1.可以。烤红薯含有丰富的钙元素,以及铁和钾和很多的矿物质和叶酸能够促进胎儿更好的生长发育。
2.红薯中含有丰富的膳食纤维,孕妇适量的吃一些烤红薯具有润肠通便的作用。
3.孕妇吃红薯能增强身体的免疫力,因为红薯里面含有丰富的赖氨酸,比很多食物当中的含量都要高。
4.红薯中富含的维生素可以缓解孕期皮肤干燥的问题。