美味的精选

常识：减肥食物如何选择1、不要用饺子、包子、酥饼、点心等加入油脂、白糖或肉的食物代替米饭和馒头做主食，因为它们比馒头和米饭的热能高得多，更易使人发胖。2、用豆腐代替动物性食品。3...

单身美美教你轻松打开罐头盖：再也不怕吃不到美味了单身美美教你轻松打开罐头盖，再也不怕吃不到美味了。罐头食品也是女生喜爱的一种美食，但好多女生的力气都非常小，开罐头盖总是令她们头疼...

体内毒素重，皮肤长痘痘，对于爱美的女生来说简直就是毁灭性灾难啊。那么吃什么食物排毒祛痘呢，今天小编为大家介绍一些既美味又可以排毒祛痘的食物。这些食物既美味又可以排毒祛痘红豆：红豆...

1、百合这是一款适合秋日饮用的养生豆浆。百合润肺止咳，清心安神，薏米美白祛湿，配合黄豆滋阴润燥。此豆浆有助于提高睡眠质量，更有美白肌肤的功效。豆浆和百合一起搭配的话可以起到安神的...

大年三十年夜饭，下酒菜不能少，收藏好这十道男人最爱的下酒菜。春节家宴，亲朋好友相聚，每家都免不了大鱼大肉，做了很多的菜肴。和家人、朋友一起喝点小酒，吃点东西，会感觉生活还是很舒坦的，下酒...

姑娘们，年前减肥真的太重要了，过年期间面对美食的诱惑再加上亲戚朋友的热情相劝，如此强势攻势下，真的很难矜持下去。所以，年前先把体重减到理想值，即便过年时吃胖了也顶多回到减肥前，不至于恶...

青春剧《美味奇缘》主要把食物烹饪做为主线，所给带来主厨李雨哲和美食节目编导宋佳茗之间历经误会与磨难，从欢喜冤家到惺惺相惜，之后变成情人终成眷属，直到最后李雨哲和宋佳茗在一起生活，而...

孕妇是否能吃粽子？答案是：可以的！粽子本身主原料是由粽叶包糯米，富含维生素B，能温补脾胃、补益中气，是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。粽子的馅料如红枣、肉类、豆沙...

在以前，中国人对于食用油的选择通常是根据色泽、香气、口感等直观感官体验得出，然而随着科技的进步、生活水平的不断提高，人们对于食用油的需求已经不仅仅单纯停留在香与不香上，同时对于安...

蒋勤勤豪华月子会所：豪华且美味又营养的月子餐（图）在最近播出的《幸福三重奏》中，蒋勤勤所住的豪华月子会所曝光。本期《幸福三重奏》是蒋勤勤和陈建斌去了月子中心，而蒋勤勤所去的月子中心...

露肉的季节里，对于一些身材比较肥胖的人来说，减肥成为了日常最为重要的事项。那么如何减肥才能最快最有效呢？今天小编就为大家介绍瘦身减肥小窍门，推荐几种美食，只要常吃便能轻松燃脂瘦身，让...

夏季美眉们想要安全高效瘦身，一定要学会吃，那么，夏季如何吃才能轻松甩掉一身肥肉呢？别担心，今天小编为大家带来了减脂利器夏季减肥食谱一周瘦10斤，在这份夏季减肥食谱的帮助下，大家不仅能轻松...

奶茶原为中国北方游牧民族的日常饮品，至今最少已有千年历史。自元朝起传遍世界各地，目前在中国大陆、台湾、香港、澳门，也门，中亚国家，印度，英国，新加坡，以及马来西亚等世界各地都有奶茶的芳香...

水煮胡萝卜材料：1、2根胡萝卜。做法：1、把胡萝卜洗净、切片。2、在锅中倒入两碗水，然后放入胡萝卜片以中火煮到胡萝卜片变软为止。瘦身吃法：每天早上空腹将胡萝卜连汤一起喝下去，中饭和晚饭...

白萝卜这样吃既健康美味又滋补，白萝卜是萝卜的一种，为十字花科萝卜属莱菔的新鲜根，是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。从营养来看，白萝卜含水量高、热量低，萝卜的含水量在90%以...

冬瓜粥材料：新鲜连皮冬瓜，粳米。作用：将冬瓜洗净切块，粳米洗净加入水煮成粥。可治疗水肿胀满、小便不利，性肾炎水肿、肝硬化腹水、脚气浮肿、肥胖、咳嗽、等症状。甜橙苹果沙拉材料：甜橙2个，...

好看又好吃的瘦身粥材料：红豆100克，绿豆100克，山楂30克，大枣10枚。做法：将所有材料共放在锅中，加1000毫升冷水，煎到豆烂即可（红豆和绿豆煮之前最好用冷水泡一个小时，会比较容易煮烂）。食用方法：做...

能让自己快乐的方法？粗粗一想好像有很多……那，有没有把每天的“盘中餐”也算进去呢？食物，并不像我们想的那样，在吃到嘴里后只会“往下走”，相反，其中的各种营养物质在经过消化后，还能随着血液...

2018中秋好吃冰皮月饼：冰皮月饼品牌选购指南冰皮月饼是众多月饼中的一种，这款月饼也是许多人喜欢的一种，那2018冰皮月饼哪个牌子好吃呢？一起来了解了解。2018中秋好吃的冰皮月饼推荐：1、香...

多宝鱼是海鱼，学名大艾解鱼.原产于欧洲大西洋海域，是世界公认的优质比目鱼之一。由于游动时体态十分优美，宛如水中之蝴蝶，故又称蝴蝶鱼。多宝鱼的营养价值丰富，富含不饱和脂肪酸、蛋白质、...

鸡汤的功能疗效：多喝这汤美味有营养（图）鸡汤一直都是我们大家公认的大补品，坐月子，生大病动手术的人都会喝点鸡蛋来调养自己的身体。然而，日常生活中，鸡汤也是我们很多人都喜欢的喝的，尤其是老...

怀孕期准妈妈爱吃营养丰富的，对胎儿发育有好处的食物，在怀孕期间，也有很多食物既可以帮孕妈妈解谗，又营养丰富，而且还深受胎宝宝喜欢，哪些食物吃了对胎儿有益？胎儿最喜欢的食物有哪些？下面小编...

减肥食谱：芒果柳丁苹果汁芒果、柳丁、苹果，这三种水果都含有丰富的维生素C和纤维质，能促进代谢，净化我们的肠道，所以多喝可以让肤质白里透红，水水嫩嫩，更棒的是它也有不错的瘦身效果。芒果的...

湖州长兴捕捉到世界上最大的黄鳝36斤，震惊了整个世界，不知道这是自然生长还是基因突变，不过据说这可是一条实实在在的野生黄鳝，网友们纷纷惊呼，这条36斤的黄鳝可谓是千年黄鳝精，体长估计1.5...

晚上喝粥能减肥吗？粥不仅营养美味，而且做法简单。但粥的热量高，只喝粥不能补充人体需要的多种营养，而且容易肚子饿。建议晚上应该搭配多种食物减肥。如果你想通过晚上喝粥来减肥，小编为你分...