蘑菇頭卡在宮頸是一種極其殘忍的性暴力行爲。
情侶感情淡了怎麼辦
1、善於表達愛情
兩個人戀愛久了，發現缺少了一些東西，沒有那麼甜蜜，也感覺不到浪漫。
剛開始的時候，兩個人都會去表達自己的愛情，但是時間長了，明白了，卻不會表達愛情，所以，愛情還是要表達的，不能在心裏愛你。
2、學會主動
如果你們相愛很長時間，很容易導致彼此之間的感情變得膚淺，這是很正常的。每個人都有一定的時間來欣賞每個人的感情。感情也是如此。如果你經歷了愛情，很容易褪色。
因此，如果你想讓彼此的感情處於熱戀狀態，你需要爲彼此付出更多。只有採取主動，你才能讓對方感到驚訝和快樂，併爲彼此創造機會，進行更多的交流。
3、情感也可以在日常生活中培養
兩個人的感情之所以消失，是因爲他們在日常生活中沒有更多的關注。如果兩個人在日常生活中都注意到了這一點，那麼各種生活都可以增進他們的感情。
4、有點浪漫
戀愛中的人不應該只考慮在女朋友的生日和情人節給女朋友一個驚喜。等待的時間太長了。浪漫不需要在特定的時間做特定的事情。
有時候，當她需要你的時候，你的擁抱或鼓勵的話語會讓她感動，感覺很浪漫，所以要小心。
5、學會珍惜
在感情中，我們應該學會珍惜彼此的感情。只有珍惜的感情纔是珍貴的。雖然隨着時間的推移，感情會變得膚淺，但只要兩個人都珍惜，他們就會明白平淡是最真實的。
所以，雙方要學會體諒對方，如果有什麼不對的地方，要學會體諒而不是一無所知。這樣，彼此的感情才能更進一步。
6、提高自己，努力讓自己變得更好，吸引他
一個人的`、卓越不僅體現在外部，也體現在內部。如果你想變得優秀或吸引對方的注意，你的卓越顯然是一個重要因素。
假如能讓自己變得更好，那就能吸引對方的感情，這也是一個很好的方法。
7、融入對方的朋友圈
當兩個人相愛成爲戀人時，他們應該學會融入對方的社交圈或朋友圈。
通過這種方式，你也可以聊天的話題。你也可以通過朋友更好地瞭解對方，瞭解對方的知己，瞭解對方的脾氣越多，未來的分歧就越小。
8、記住對方的生日和結婚紀念日
要知道兩個人的生活不能一直平淡，需要新鮮感，需要一些節日來調整。
因此，另一方的生日和結婚紀念日是一個好時機。情侶之間感情淡了怎麼辦？他們可以利用這個時間一起吃燭光晚餐，一起約個時間，一起尋找他們戀愛時的感覺。
情侶感情怎麼維護
1、每週至少一次單獨約會的時間。
2、有矛盾的時候請務必見面溝通解決，一個抱抱一個親親，所有憤怒都會消失，千萬不要急着說分手。
3、不管是男生還是女生是需要傾聽和鼓勵的''。所以只需要閉上嘴乖乖聽他傾訴就行。最後給他來一句“我相信你可以的”他絕對會感動到哭。
4、作爲女生，偶爾給對方準備一頓飯就算是簡單的便當，他也會立馬被征服。
5、任何戀愛都需要“儀式感”。偶爾儀式感得一起慶祝兩人在一起的“100天”，認識一年的紀念日。
6、不要去翻對方的手機，給彼此一定的私人空間，保留些許神祕感，這樣的戀愛才不會膩。
7、時常誇讚對方，無論大事小事都可以。不要吝嗇你的誇獎，人都需要肯定。
8、不要在對方面前提起前任，更不要貶低，不禮貌也顯得人品不好。
9、不定時給對方準備小禮物小驚喜，價值多少不重要，讓對方知道你在掛念他就行。
10、男生可以暫時沒有錢，但一定要有上進心，有計劃，有前途。
11、可以一起多拍照片，錄一些小視頻，以後拿出來翻一翻也是非常甜蜜的。
12、給對方起一個專屬你們的暱稱，是印記也是唯一。
情侶感情淡了的表現
1、不聊天
還記得剛在一起的時候，你們整天都抱着手機，生怕錯過對方的一條消息，總是有着說不完的話，聊聊你們共同的朋友，說說未來的想法，就這樣一直聊天到深夜。
可是現在的你們好像不一樣了，你給他發的信息他沒有一條是秒回的，甚至石沉大海，約會時都各自抱着自己的手機，少了交流，再也不會花費時間和她深夜交流，這一切都代表着你們的感情越來越淡。
2、經常吵架
自從你們在一起以來，她總是耍小孩子脾氣，想吃麪包，你不準，她就和你撒嬌生氣，非要你一直哄着才肯罷休，後來，你們又因爲生活中的瑣事吵架，你們都明白，工作的壓力太大了。
需要發泄也是正常的，往往一個擁抱就能解決一切，現在，你們開始更加頻繁的吵架，兩個人都爭得面紅耳赤，惡言相對，說者無心聽者有意，你們就這樣越走越遠。經常吵架就是感情變淡的徵兆，一定要注意好。
3、聚少離多
以前，一到週末，你恨不得立刻飛奔到他的身邊，在禮拜二就開始準備你們週末的'行程，做好一切的準備。漸漸的'，你們之間少了新鮮感。
約會對你們來說也是熟門熟路，不需要準備，也沒有驚喜，甚至連約會都懶得去。你們開始忙起來，好像有做不完的事似得，出差，加班接踵而至，聚少離多，你們的感情也因此變淡，隔閡越來越深，變成了跨越不過去的鴻溝。
二、情侶感情淡了的處理方式
1、先靜靜坐下來，回想下兩人的戀愛過程，客觀地分析下爲什麼感情變淡了，是主觀原因還是客觀原因。
2、如果是因爲客觀的原因，比如分隔兩地，那麼可以爭取下，看能不能結束異地戀，爭取兩人在同一個城市，如果可以改善情況，那麼分手未必是最好的選擇。
3、戀愛的雙方可以好好談一談，給雙方一個冷靜思考的過度期，先稍微分開一小段時間，給各自思考一下，也許這小小的分離會讓你們發現彼此不能沒有對方。
4、如果是兩個人在戀愛過程中發現相互之間性格不合適，容易有衝突，從而引起感情變淡，那麼爭取一下，看雙方之間能不能有一個人讓步，讓大家感情變得更和諧。
5、既然會選擇在一起，那麼必然是在戀愛之初，喜歡對方的某些優點，在感情變淡的時候，不妨把對方的優點仔細回想一下，讓自己的感情重新升溫，多想想對方的好，不要只是盯着對方的缺點。
6、如果真的做了各種努力，都發現沒有辦法繼續在一起，那麼好聚好散，雙方可以坐下來好好談一談，好好說再見，即便是分手也要尊重對方。
雅秀範
