記載,葛根性涼、氣平、味甘,具清熱、降火、排毒的功效。現代醫學研究也表明,葛根中的異黃酮類化合物葛根素對高血壓、高血脂、高血糖和心腦血管疾病有一定療效。可煎湯或搗汁加米湯服用。

白芍和柴胡都有疏肝的作用,經常飲酒的人可以選擇這兩味中藥泡水飲用,還可以加上枳實、甘草煎水服用,可使氣血調和,陽氣外達。

3、老年補腎——蟲草、黃芪

男性上了年紀,多會出現肝腎不足所致的腎虛腰痛、頭暈耳鳴等症狀。專家推薦了一些補腎的中藥。一是冬蟲夏草、山萸肉、人蔘、黃芪、山藥,有補益腎中精氣的作用。二是鹿茸、杜仲、川斷、桑寄生等,可以溫助腎陽,還有較好的強筋骨,去腰疼的功效。三是熟地、桑葚、枸杞子,能滋陰補腎、清瀉虛熱。這幾類藥物也可分別用水煎服用,或者泡水飲用。

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男人的最佳補品:十大滋補品推薦

1、西洋參:服用過量可能拉肚子

西洋參偏涼性,更適合熱性體質。普通人蔘性平,不溫不熱。但西洋參除了能補氣外,還能補陰。對內熱人羣,最合適不過。但市場上西洋參質量魚龍混雜,只能起到普通人蔘補氣效果,補陰不明顯。如果西洋參補得過量,可能拉肚子。

2、山參:長吃特價參須效果很好

好的山參補氣作用很強,但價格較高。一般山參在300至400元/克,個別甚至超過500至600元/克。對普通市民而言,用山參進補,性價比不高。朱凌雲教授算了一筆賬,如果每天吃5克山參,大約在1000至2000元,但未必有感覺,也不合算。

3、鹿茸:亂用可致流鼻血

鹿茸是種很溫和順養的補品,可用於男女腎虛、性慾減退、性激素下降、女性月經少、渾身怕冷等,都很見效。還適合再生障礙性貧血等人羣。

4、蟲草:單純當補品性價比不高

蟲草對補腎、補肺效果較明顯,過量用蟲草,可能會過熱。把蟲草單純當補品使用,並不合算。但對手術後接受放化療的腫瘤病人,如體虛且家庭經濟條件好,效果很不錯。

5、阿膠:3至5年阿膠效果最佳

阿膠不溫不涼,能補肝陽血。新阿膠偏熱性,建議可將剛買來的優質新阿膠,儲存3-5斤放置於家中陰涼處。等3-5年後,變成陳阿膠,再自行熬製藥膏。由於阿膠是膠體,腸胃道不好的人不可隨意服用,否則可能傷胃。在膏方里,約70%至80%的成分都是阿膠。服用膏方前,要先“開路”,不僅能吸收更好,也不至於因油膩、不受補而傷脾胃。

6、燕窩:堅持長期吃才能見效果

燕窩具有養陽潤肺作用,但性價比很不高。最好品質的燕窩,平均每吃一個月就要花費1500元左右。只有堅持每天吃,長期吃,才能見效。如果只是偶爾吃一兩次燕窩,根本不見效。

7、三七:活血作用過強可能傷胃

三七的主要作用是活血。但三七也可能有副作用,過量使用可能傷胃,甚至引起胃出血。消化病病人在使用三七時,需合理治療;冠心病等心臟病病人也不能長期濫用。

8、黃豆:晚上用豆渣蒸窩頭

黃豆主要成分是蛋白質,尤其是素食主義的蛋白質來源。它們包含了人體所必需的氨基酸,對肌肉的修復和再生,皮膚、頭髮、指甲的生長都有作用,黃豆蛋白也是最便宜的蛋白質。黃豆的營養價值很高,但直接食用會影響蛋白質的吸收,造成腸胃脹氣等現象。食用整粒大豆其蛋白質吸收率大約65%左右,而加工成豆漿後吸收率可增長很多。所以,黃豆最好是做成豆漿或豆腐食用。可以早晨用豆漿機自己製作豆漿,晚上用豆渣蒸窩頭,這樣能夠粗細糧互補。

9、姜:生薑具有解毒殺菌的作用

姜是種重要的調味品,也可作爲蔬菜單獨食用,而且還是一味重要的中藥材。它可以將自身的辛辣味和特殊芳香滲入到菜餚中,使之鮮美可口。生薑中的薑辣素進入體後有特別強的對付氧自由基的本領,一定程度上有抗衰老的功效。姜還具有促進血行、驅散寒邪的作用,着涼、感冒時不妨熬些薑湯,能起到很好的預防、治療作用。

10、牛肉:有增強肌力的作用

牛肉飽和脂肪酸含量較少,蛋白質含量較高,還富含維生素a,可增強抵抗力、明亮眼睛、抗氧化,對男性起到增強肌力作用。

農村常見堪稱男人的最佳補品有哪些介紹:農村有種草藥被稱頂天柱,男人的最佳補品,你懂的!這種農村野生草藥,可能就算是很多農村的小夥伴也沒有見過,因爲它的主要產地在我國雲南省的深山老林裏,並非全國都有分佈。當地人叫它“頂天柱”,其實這種植物的學名叫“回春草”,看着像是蘑菇菌類一樣,但是現在只是它的草芽狀態。

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男人的最佳補品1、回春草

回春草作爲一種中草藥,有很高的藥用價值,具有清肝明目,滋陰補陽,舒筋活血,滋潤五臟的功效。一般用於治療神經衰弱,憂心忡忡也有比較好的效果。

農村常見堪稱男人的最佳補品:男人健康女人歡喜 第13張

回春草炮製後代茶飲,堪稱男人最佳補品,壯陽補腎效果極佳,且沒有副作用。飲用方法:取3克放入杯中,用沸水沖泡即可飲用,也可配以冰糖或茶葉同飲。

農村常見堪稱男人的最佳補品:男人健康女人歡喜 第14張

因爲回春草基本上只有在雲南密林纔有,而且沒辦法實現人工栽培,所以價格極高,現在純野生回春草的價格一斤能達到1000多元,很多都是按克賣。

農村常見堪稱男人的最佳補品:男人健康女人歡喜 第15張