孕妇能不能吃海蛎，一般孕妇可以吃海蛎吗

1.可以。海蛎，而且营养非常高，也是具有安神的作用，但是要适量。

2.海蛎中含有丰富的蛋白质、维生素以及锌、钙、铁等微量元素，可以补充人体营养并且促进胎儿的生长发育。

3.孕妇吃海蛎干无论是对胎儿的发育来说，还是对于孕妇本身的健康来说，都是有很多好处的

4.海蛎含有很多的微量元素和矿物质，钙含量也是很高的，对人体都是有好处的。