我們在乾燥的冬天應該如何保護好我們的皮膚呢?
長效保溼是必不可少的 在冬季，最大的特點是寒冷和乾燥。冬季的寒冷和乾燥可以使人的皮膚乾裂，出血，從而使皮膚，這一抵擋病菌進入人體的屏障在敵人的進攻前變得很脆弱。因此在冬季深度且長效的保溼是必不可少的。
洗澡時水溫不易太高,以免洗去肌膚內過多的油脂，再配合滋潤型的沐浴液清潔身體，浴後趁肌膚微溼，飽含水分時，搽上濃稠度較高的身體護膚乳。
定期去美容院做精油按摩類的肌膚美容是補充肌膚所需的水分及油份的有效方法，平時再多吃些梨，銀耳等潤燥類的食物,從內到外的滋養肌膚。
冬季防曬仍不容忽視
在冬季對紫外線的防禦仍不可懈怠。
這個時候的UVB紫外線雖不如盛夏來的猛烈，但UVA紫外線卻和全年任何時間強度大致相同，而UVA不僅會增加皮膚黑色素,使膚色變深,更能深入肌膚,令肌膚衰老。
一些家用小材料，能成爲你保護皮膚健康的小衛士：
甘油可以保護皮膚
冬季皮膚容易乾燥，可用1份甘油，2份水，再加幾滴醋，在手心裏攪勻，塗擦皮膚。用此法經常塗擦皮膚，能使你的皮膚潔白細膩。
鮮生薑可防治凍瘡
生薑切片，在冬季容易生凍瘡的皮膚上反覆塗擦，每天2-3次，連續塗擦12天，可防止新發或再發凍瘡。如已生了凍瘡(未潰破)，可將生薑擠出薑汁，在鍋內加熱熬成糊狀，涼後塗抹於患處。每日2-3次，連續幾天即可減除症狀或痊癒。
蜂蜜能治皮膚皺裂
冬天氣候乾燥，皮膚容易皺裂，如發現皮膚有皺裂，先用熱水浸洗皺裂部位，洗淨擦乾後塗上一些蜂蜜，每天2次，連續幾天，皮膚皺裂即可痊癒。
PG霜可修復乾燥過敏肌膚
敏感性肌膚在凜冽的寒風下易變得更加脆弱。如發現皮膚出現紅血絲、脫皮等現象，應洗淨擦乾後塗上一層法國PG霜，每天早晚一次，持續一週即可修復，並能有效滋潤緊緻肌膚。
雅秀範
