美味的精选

科普知识：满足味蕾和健康，秋分换季应该这样吃秋分开始温度变化加剧，是天气由热转凉的时节。气候干燥的秋季是季节性疾病集中发作的时节，在平时的生活中我们一定要注意防范。迎接即将到来的...

民以食为天，食以油为先。煎炒焖炸，每一道珍馐美味都浸润着食用油的醇香，食用油的品质决定了美食的风味和安全。但市面上食用油品类众多，到底该如何选择？方兴未艾的鲁花高油酸花生油到底是什...

归耆鸡汤食材准备：当归少许，黄耆2钱，鸡腿两只。制作过程：首先将鸡腿清洗干净，将鸡腿切成块状，放入炖锅中，再放入黄耆和当归，加入适量的水，熬煮一小时即可，最后加入少许盐巴即可。营养：归耆鸡汤具...

减肥沙拉一直都深得美眉们的欢心，因为美味又燃脂的减肥沙拉食谱不仅瘦身效果极佳，而且还可以预防便秘，帮助排毒体内堆积毒素！所以，接下来小编就为大家介绍几款美味又燃脂的减肥沙拉食谱，让你...

奶茶原为中国北方游牧民族的日常饮品，至今最少已有千年历史。自元朝起传遍世界各地，目前在中国大陆、台湾、香港、澳门，也门，中亚国家，印度，英国，新加坡，以及马来西亚等世界各地都有奶茶的芳香...

【香甜玉米饼】香甜玉米饼是我特别喜欢的一款早餐饼。甜玉米很多人都爱吃，除了直接煮着吃外，还可以做成不同的美食，香甜玉米饼就是其中的一道美食，菜谱家常菜做法方便快捷，很适合作为早餐。...

可口的披萨,美味的披萨漂亮主妇送披萨是在第二十集的时候。这部剧主要演绎了四位大学好友，在踏入婚姻以后的生活，面对婚姻家家都有一本难念的经，形形色色，各式各样，还好凭借朋友的引导与对...

1、要做出美味的鸡汤，那么步骤一定要掌握好，首先锅中加入适量清水，将砍好的鸡肉块放入，水要没过鸡肉，大火煮滚后马上捞出鸡肉洗净(一定要冷水下锅，这样炖好后汤面上才不会有讨厌的血污)。2、...

减肥食谱：芒果柳丁苹果汁芒果、柳丁、苹果，这三种水果都含有丰富的维生素C和纤维质，能促进代谢，净化我们的肠道，所以多喝可以让肤质白里透红，水水嫩嫩，更棒的是它也有不错的瘦身效果。芒果的...

鸡蛋是很好的减肥食物，但总吃白煮鸡蛋似乎很单调，下面为你推荐几款水煮蛋健康减肥食谱，水煮蛋搭配各种饮食，每天都有不同新花样，这样美味又减肥。煮蛋减肥法简单又有效，煮蛋减肥法赶紧get起...

每当闻到熟悉的槐花香，自己就会回忆起小时候生吃槐花的情景，真是甜呢！没有生吃过的朋友可以试试。不过，我们老家更多的是做槐花饼，前几天路过小区的小花园，被槐花的香气勾引，又冲动了一把，上树...

芦笋鱼柳材料：鲢鱼、红椒、巧克力酱、鸡蛋、芦笋、香椿芽、土豆、番茄酱、番茄酱、盐、白糖、胡椒粉、料酒、淀粉、姜。做法：1.鲢鱼、土豆切成大片，鲢鱼用盐、胡椒粉、料酒腌好，土豆则用微...

什么食物最好吃最美味，民以食为天，每个人都有自己觉得好吃的食物，食物好吃与否由个人口味、爱好等因素决定。下面一起来看看什么食物最好吃最美味。什么食物最好吃最美味1一、烤鲈鱼美白...

纯素饮食强调戒肉、戒乳制品、戒鸡蛋，旨在不摄入与动物相关的产品，一些人对此种饮食方式所能提供的营养持怀疑态度。但据法国《电讯报》认为，只要注重搭配，纯素饮食便可令美味与营养兼具。...

养颜减肥鸡汤材料：带皮冬瓜一斤半、鸡一只、猪瘦肉四两、香菇（冬菇）十个、红枣十五枚、生姜二片、盐适量。作法：鸡、猪瘦肉洗干净后切片，飞水。香菇去蒂、泡水三小时或一个晚上（香菇水千万不...

【简单早餐食谱大全】早餐是人一天最重要的一餐，只有早餐摄取了足够的能量人才能在一整天保持一个较好的状态，早餐怎么做营养又美味呢？小编为你带来14款简单美味的营养早餐的做法，赶快来学...

鲤鱼汤原料：荜芨5克，将鲜鲤鱼100克、川椒15克、生姜、香菜、料酒、葱、味精、醋各适量做法：1.将鲤鱼去鳞，剖腹去内脏洗净，切成小块;2.姜、葱洗净，拍破待用。3.把荜芨、鲤鱼、葱、姜放入锅内，...

黄瓜汁瓜汁还可使神经系统镇静和强健，能增强记忆力。黄瓜汁对牙龈损坏及对牙周病的防治也有一定的功效。黄瓜汁所含的许多元素都是头发和指甲所需要的，能预防头发脱落和指甲劈裂。黄瓜汁...

正值6月21日第八届国际瑜伽日期间，Zespri佳沛奇异果作为lululemon社区挚友，在苏州、深圳两座城市，支持lululemon门店今年的国际瑜伽日特别社区活动。国际瑜伽日被设立在每年的6月21日，处于...

青春剧《美味奇缘》主要把食物烹饪做为主线，所给带来主厨李雨哲和美食节目编导宋佳茗之间历经误会与磨难，从欢喜冤家到惺惺相惜，之后变成情人终成眷属，直到最后李雨哲和宋佳茗在一起生活，而...

第一阶段：这一阶段大约耗时3到4天，目的是让身体“吐故”，慢慢地把以前很多顿大餐的沉积排出，回到原来规律的轨道上，同时吃比较适量而好消化的食物。守则一：三餐不缺有人很疑虑：三餐都吃我减什...

姑娘们，年前减肥真的太重要了，过年期间面对美食的诱惑再加上亲戚朋友的热情相劝，如此强势攻势下，真的很难矜持下去。所以，年前先把体重减到理想值，即便过年时吃胖了也顶多回到减肥前，不至于恶...

最受欢迎的食物：晚上吃什么？这一定是每天困扰很多人的问题。最近，一份最受欢迎的外带食物榜单发布，希望这能给你一些灵感，不为吃什么而发愁！【寿司】寿司可以很高级，因为它能在日料餐厅里买到...

减肥餐一：豆腐汤锅材料：豆腐、辣白菜、香菇、金针菇、油豆腐、香油、鸡精、辣椒酱、小葱、生姜、黄酱。做法：1、首先将豆腐和油豆腐洗净切块，辣白菜切成小片，葱姜洗净切成末，然后把金针菇、...

大年三十年夜饭，下酒菜不能少，收藏好这十道男人最爱的下酒菜。春节家宴，亲朋好友相聚，每家都免不了大鱼大肉，做了很多的菜肴。和家人、朋友一起喝点小酒，吃点东西，会感觉生活还是很舒坦的，下酒...