熱毛巾敷臉能天天用嗎：熱毛巾敷臉的作用及最佳時間

熱毛巾敷臉能天天用嗎？我們都知道用熱毛巾敷臉可以舒張毛孔，促進臉部的血液循環，對消除痘印也有效果的，在敷面膜前熱敷還能促進面膜吸收，那麼熱毛巾敷臉能天天用嗎？熱毛巾敷臉多長時間效果最好呢？怎麼用熱毛巾敷臉？一起和小編了解一下吧。

熱毛巾敷臉能天天用嗎：熱毛巾敷臉的作用及最佳時間

熱毛巾敷臉能天天用嗎

不能天天用熱毛巾敷臉，用熱毛巾敷臉可以有效護膚，但是不宜太過頻繁，溫度也不應太高，否則會燙傷肌膚皮層，導致毛孔過度擴張難於收斂，細菌進入而引發炎症。熱毛巾敷臉一般每週敷2~3次即可，這個次數不是指在一週裏總共敷2~3次，而是指在一週裏選2~3天進行熱敷，每天不定時地敷3~4次，效果更好。

怎麼用熱毛巾敷臉

準備一條幹淨的毛巾，在37~39℃的溫水中浸泡一會兒，取出來輕輕地擰乾，將毛巾攤開，敷在臉上。敷的時候最好是躺着，這樣可以不需要用手扶住。等毛巾的溫度比較低時，再用溫水浸泡，如此重複3~4次，一天不定時地敷幾次。

用熱毛巾敷臉的水溫

用熱毛巾敷臉時，浸泡毛巾的水溫要把控好，偏油性膚質最好選擇和體溫保持一致的水溫，水溫過高，會使毛孔過度擴張，皮膚上的污垢、油脂會被倒吸回去，導致皮膚感染炎症。偏乾性膚質選擇的水溫可以稍高，但不要超過40度。

用熱毛巾敷臉的作用

用熱毛巾敷臉可以促進臉部的血液循環，使臉部細胞得到滋潤，幫助肌膚放鬆，打開臉上的毛孔，更好的清潔肌膚。在敷面膜前先用熱毛巾敷臉，可以促進肌膚對面膜的吸收。對眼睛進行局部熱敷，可以促進眼部血液循環，防止眼乾，減輕眼睛疲勞和疼痛。

用熱毛巾敷臉的最佳時間

早餐起牀後

早晨起牀後，在洗臉之前用熱毛巾對肌膚進行一分鐘左右的熱敷，讓毛細血管城門大開，後續的潔面可以更有效的祛除油脂，讓毒素與廢棄物沿着毛孔順利排出，改善暗沉的膚色。

敷面膜之前

在敷面膜之前進行三分鐘左右的熱敷，令毛孔擴張，可以讓肌膚徹底吸收面膜中營養物質。不論是什麼功效什麼類型的面膜，敷之前用熱毛巾敷臉，都能加強面膜的效果。

去角質之前

在去角質之前進行三分鐘左右的熱敷，令毛孔擴張，有利於去角質的成分深入毛孔，將皮脂和老舊雜質全部帶出。但是去完角質之後，要用冷水敷一下臉，或者用毛孔收斂水溼敷，避免毛孔變得粗大。

晚上臨睡前

晚上臨睡前，用熱毛巾敷臉五分鐘，之後塗上補水保溼的護膚品，可以幫助肌膚吸收護膚品中的營養，更好的防止水分流失，還能讓肌膚在睡眠中輕快地呼吸。

熱毛巾敷臉能天天用嗎？我們都知道用熱毛巾敷臉可以舒張毛孔，促進臉部的血液循環，對消除痘印也有效果的，在敷面膜前熱敷還能促進面膜吸收，那麼熱毛巾敷臉能天天用嗎？熱毛巾敷臉多長時間效果最好呢？怎麼用熱毛巾敷臉？一起和小編了解一下吧。

熱毛巾敷臉能天天用嗎：熱毛巾敷臉的作用及最佳時間

熱毛巾敷臉能天天用嗎

不能天天用熱毛巾敷臉，用熱毛巾敷臉可以有效護膚，但是不宜太過頻繁，溫度也不應太高，否則會燙傷肌膚皮層，導致毛孔過度擴張難於收斂，細菌進入而引發炎症。熱毛巾敷臉一般每週敷2~3次即可，這個次數不是指在一週裏總共敷2~3次，而是指在一週裏選2~3天進行熱敷，每天不定時地敷3~4次，效果更好。

怎麼用熱毛巾敷臉

準備一條幹淨的毛巾，在37~39℃的溫水中浸泡一會兒，取出來輕輕地擰乾，將毛巾攤開，敷在臉上。敷的時候最好是躺着，這樣可以不需要用手扶住。等毛巾的溫度比較低時，再用溫水浸泡，如此重複3~4次，一天不定時地敷幾次。