孕媽的精選

懷孕17周詳情介紹：懷孕17周，現在你可以與胎寶寶進行交流。懷孕17周要把握時機，良好的親子關係從現在起就可以建立了。懷孕17周是胎教的最佳時期，17周的胎兒可以聽到你的各種聲音，胎兒最喜歡...

孕媽失眠怎麼辦：輕鬆改善孕媽睡眠一整夜都安睡懷孕的女性在精神和心理上都比較敏感，對壓力的耐受力也會降低，常會猶豫和失眠，這是由體內激素水平的改變引起的。在孕期影響人體的激素主要是...

多吃富含蛋白質的食物多吃富含蛋白質的食物能讓媽媽在整個孕期的健康狀態都比較好，而且蛋白質對於肚子中的孩子同樣有益。蛋白質是促進大腦發育的重要因素。因此，媽媽們在孕期應該多食用...

1、注意確認懷孕：懷孕的症狀在懷孕的第一個月不會很明顯，但有些女性會出現諸如莫名其妙的乳房增大、乳暈顏色加深、全身疲勞和月經延遲等症狀。當女性發現自己有這些症狀時，可以去藥店購...

1、堅果類。開心果、核桃、杏仁、腰果、榛子、松子。堅果是孕媽咪的零食首選，堅果營養豐富，分別含有蛋白質36.0%、脂肪58.8%、碳水化合物72.6%，還含有維生素（維生素B、E等）、微量元素（磷、鈣...

一、帶飯族，飯盒的衞生安全是基本夏天帶飯歸根到底是要和微生物作鬥爭。要想讓盒飯安全，就要在沒有冰箱的條件下，想出制約微生物的辦法來。1、先把洗淨的飯盒裏外用沸水燙一遍，起殺菌作用；2...

職場麻麻不得不伏案工作，肩部總是緊張痠痛，自己不舒服，還會影響到肚裏的寶寶。做這套動作，在辦公室有限的空間和時間裏，坐在辦公位上，就能讓緊張的肩部秒變輕鬆。動作一one分解動作：坐於椅子...

孕婦腹瀉怎麼辦？孕婦腹瀉的原因有哪些？孕婦腹瀉對胎兒有影響嗎？如果在孕期裏準媽媽們不幸遭遇腹瀉了，怎麼應對呢？孕婦整個孕期是非常寶貝的階段，大家都知道整個孕期是最好不吃藥的。孕婦腹瀉...

還是得努力上班呵。”另一部分準媽媽捨不得提前離開office的理由是，“忙慣了，從22歲一畢業就開始飽嘗工作的苦樂，可以説，我的自信和成熟，都是拜工作所賜。乍一離開，關在家中，真的有被社會拋棄...

3個異常胎動的原因及表現需警惕1.胎盤功能不佳主要表現為胎動出現晚，相對比較弱。各種原因所導致的胎盤功能不佳（如孕媽媽患嚴重貧血，或胎盤鈣化等）造成胎盤供給胎兒的氧氣不足，胎兒因為長...

懷孕了，還要不要去上班呢？美國《紐約每日新聞報》提醒，堅持工作能讓準媽媽們獲益良多。職場孕媽的5個好處1、緩解妊娠反應。多數女性懷孕初期都會出現噁心、嘔吐、乏力等不適，而專心工作是...

生女孩孕期有哪些表現？孕媽們總結的4個最明顯特徵，來對照一下：1.孕初期飲食口味變重，懷女孩的機率高：很多已生的孕媽表示，在孕期日常飲食中，剛吃一會就餓了，且比較偏向重口味的食物，比如：酸辣、...

斷奶後胸部乾癟該如何豐胸：解決孕媽產後胸部下垂困擾斷奶後胸部乾癟是因為什麼？斷奶後如何豐胸？懷孕後受激素作用，乳房明顯會變大。但斷奶後由於脂肪及乳腺組織會快速減少，乳房就會鬆垮下垂...

1.一般從末次月經第一日開始計算，整個孕期為40周左右，月份減3或者加9，日數加7，妊娠全程約280天，即40周。2.如果是月經非常規律者，排卵正好在2次月經的中間，胚胎大小與計算的孕周相符合。3.如...

已生男孩最準症狀驗證1.孕早期孕囊形狀可以看出男女，懷男孩早孕孕囊多為長條形或茄子形，懷女孩早期孕囊多為圓形或橢圓形。2.通過B超單上的雙頂徑、股骨長也可查看男女，雙頂徑-股骨長>2的...

1、不要閲讀懸念性強的故事認真閲讀也是一項耗費心力的事情，若故事懸念跌宕，會讓孕媽咪過於執着書中故事情節發展而放棄休息時間，這樣對於母體和寶寶的身體健康都沒有好處，因而專家建議孕...

1.遠離油炸食物外面的油炸類食物，在製作過程中所用的食用油難免不是已經用過若干次的回鍋油。這種反覆沸騰過的油中有很多有害物質，孕媽咪應該遠離。2.拒絕味重食物外出就餐所吃的菜往往...

1、重口味的食物。比如辣椒、花椒等刺激性食物，這些食物不僅容易消耗腸道水分使消化液的分泌減少，還容易引起孕媽胃痛、痔瘡及便祕，如果是前置胎盤，還可能加快血流量，非常危險。2、醃製的食...

孕期化粧需要注意哪些事項？也許很多愛美的媽咪都想知道孕期可以化粧嗎？答案是肯定的，不過懷孕當然還是少化粧比較好啦，這樣對自己和對寶寶都好。因為懷孕是一個很特殊的時期，這時期抵抗力下...

孕媽可以吃這些零食既可以緩解焦慮又可以補充營養孕媽媽可以選擇營養豐富、低糖、低熱量、高膳食纖維的食物。符合這些的食物有以下幾種。1、葡萄乾能補氣血，利水消腫，其含鐵量非常高，可...

孕媽知識生產前10種徵兆提醒寶寶要出生了：1.宮縮增多，宮縮是最明顯的臨產前幾天的徵兆啦！如果出現有規律且逐漸增強的宮縮，那就是要生孩子的信號了。2.開始見紅，當子宮頸慢慢張開時，陰道會排...

打了催產針後悔死。為什麼打了催產針説後悔死的人那麼多？網上有很多孕媽打了催產針表示都後悔死了，具體原因是什麼：1、不少孕媽都説打了催產針後悔死了，大多是因為打了催產針後的副作用。2...

1.每一年的4-6月份是生男孩子的最佳月份，因為高温的環境比較適合Y精子的存活，容易着牀，對應跑的快的Y精子就有很大的優勢了，進而生男孩的機會也會大大增加。不能太頻繁，適當禁慾對生兒子的...

懷孕期間孕婦的肚子是什麼時候悄悄變大的呢？下面一組媽媽分享的自己在孕期孕肚的變化過程記錄圖片，希望所有人會對孕婦肚子變化有一個很好的體會，來看一看！年輕孕媽每月孕肚照片真實懷孕1～1...

職場孕媽媽慎防辦公電器的大傷害沉浸在懷孕喜悦中的準媽媽，你知道上班的時候有哪些電器對你和寶寶有危害嗎？職場準媽媽需要特別注意哪些辦公電器呢？警惕電腦的危害！工作中的準媽媽一定離不...