中医的精选

白羊座：精力旺盛，做事风风火火，标准的急性子。此星座掌管的身体部位是头部，因而易患心悸、头痛、健忘等疾患。星座验方一：干莲子心1.5克，每日开水冲泡代茶饮，适宜阴虚火旺和痰火上扰的牧羊座...

面部黄褐斑怎么祛除，说到黄褐斑，相信大家都知道这是一种皮肤病，也知道黄褐斑几乎都是长在脸上的。那脸上长黄褐斑怎么去除呢？脸上长黄褐斑又应该怎么调理呢？今天小编就来为大家一一解答一下...

中药美容的历史源远流长，美容美发的中药品种很多，其中很多已被现代医学证实确有很好的功效。枸杞子可防止脱发，使头发乌黑发亮，同时对缺乏维生素及微量元素而引起的黄发、白发、面色无华、...

【中医美白秘方】每个女人都希望自己肌肤白如玉，美白的护肤品也用了不了，有哪些美白米秘方让自己有内而外的白呢，看小编带来的中医美白秘方吧，让你美白美容呈现有内而外的白，散发女性自然白...

适度饮水对人体的健康十分重要！喝水不但有益健康还能减肥，我们都知道掌握减肥喝水的最佳时间能快速减肥，喝冰水会长胖吗？近来有流传说适度饮用低于体温的冰水能促进减肥，真的是这样吗？看看这...

将热毛巾放在后脑勺，每次数分钟，这样可刺激后脑勺的穴位，可改善部分患者的头晕症状，还可提高反应力和思维能力。改善头晕治落枕！中医热敷10大不为人知的作用在中医治疗疾病的方法中有很多是...

为什么中医不建议晚上跑步，生命在于运动，而且运动给我们带来很多好处，运动可以分为室内和户外。而户外运动和室内运动是两种截然不同的健身方式,那么为什么中医不建议晚上跑步？为什么中医...

献血之后很容易造成人体气血不足为什么中医不建议献血1中医不建议献血，主要是由于献血之后很容易造成人体气血不足，对于比较严重的，还会出现贫血的情况。在献血之前一定要大量喝水，这样可...

一、多吃富含维生素的食物一些富含维生素的食物，比如西红柿、菠菜等对于美白牙齿是非常有效的。维生素C是维护牙龈健康的重要营养素，人体过于缺乏维生素C，会导致牙龈很容易出现问题，比如牙...

健康透亮比选粉底色号更重要肝、脾、肾要养好常有人向医师反应，都为美白，投资买了许多瓶瓶罐罐，却还是敌不过暗沉、蜡黄的气色！这时候就该反思生活型态是不是不够健康，转向五脏六腑精气的调...

96岁中医喝它60年没长一颗斑说到长寿、延缓衰老，是每个人的梦想，但是五谷杂粮那么多，该怎么吃最养生呢？看看下面这位老中医的方法，会让您有所收获！95岁老中医喝了60年的养生粥精神好，不知疲倦...

一、普济方中药祛斑：用栗子薄皮，捣为末，蜜和涂面。有活血、润肤、展皱之功。本方是专治面上皱纹的经验方。《医部全录》称其可“令皮肉急皱可展，又治老人面皱。”中药祛斑方中“栗子薄皮”...

很多人都有一个认识误区，以为睡觉打呼噜是睡眠质量高的体现。其实，睡觉经常打呼噜是一种异常反映，对身体有一定的危害。接下来，小编就给打击介绍其危害和治疗偏方。打呼噜对人体的危害有哪...

一张枸杞吃法排行榜，中医最推荐的并不是泡水喝。枸杞子亦药亦食，可单用嚼食或泡水、熬膏、煲粥、泡酒等，食用方法多样，其效果也各有千秋。推荐枸杞的5种食用方法，让枸杞的养生效果翻倍：一张...

我们中国的中医博大精深，中医不但可以治病还能通过中医美容，今天小编带来了中医美容配方，让你皮肤红润有光泽，延缓衰老，还可以美白。一起来看看中医美容大全吧。中医美容配方：皮肤美白红润有...

食疗补肾小偏方，补肾，当然不仅是男人们的事情，女人同样需要补肾。那么到底要怎样补肾最好呢?经中医推荐，当然是通过食疗和物理保健进行补肾，如泡脚补肾、饮食补肾等。今天小编就搜罗了食疗...

七夕节中医养生小常识七月七日是七夕，七夕佳节有着非常浪漫的色彩，是少男少女们相会的好机会，也有许多趣味盎然的七夕风俗，还蕴藏着中医药文化。配方治病防病七夕佳节有配药的习俗，人们常用...

1.枸杞：补肾益精、养肝明目每天将30克枸杞子临睡前洗干净，慢慢嚼食。或用枸杞子15克，开水冲泡，加盖焖5分钟，饮用。2.山药：益气健脾、益肾宣肺新鲜山药30克左右，清洗干净，但不要褪皮，连同根毛一...

现代人们对于自己的外表越来越重视了，尤其是女性朋友，对于自己的容颜都十分的关注，也都十分注重保养，当然多数人们养颜仅仅是停留在一些化妆品上，而对于平时的调理往往却不重视，平常说的排毒...

胃病堪称一种现代疾病，大部分人都会有肠胃不适的症状。如果光靠药物进行调治的话会有一定的副作用，没关系，小编请来老中医帮大家打赢这场保胃战。按腹法：按摩腹部同时可以有效地促进肠胃血...

简单低脂，改善生活习惯才能瘦下来!传统中药中，如山楂、七叶胆、黄精等药物均曾报道有降血脂肪的作用，不过上述药材的消脂效果，仍然较偏向于血液中胆固醇及三酸甘油脂的含量改善，至于身上过...

今天上午，在《中国的中医药》白皮书新闻发布会上，国家卫计委副主任、国家中医药管理局局长王国强表示，中药的质量问题、资源可持续问题对中医的发展至关重要，下一步将推动《中医药标准化中...

一、减肥等于节食?“为了减肥，不吃饭了。”这是不少女性的“减肥宣言”。为了瘦一点再瘦一点，她们往往不吃米饭或者用水果蔬菜代替正餐。上海中医药大学教授杨柏灿教授告诉记者，一时兴起...

“催乳”实际上包含两种含义：一为催生乳汁，即如何产生更多乳汁，让宝宝有饭吃，此时属中医“乳汁不足”，为“真性乳少”;二为催出乳汁，即如何让乳汁顺利排出，让宝宝吃上饭，此种则属中医“乳汁不...

相对西医来说，中医离我们的生活最近，也最为密切！人人都知道，如果风寒感冒，熬点“生姜红糖汤”喝一喝，盖厚被子出一身汗，睡一觉后就神清气爽，感冒不治而愈。——其实，生姜、红糖、大蒜、葱白都是...