孕妇的精选

怀孕四个多月了，作为一名准妈妈也知道自己在特殊时期，夏天一定要防怕中暑，并带了雨伞遮阳，但是王女士还是晕到在站台，由于是孕妇被路人紧急送到了市妇幼保健院急诊室。“当时是中午，买完东西...

怀孕中期注意事项：1、生活习惯：运动上，可在早晚适当做轻微的运动，如散步、体操等，但应避免剧烈运动及重体力劳作，避免对胎儿造成不利影响。应规律作息，睡眠充足，保持精神饱满，不仅有利胎儿发育，...

多喝水，使用护肤品很多准妈妈们在怀孕的时候，会发现自己的皮肤相对于孕期来说，明显变的干燥了许多。其实这有很大一部分的原因是因为女性在怀孕期间体内雌性激素变化所引起的。不仅如此，气...

一、忌食十大高热量的食物油炸类食物、腌制食品、饼干、香肠、蜜饯、雪糕、肉干、汽水、烧烤、罐头。这些食物具有高热量、高盐、高糖、高防腐剂、高香料及含有饱和脂肪酸等特征，不仅没...

孕妇如果失眠就非常有可能造成情绪烦躁，起伏较大，一天的精神状态都会浑浑噩噩的，这就会影响到孕妈妈自身的健康，而且还有影响到胎宝宝正常的生长发育规律。但是其实失眠在孕妈妈们的生活中...

孕妇能闻花香吗？——孕妇能闻浓烈的花香么所谓“花香怡人”，其实也只是对某些花、某些人来说的。因为强烈的花香有可能刺激孕妇的神经，引起头痛、恶心、呕吐，并影响她们的食欲，严重的还可能...

孕妇可以跑步吗怀孕期间能不能跑步一般要视具体情况而定，毕竟每个人身体状况和个体差异很大。但有一点可以肯定的是，怀孕期间还是要尽量避免剧烈运动。最科学健康的办法是根据自己的身体...

晚餐吃什么好之番茄炒猪肝番茄能够为准妈妈们提供不少的番茄红素，是准妈妈们养颜美容的佳品，而猪肝又能够帮助准妈妈们补气养血，对于准妈妈们来说，要想补铁，吃猪肝就没错啦!所以番茄炒猪肝...

孕妇可以吃草莓吗成了准妈妈们关心的问题之一。对此，育婴专家指出，草莓是补酸佳品，孕妇可以吃，但孕妇吃草莓仍有一些问题需要注意。草莓的营养成分容易被人体消化、吸收，多吃也不会受凉或上...

怀孕四个月孕妈妈可以做的运动可以开始做孕妇操了。经过了磨难、坎坷不安的孕早期，终于迈入最舒适惬意的孕中期，这个阶段直到分娩前，胎儿发育比较稳定，孕妈妈可以适当做做孕妇操了，一方面可...

见红出现葡萄胎就预示着胎儿不能够存活。这个时候子宫的变化会比较大。女性怀孕期间最怕的就是见红这种情况。在怀孕早期出现见红的情况，有很大的可能性是由于流产导致的。不过，医生表示...

很多的孕妇在产检时都出现了葡萄糖较高的状况。这是因为在怀孕期间，为保证供给胎儿所需的营养，许多孕妇大量的补入。孰不知，在进补的同时，也招来了糖尿病，即妊娠糖尿病。那孕妇葡萄糖高怎么...

中暑的危害是很大的，所以为了母体安全和胎儿健康，夏天要注意预防中暑哦。夏天孕妇预防中暑的方法保持心情平和准妈妈在怀孕期间因为内分泌的改变很容易影响到情绪，再加上夏季天气炎热，很容...

孕妇吃羊肉会得“羊癫疯”？怀孕的时候，七大姑八大姨肯定跟你说过这样的话：羊肉吃了，生的娃要得羊癫疯！兔肉吃了，生的娃要得兔唇！也许你会对老人的这些话将信将疑，但还是会遵循他们的意思，不会吃...

感冒大致分为风寒感冒、风热感冒和流行性感冒这三种类型，这三种类型的感冒症状和治疗方法都不尽相同。一般寒冬季节以风寒感冒为主，夏季主要以风热感冒为主，但并不完全是按照季节来判定。...

孕妇防晒以纯物理性防晒为佳由于在怀孕历程中，孕妈咪体内的荷尔蒙有所改变，会发生色素沉淀的情况，此时孕妈咪的乳晕、腹中线、痣或雀斑的颜色，都有加深的可能，若又经常晒太阳，其颜色加深的情...

孕妇如何补钙，不同时期补钙需求不同：一、孕早期孕妇补钙孕妇在孕早期钙的适宜摄入量是每天800毫克。由于孕早期胚胎生长速度非常缓慢，孕妇在孕早期的钙推荐摄入量和孕前一样。如果你膳食...

秋梨秋梨，性甘寒微酸，有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用，可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。它还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效，有防治肺部感染及肝炎的作用...

一、孕妈补充能量，多吃一碗饭即可小燕才3个多月的时候，婆婆就托人从乡下带了十几只土鸡回来，养在阳台上，隔天就给小燕炖鸡汤，再加上其他各式各样的补品，小燕从早到晚，几乎都是端着碗度过的。...

想要长胎不长肉孕妇吃什么好1、豆制品如果准妈妈坚持吃素食，那么豆制品就是一种再好不过的健康食品了。它可以为准妈妈提供很多孕期必需的营养元素，比如优质的蛋白质。2、瘦肉瘦肉中富含...

孕妇宜吃各种蔬菜各种蔬菜对孕妇都有好处，孕妇在日常膳食中可以经常变换着吃各种蔬菜。1、萝卜萝卜是一种极普通的根茎类蔬菜，它的营养及药用价值却很高。它富含木质素，能够大大增强身体...

孕妇夏季喝什么饮料奇异果酸奶汁材料：奇异果2个、酸奶250克.做法：奇异果削皮切块，将奇异果、酸奶放入果汁机中，搅拌匀浆即可。功效：奇异果中的糖含量稍微偏高，但奇异果籽内含有丰富维生素E和...

孕妇头晕的4大原因1.血压生理性下降，大脑缺血缺氧在怀孕早期和中期，胎盘的形成会让孕妇的血压在一定程度上降低。这种生理性的血压下降，让本该流到大脑的血液减少，造成脑血供应不足，脑部缺...

孕妇冬季饮食原则1、选择时令蔬菜在冬天，就算是蔬菜也不是样样都好的。孕妈要吃蔬菜，当然要选择冬季时令蔬菜，例如菠菜、卷心菜、红椒、洋葱、茄子，这些蔬菜都富含维生素或矿物质，有助于人...

孕妇秋冬季不能吃的食物：大闸蟹、甲鱼金秋时节，鲜肥美味的大闸蟹成为很多家庭节假日聚餐的首选美食，此时鲜嫩可口的甲鱼也一直被当做孕妇进补的首选。大闸蟹和甲鱼虽然含有极其丰富的营养...