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发表于:2019-07-20
怎样用瑜伽球减肥?减肥的方法有很多种,除了饮食和运动减肥外,也可以借助运动器械,用瑜伽球可以减肥吗?瑜伽球不只是练瑜伽的人才会用哦,日常用瑜伽球减肥效果也很不错哦。会用瑜伽球练出马甲...
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发表于:2020-02-03
2018最新款性感瑜伽服,陪你练出马甲线。这套瑜伽服采用速干材质,不仅亲肤透气,而且非常舒适,瑜伽服斜插口袋的设计时尚方便,背心防震透气,瑜伽服的短裤收腰提臀,瑜伽服是一款不错的选择!瑜伽服...
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发表于:2018-12-07
编织毛衣马甲是冬季搭配必备单品,与衬衫是完美的搭配组合呢,轻松就能让你出街造型穿出了时尚。灰色or蓝色编织毛衣马甲+白衬衫很小清新风的MM们必须要选择编织毛衣马甲搭配白衬衫了,可以...
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发表于:2018-12-01
所有的腹肌训练等运动都只能让你的腹肌得到锻炼而无法消耗腹部脂肪。事实上每个人都有腹肌,之所以看不见是因为它们被一层厚厚的脂肪盖住了,只要你减掉了那一层脂肪,剩下来的就是各种炫腹...
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发表于:2023-11-14
马甲的挑选也不是一件容易的事,所谓成也萧何,败也萧何,一件马甲可以成就造型,也可以毁灭造型,所以请根据造型需要,谨慎挑选。方案一:帅气小皮衣小皮衣的拉风时尚简直无物能及,再配上一双马丁靴...
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发表于:2019-11-16
牛仔马甲在此基础上还多了些干练的气息,牛仔马甲搭配满衣橱的牛仔短裤之类的,简简单单就可以出门,又牛仔马甲的搭配绝对不会穿错。要是连一件像样的牛仔马甲都没有,还谈什么时尚。破洞牛仔...
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发表于:2019-11-21
针织马甲在作为马甲时,T恤、卫衣加长裤或者短裤都是没问题的。作为立领针织马甲,一条腰带就能满足需要,条纹毛衣搭配立领针织马甲而且显高,且显瘦。立领针织马甲也能配合的颇有默契。不规...
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发表于:2019-09-27
活力少女运动背心搭配牛仔裤,好身材一览无余,健康又元气满满。活力少女运动背心搭配牛仔裤,好身材一览无余,健康又元气满满。活力少女运动背心搭配牛仔裤,好身材一览无余,健康又元气满满。活...
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发表于:2019-05-29
机车款式的皮马甲是帅气时尚咖们凹造型的必备单品。所以如果有喜欢朋克风的姑娘,入一件机车款式皮马甲肯定不会错的。跟各式各样的小皮衣相比,机车款式皮马甲在保持帅气风的同时拥有更能...
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发表于:2019-11-13
2017早秋休闲马甲阔腿裤套装。当然,一些女人喜欢名媛风,就一定会有一些女人喜欢文艺风,休闲马甲阔腿裤套装作为返璞归真的代名词,就一定能彰显休闲文艺的气质。下面,小编分享几款女装新款套...
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发表于:2019-05-11
你以为秋天就只有外套和连衣裙?错啦,还有马甲呀。虽然穿上了马甲并不能改变本性,但穿上了马甲就是会有不一样的地方。秋天不该是单一的,层次感是个非常重要的尝试,而马甲会让层次感顺其自然...
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发表于:2020-02-01
春季新款马甲大衣两件套推荐,优雅大气。新款马甲大衣两件套且品位时尚大气,新款马甲大衣两件套清丽之外再添鲜活的气息,即使时值换季,新款马甲大衣两件套增减变身如影随形,新款马甲大衣两件...
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发表于:2023-10-18
1.俯卧双肘与双脚支撑身体,保持身体在一条直线上,肩部、背部、臀部、整个腹部都应该有紧绷感保持自然呼吸。2.仰卧双腿并拢抬起与地面垂直,双手上举卷起上背部,同时带动双手去触碰双脚,背部...
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发表于:2019-11-10
马甲编织设计的背心毛衣可以让你搭配出不同的穿衣风格喔,而且一件背心毛衣马甲就已经足够了!下面小编带来的毛衣马甲编织款式,看看背心毛衣马甲是怎样打造秋日百变风格吧!V领马甲毛衣编织...
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发表于:2019-06-03
【皮草马甲什么颜色好看?不臃肿又保暖的皮草马甲】皮草马甲什么颜色好看?皮草马甲的设计在于它穿起来不会臃肿而且又足够保暖,小编带来好看的几款马甲,看看那些颜色好看让你喜欢吧!狐狸毛皮...
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发表于:2019-11-30
翻领侧拉链棉马甲搭配,6款马甲时尚又保暖。翻领侧拉链棉马甲既不太单薄,翻领侧拉链棉马甲又不太厚重,毛呢外套和羽绒服之间,翻领侧拉链棉马甲无疑是最好的选择。下面,小编分享几款翻领侧拉...
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发表于:2019-10-23
早秋,推荐入一件中长款纯色单排扣马甲。毫不夸张的说,哪怕是前卫的新时代女人,也逃不掉中长款纯色单排扣马甲的搭配,永无止境。那么中长款纯色单排扣马甲怎么搭配呢?看小编整理的中长款纯色...
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发表于:2019-02-14
美食当前总是难以抗拒,一不小心很容易肥肉上身。如何快速减肥瘦身?为了告别肚子上的小肉肉,本次由瑜伽老师Pema示范4组动作,藉由收紧腹部、锻炼核心肌群来雕塑腰腹线条轻松消灭‘小腹...
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发表于:2019-12-29
马甲线,是衡量美女身材的重要指标,也是很多女生都想拥有的东西,要练马甲线,必须降低你脂率,如果你是一个吃货,想要达到这个标准就要付出更多的汗水。其次,想要练出马甲线,需要每天坚持做腹肌训...
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发表于:2019-06-17
女生怎么练马甲线?马甲线是很多女生羡慕的平坦又紧致的腹部,说到马甲线,不得不提有着名牌腹肌之称的郑秀晶,这马甲线简直太惊人了!你是否也想拥有同款腹肌呢?8招练就郑秀晶同款马甲线,这些动...
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发表于:2019-03-15
袁姗姗靠着马甲线一举翻身,让无数黑转粉,如今新片《所以和黑粉结婚了》也获得不少好评,其实更吸粉的是她的好衣品,且看小编为大家收集的袁姗姗夏季穿搭特辑,你也轻松提升好品位。露腰T恤+高...
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发表于:2019-02-13
马甲线的风尚已经火爆朋友圈。如今,竹竿腿、大胸的形象已经过时了,健康匀称的身材才是当下追求的美感!事实证明,看脸的时代已经out了!可是女生怎样快速练马甲线?一起来看一下女生练马甲线的...
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发表于:2020-06-11
最美马甲线高清图片:一个马甲线你就是女神(图)现在最受热捧的是马甲线,马甲线俨然成为新新女性的追捧,一个马甲线你就是最励志的健身女神。最美马甲线高清图片,想要你就要动起来马甲线怎么练...
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发表于:2018-12-16
拥有完美马甲线的身材当然令人羡慕,但是女生该怎么练马甲线好呢?其实练马甲线不止仰卧起坐,下面这组运动简单易学,可以帮助你练出紧实腹部。马甲线运动第一式:先准备好一个水瓶,动作过程中背...
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发表于:2019-01-13
俗话说的好,三月不减肥,四月徒伤悲,五月徒伤悲...现在的妹纸们又开始了新一轮的减肥生活,之前在网上各种A4腰走红,在你还跟A4腰较劲的时候,又一种美女标准悄然来袭,现在妹纸们又开始秀美腿,而...