祕笈一：防曬絕對的重要柳巖強調，照射紫外線的時候，人體爲了保護皮膚會在敏感部位聚集更多的色素。經常裸露在強烈的陽光底下不僅促進皮膚的老化，還會引起黑斑、雀斑等色素沉着的皮膚疾患。防曬是祛斑最重要的環節，也是防止斑點反彈的重要因素。
祕笈二：做好曬後修復偶然的外景需求，要令皮膚暴露在豔陽之下，皮膚很容易就會曬傷，所以對於曬後的肌膚修護工作，柳巖建議大家以舒緩及補水爲主，切勿急於美白，以免美白成分刺激到肌膚。
祕笈三：冰敷牛奶曬後修復法將等量的冰塊、牛奶和水，放入碗中，製作成冷牛奶，再拿一塊乾淨的布浸上牛奶，把這塊布敷在曬傷的部位五分鐘，這樣重複三次。這樣做的原理是牛奶裏的脂肪、蛋白質和ph值對肌膚具有舒緩的抗炎、曬後修復的效果，而較低的溫度可以令血管收縮，從而緩解浮腫症狀，緊緻護膚。
祕笈四：注意補充水分陽光對皮膚的最直接作用是水分流失，曬傷的一個原因就是你的皮膚沒有得到及時的水分補充。飲用水對身體水合作用和重新補充身體失掉的水分就很重要的作用，建議多喝水因爲它能夠同時補充足夠的抗氧化劑。
祕笈五：切記塗防曬也是要卸妝的別以爲卸妝只用在化妝後，這兩年美容界就一直呼籲大家使用了防曬產品後也需進行卸妝步驟。理由一是有些防曬產品屬於油溶性，只能適合水溶性產品的洗面奶並不能起徹底清潔的效果，要用卸妝油才能徹底清除;二是許多防曬品都含有防曬顆粒，這些顆粒也必須用卸妝產品才能徹底清潔。
祕笈六：選擇適合自己的保養品有些人在做肌膚保養的時候，什麼好的產品都往臉上抹，其實這個是錯誤的做法，選對適合自己的纔是最好的。柳巖說要保持水嫩潤澤尤其在乾燥的季節那做很多的補水保溼工作相當的重要。
雅秀範
