夏季因爲炎熱，女孩子穿的會比較薄，暴露在陽光下的肌膚也會比較多。最主要的是面部，曬的久了不止變黑還會長斑。大家就會塗防曬，但是有些人不喜歡臉上化妝或者塗東西，感覺皮膚呼吸不好，容易堵塞毛孔。還有些女孩子會化妝，長久皮膚狀態也不好。那麼像遇到這些問題，我們又該如何美白，祛斑呢？
1補充水分，多喝水
1、桃花茶
桃花，女人之花，能美容養顏，又能調節經血，還能減肥瘦身。我國古人很早就認識到桃花的美容價值。現存最早的藥學專著《神農本草經》裏談到，桃花具有"令人好顏色"之功效；《千金藥方》載：“桃花三株，空腹飲用，細腰身”。
桃花含有山奈酚、三葉豆甙、維生素A、維生素B、維生素C等物質，能夠擴張血管、疏通脈絡、潤澤肌膚，有益皮膚的血液循環，促進脂褐質素代謝。經常喝桃花茶可有效嫩白淡斑，使皮膚變得紅潤，能夠預防色斑的產生。
2、檸檬去除日曬斑
檸檬中含有豐富的維生素C，維生素C能夠有效影響黑色素的生成，防止黑色素沉澱從而形成曬斑。對於檸檬去曬斑主要分爲兩種，一個是外敷，另外一個則是內服。
外敷的做法：取乾淨的容器，裝10毫升的純淨水，在純淨水中加入5滴檸檬汁，然後將壓縮面膜泡入檸檬水中。潔面後，將面膜敷在臉部，15分鐘後取下面膜，用雙手輕輕拍打臉部，促進臉部皮膚對檸檬水的吸收。
內服的做法：將檸檬連皮一起切成片狀，取兩片檸檬泡在溫水中。在早上起牀以後，直接喝一杯檸檬水，不但能夠有效清除體內的殘餘垃圾，還能代謝身體黑色素，淡化臉上曬斑。
2專業的祛斑產品
想要徹底祛斑不反彈，還是要藉助一些科學安全的祛斑霜。菲泊絲麗採用天然植物精華，深層、深入淡化色斑，去除黑色素。對臉部輕輕地進行按摩，這樣可以促進臉部的血液循環，使沉積於臉上的黑色素可以排出。並且採用萃取20倍滲透因子將Mucin及其他淡斑因子精確送達斑點根源，層層滲透，直達肌底，從根源處徹底解決長斑問題。讓你一次調理終生不反彈！
其次菲泊絲麗除了祛斑效果非常好之外，還具有美白膚質的作用，這可是市面上第一款兼具祛斑美白的祛斑霜。菲泊絲麗祛斑霜針對膚色不均、色素沉澱等問題，而且很輕薄對皮膚沒負擔也不會搓泥，本身是非光敏性配方，所以白天晚上都可以用。
14天淡斑黑科技提亮膚色80%、色斑面積據說能減少50%呢，更有高分子透明質酸補水鎖水、90％的庫拉索蘆薈進行補水保護。菲泊絲麗塗在臉部肌膚上，祛斑成分能夠很快的滲入肌膚，直達肌膚底層，從色斑源頭着手，達到根源祛斑的目的。
在以往銷售顧客追蹤調查研究中發現：98.6%以上的祛斑人士在使用菲泊絲麗2個週期，色斑明顯淡化;使用3個週期，色斑基本消失，皮膚光滑細嫩;使用4個週期色斑徹底消除，肌膚白皙有彈性，面部色澤紅潤，色斑徹底解決。其祛斑成功率高達93.24%以上，成爲祛斑者眼中最有效的祛斑產品。
單靠防曬霜，你還是會變黑。但是用這幾種方法作爲預防，你會全身都變白！不止是你的臉乾淨白皙，你的整個身體都會白的發光，站在人羣中，這擋不住的閃耀。
雅秀範
