如何判斷是不是有蟎蟲，生活中我們的皮膚是最害怕蟎蟲的，而你的體內若是蟎蟲變多的話，則會導致很多的皮膚的不好的現象發生。那麼如何判斷是不是有蟎蟲？
1、臉上或者背上長痘痘、痤瘡
蟎蟲是一種很微小的動物，他能夠通過你的毛孔進入到你的皮膚內，人的身體有兩個，蟎蟲的重災區，一個是臉，還有一個就是我們的後背。這兩個位置因爲肌膚比較敏感，所以及其容易被蟎蟲侵蝕並且長出痘痘來。
蟎蟲其實是吃人體的皮脂爲生的，所以在這兩個位置若是經常出油的話，那將是蟎蟲會快速佔領你病一直喜歡你的原因。若是你經常臉上比較油膩，不清洗乾淨，並且你用的毛巾、枕頭、牀單、被子等不經常清洗暴曬的話，上面蟎蟲的含量就會增多，這個時候蟎蟲就很容易通過這些途徑進入到你的身體。
所以若是你臉上長出很多痘痘或者後背長出痘痘的話，建議還是要及時除蟎，不然等到蟎蟲繼續傷害你長出痤瘡，就會很疼，對於皮膚的毛囊的傷害也會很大。
2、毛孔粗大並且臉上油膩膩的
蟎蟲在進入到你的毛孔的時候，會紮根繁殖，這個時候，你的毛囊就會被日漸增多的蟎蟲給撐大。臉再也不會像以前一樣乾淨細膩，而是會變成粗糙還有很多的凸起，坑坑窪窪的，影響臉部美觀。
還有蟎蟲入侵的話，就會有蟎蟲的排泄物，當你的臉上尤其是T去經常感覺到很油膩的時候，用紙擦一擦還會有泛黃的油脂，千萬別以爲是你自身的出油。很有可能是蟎蟲的排泄物或者是屍體，這樣的大範圍的出現出油，那你身體裏的蟎蟲一定很多了，要及時除蟎。
蟎蟲會對我們面部肌膚造成傷害的，會給肌膚造成蠕性肌膚症狀，導致毛囊細菌感染繼而引起肌膚各種問題，還會引起肌膚紅疹、有紅疙瘩炎症。疙瘩，毛囊毛髮炎、斷髮、掉髮、頭皮屑等症狀。
三歲以下小孩是沒什蟎蟲的，但是由於大人面部及身上的蠕形蟎，經過親密接觸時會導致交叉感染，導致兒童肌膚敏感，嚴重者會導致終身過敏性肌膚，塵蟎身上攜帶大量細菌和病毒，被叮咬後會傳播疾病。
嚴重者可引起肺蟎症、常蟎症和尿蟎症，孕婦感染會引起弓形蟲病反應，所以它的'疾病傳播大於蚊子等害蟲！
作爲一種看不見摸不着的微生物，蟎蟲幾乎無時無刻不在影響着我們的健康，那麼我們應該怎麼做，才能徹底讓它們從牀上消失呢？
1.50℃以以殺死可殺但蟎蟲需要在50℃左右才其溫度較高，一般不建議人體通過直接曬太陽的方式去除蟎蟲，人們可以將衣物或被子等通過黑色袋子包起後在太陽底下進行暴曬，實現殺死蟎蟲的目的。
2.蟎類滋生的重要條件是適宜的溫度、溼度和食物。
3.在地球上，蟎蟲的生存領域遍佈地上、地下、山水中以及生物體內外，可以說是無處不在。
4.在居室環境中生存的蟎類有40餘種，其中，和人體健康相關的有10餘種，包括塵蟎、粉蟎、蠕形蟎、疥蟎等。
5.擴展資料：家庭防蟎要注意：對於易感人羣來說，預防蟎性疾病的關鍵在於減少和清除居室環境中滋生的蟎類，將蟎蟲環境控制在低於100只/克室塵或0.6毫克蟎/克室塵的標準。
6.保持室內通風乾燥：平時注意通風和換氣。
7.當大氣相對溼度低於60%或糧食含水量小於12%時，粉蟎就不能在這種環境條件下存活。
8.每週定期清除灰塵：每週清除室內灰塵一兩次，讓攜帶蟎蟲及其他黴菌的灰塵無法飄散於空氣中。
9.牀下、沙發下、衣櫃下等陰暗角落要經常打掃，消除蟎類生存的小環境。
10.勤洗牀上用品：被套、枕套等牀上用品要勤洗，水溫55℃爲宜，並在陽光下曬乾。
11.不能用水清洗的被、褥物品要定期除塵，最好在太陽下晾曬。
12.可選購人造纖維、泡沫塑料或人造海綿填充的牀墊、沙發、枕頭，因其缺乏營養物質和經過消毒，蟎蟲不能在其中生長、繁殖。
1、樟腦除蟎法
將樟腦丸用榔頭敲碎，把樟腦丸碎末均勻地撒在涼蓆面上，隨後捲起涼蓆放在牀上捂上一小時(可將房門關上)。除去樟腦丸碎末後，用抹布將涼蓆擦乾淨，然後將涼蓆置以陽光下吹曬，使樟腦丸氣味儘快揮發。
2、定期清除皮屑
蟎蟲靠吃人體死皮爲生，最好每週清除皮屑一次。在地上鋪設清潔報紙一張，捲起涼蓆用棒輕輕拍打，並輕輕往地上按幾下，將涼蓆上的頭髮、皮屑拍下，隨後再用水擦洗。
3、電熨斗除蟎法
準備一個電熨斗，把涼蓆鋪好後，在上面鋪一條溼毛巾，開啓電熨斗到60℃左右，在溼毛巾上來回熨燙，10分鐘左右就能殺死蟎蟲。
但是被殺死的蟎蟲同樣會使人過敏，最好把涼蓆放在水裏浸泡、清洗，然後在太陽下晾曬一兩個小時，曬乾後用手拍一拍，讓蟎蟲屍體脫落。
怎麼預防涼蓆長蟎蟲？
新買涼蓆及每年首次使用涼蓆前，要用熱開水反覆擦洗涼蓆，再放到陽光下暴曬數小時，這樣能將肉眼不易見到的蟎蟲、細菌及其蟲卵殺死。
睡涼蓆蟎蟲感染怎麼辦
1.有毛囊蟲感染的表現或出現一些皮膚病症狀時，最好到正規的'皮膚科專科醫生那裏就診。專科醫生會根據症狀的不同選擇合適劑型的相關藥物予以治療，可以起到很好的療效。
2.在生活上，不要公用洗浴用具：飲食方面宜清淡，少油、低脂、低糖，少飲或不飲酒。
雅秀範
