懷孕心率快怎麼辦，緩解孕婦心率的方法

1.期心率快也可能是由於休息不好，或孕期體重變化，或運動量增加等導致心臟負荷增加。

2.調整好情緒，孕婦特別容易緊張，精神長期處在緊繃的狀態，所以她們在懷孕期間，很可能會因此而出現心率不齊的現象。

3.預防貧血，在孕期的孕婦因貧血導致心跳加快，在日常生活中孕婦可以吃一些補血的食物，比如說可以把紅棗當做零食常吃。

4.進行適量的運動，為了增強孕婦的體質，在孕期可以適當的運動，多晒晒太陽，可以充分使鈣物質充分的被吸收。