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怎麼樣生男孩的機率高些,怎麼才能生男孩機率大一點

欄目: 備孕 / 發佈於: / 人氣:2.28W

怎麼樣生男孩的機率高些,怎麼才能生男孩機率大一點

1.儘可能的放鬆:壓力會影響月經週期,同時也會影響懷孕生男孩,儘可能讓自己玩的開心,輕鬆愉快能爲受孕助力。但精神壓力緊張時,可以試着散散步,練練瑜伽等,每天花半個小時讓自己放鬆放鬆。

2.吃產前維生素:產前維生素可能夠滋養身體,讓身體達到最佳的備孕狀態,比如說葉酸片,即可預防發育中胎兒畸形的產生,男性補充葉酸片還能增加精子的質量,對於生一個健康男寶還是有一定幫助的。建議備孕前3個月就開始吃葉酸片,至少要補充1個月纔會有效果。

3.戒菸戒酒:從選擇想要生兒子的那一刻起,戒菸戒酒,這是能夠提升生育能力的,菸酒的危害很多人都知道的,可以說是男性精子的天敵。想生兒子就要戒菸戒酒。

4.飲食要營養均衡:吃有營養的食物,補充每日所需的鐵、鈣、葉酸和蛋白質、新鮮蔬菜、豆類、水果、肉類等等,在此基礎上,想要生提升生男孩的機率女性可以適當多吃一些鹼性食物,或者適當多吃新鮮蔬菜和水果,而男性可以適當多吃肉類,比牛肉、公雞。

5.在排卵日同房:精子可以在體內存活1-2天的時間,因此,儘可能的接近排卵日進行同房,可以加大懷孕男孩的機率。