秋季喝什麼茶最好？這些茶美容又養生

【秋季喝什麼茶最好？這些茶美容又養生】秋天快到了，是不是感覺皮膚都乾乾的，膚色也暗沉了許多。其實啊美媚們不妨多喝一些養生美容茶，不僅可以排毒養顏，還能加速身體的血液循環。那麼秋季喝什麼茶最好？一起來看一下秋季喝什麼茶最好吧，小編帶來的這些茶不可錯過哦。

蘆薈紅茶

蘆薈一直以來都是寶，取蘆薈內的白色果肉，放入鍋中，加入水和紅茶一起煮，煮沸就可以喝了。蘆薈茶不僅可以淡化肌膚細紋，滋潤皮膚，加入一點蜂蜜味道會更加好。

菊花茶

菊花有清肝明目的作用，最適合上班一族喝了。吃了大魚大肉後上火長痘痘的，可以喝菊花茶降火，可以加速痘痘消退哦。菊花茶非常適合女性，氣味清香，加入一點蜂蜜口感更加好！

　玫瑰花茶

玫瑰花茶對排毒養顏效果非常的好，它不僅可以調節體內分泌，增強氣血，如果是膚色暗黃或者臉色蒼白沒有血色的美媚們，都可以多喝喝玫瑰花茶來調理。並且玫瑰花還能夠淡化色斑和滋潤肌膚。

　　烏龍茶

烏龍茶富含豐富的有機化學成分和無機礦物元素，常喝烏龍茶可以清熱解毒、降低血脂和膽固醇，對去燥、減肥有很大幫助。烏龍茶中的安溪鐵觀音、武夷巖茶等都比較出名，靜坐庭院，品一杯香茗，看雲捲雲舒也是一大樂趣。

　　黑茶

黑茶可以降血脂、降血糖，而且還可以降血壓，糖尿病人多喝黑茶很有好處。平時常喝黑茶能夠殺菌消炎，治療腸胃疾病，同時黑茶還能延緩衰老，好處多多。喝過的黑茶可以再次利用其煮熱水，用來泡腳可以除臭消炎，用來洗頭可以去屑止癢。

荷葉茶

荷葉茶可能很多人沒聽說過，其實荷葉茶是排毒利尿，幫助減肥的利器。秋季吃的多害怕發胖的女性最適合喝荷葉茶，效果一點也不比那些昂貴的排毒養顏藥物差。

　決明子茶

決明子茶同樣是秋天適合喝的茶之一，因爲決明子茶可以清肝明目、降低血脂和膽固醇，而且決明子茶有利於通便，對於秋季乾燥容易便祕有一定的治療作用。