其實，皮膚老化從20代中期就開始了。皮膚漸漸失去彈性、長出皺紋。如果從這時能開始對皮膚進行管理，那麼就算到了40歲也依舊能夠擁有不亞於20歲年輕人的光彩肌膚。
人到了40歲、步入中年之時，你會忽然發現皮膚上不知何時出現了深深的皺紋，色素沉澱也愈發厲害。正如人們無法返老還童，已經失去的健康也很難恢復。但如果從年輕時好好進行管理的話，便可以延緩老化的進度。
中年女性護膚管理TIP
雙重潔面
不管化不化妝，皮膚應時刻保持清潔。特別是在睡覺前，如果不卸妝就睡覺的話，會引發炎症。
化妝品殘留物長期停留在皮膚表面上時，會使細胞外的物質受損。由於細胞外的物質是以爲皮膚帶來彈力的膠原蛋白和彈性纖維爲主要成分，當這部分物質受損時，將直接威脅皮膚細胞的健康。
妝容應輕薄
在皮膚上塗抹厚厚的BB霜、用遮瑕霜進行局部遮瑕，這是對皮膚沒有自信的表現。較弱的色素沉着雖然可以通過化妝進行遮蓋，但是較深的皺紋反而會因爲厚厚的化妝品而形成紋線，從而突顯皺紋的存在。
因此，與爲使面部更加乾淨、爲遮蓋全部雜斑和皺紋而塗抹厚厚的化妝品相比，讓妝容更加輕薄反而可以讓人看起來更加年輕。如果皮膚表面較爲粗糙，就會很難實現輕薄的妝容，因此建議1周進行1次角質管理。
時刻不忘防曬
在冬天也不能忽視防曬霜的存在，因爲紫外線是皮膚老化的一個主要原因。如果在室外或窗邊，被太陽照射5~10分鐘的話，就一定要塗抹防曬霜。雖然簡五分鐘微不起眼，但多個五分鐘積累起來就會使肌膚老化速度加快。
雅秀範
