祛濕要的精選

暑濕最傷人夏天祛濕要先吃這三樣（圖）提起祛濕，薏米紅豆是怎麼也繞不開的。中醫稱薏米為薏苡仁，是祛濕消腫的上品。將兩種食材各抓一把來熬湯，祛濕效果極佳。中醫認為濕為陰邪，容易阻遏氣機，影...

如何祛除體內濕氣：在日常飲食中，有哪些食物可以祛濕排毒呢？體內濕氣過重，會讓人覺得睏倦、身體四肢沉重、沒有食慾、皮膚出現濕疹皮疹，甚至出現腸胃炎。那麼如何祛除體內濕氣呢？小編認為不防...

你，是不是傳説中的白雪公主？會不會有人看到你白晰的臉而羨慕不已？美白保養的正確觀又是怎樣的？基礎美白如果你天生的膚色就是黑，卻喜歡白皙的肌膚，就必須打好美白基本功。好的保養習慣應是做...

1、不用濕水，由於材質原因，本身就有一定的吸水作用，在使用化粧棉前倒上適量的爽膚水，進行擦拭面部，直到爽膚水滲入肌膚。2、有時會用爽膚水進行濕敷，此外還可以補粧、定粧使用，都不需要用水打...

刮痧真的可以去濕氣嗎刮痧的確可以祛濕排毒，因此，濕氣重可以刮痧，主要刮脾經為主，然後整個背部刮一刮。刮的是背部，也就是陽經的穴位，如膀胱經、督脈上的穴位等。通過刮痧，也就是藉助外力的作...

1、在家就能做的面膜，只需要日常常見的食材例如，香蕉，將其去皮搗碎成泥就可敷在臉上。2、黃瓜片也是既簡單又有用，將新鮮的黃瓜清洗乾淨切成薄片就可敷在臉上。3、檸檬切成片加入蜂蜜即可...

我自小就十分喜歡體育運動，即使成年後公務繁忙，仍見縫插針地打網球、高爾夫球，抽空去野外遠足郊遊。可是因為平時不太注意保養，以至於皮膚黝黑粗糙，看上去似乎顯得比同齡人要老氣。於是就有...

1.濕敷完不用洗臉。做完濕敷後把臉上多餘的水份拍幹，然後再進行正常的護膚程序就可以了2.在做濕敷時，先將臉部清潔乾淨，然後將臉部分為三大區域，臉部兩頰、下巴和T字區。3.將化粧水浸濕化...

1.化粧棉不需要先用水打濕。化粧棉是直接吸收護膚品的一種工具，在使用時化粧棉是乾的狀態就可以了，畢竟護膚品一般都是含水量較多的，比如像是爽膚水精華液和乳液。2.通常在使用化粧棉時，先...

【冬季如何保濕不同膚質保濕要做到潤而不膩】冬季已經到了，補水保濕是冬季護膚的重點，冬季如何保濕？不同膚質保濕如何做到潤而不膩？昕薇小編為你分享冬季如何保濕的小知識，趕快來了解一下吧...

日常飲食中最具祛濕排毒的10個好食物，體內濕氣過重，會讓人覺得睏倦、身體四肢沉重、沒有食慾、皮膚出現濕疹皮疹，甚至出現腸胃炎。那麼如何祛除體內濕氣呢?中醫認為不防常吃些具有祛濕養...

1、首先要用的是祛痘精華，然後再用祛痘霜塗抹在痘痘或痘印上面，這樣才能起到更好的效果。2、祛痘精華的質地比較水潤，極易被皮膚所吸收，而祛痘霜的質地是比較粘稠一點的。3、如果我們先塗...

【這幾種食物居然會加重濕氣？幫你健脾祛濕食物推薦】中醫稱濕氣乃萬病之源，很多疾病都是因為體內濕氣過重引起的。通過正確科學的飲食可以很好地健脾祛濕，相反，如果吃錯了食物反而會助長體...

保持肌膚的白皙無暇其實不是難事，不過你首先要保證你的白底肌膚沒有黑斑的困擾，不然越白反而越凸顯了斑點。要去除黑斑，現在就告訴你預防和治療的方法。黑斑發生之原因：事實上形成黑斑的因...

1、我們在使用氣墊的時候，其中的粉撲是不需要打濕再進行使用的。2、氣墊裏面本來水分就比較高，我們的氣墊粉撲如果濕水的話，本鋪中的水分會把氣墊中的粉底稀釋，是很難上粧的。3、平時塗抹...

濕氣在中醫裏被稱為濕邪，對人損害很大，而且十人九濕。古話説：千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面。恰是説濕氣極難祛除。濕氣太重的話一般是身體出現問題的，因而咱們平常應當多留意點去濕...

這兩種東西，不需按什麼比例，每次一樣抓一把，洗乾淨後放在鍋里加水熬，熬好後就是祛濕健脾的佳品--薏米紅豆粥了。薏米紅豆粥有個好處，就是怎麼熬都不會發黏發稠，底下總是熬爛了的紅豆和薏米，上...

方法一：少鹽，幫助腎排水吃太多鹽必導致更多的水攝入，很多口重的人都不苗條。許多科普文章常常提醒大家夏季要多補充淡鹽開水或含鹽飲料，這種提示是沒錯的。但這主要是針對夏日從事劇烈運動...

1.美粧蛋在化粧前一定要打濕的。用乾的美粧蛋化粧很吃粉，畫出來的粧感也是不好的。2.美粧蛋浸濕之後輕輕將水擠出，保證濕潤的狀態使用效果最好，這個時候畫出的粧容會很服帖。3.美粧蛋要定...

白朮祛濕中藥配伍1、痰飲內停，表現胸脅滿悶，咳嗽氣短，暈眩心悸，常選白朮配桂枝、茯苓、甘草同用；若水飲內停，上犯清竅，引起頭昏目眩，常配合澤瀉合用。2、脾虛水濕不運，引致水腫，白朮每與桂枝、茯...

辦公室MM們整天呆在空調房裏，肌膚水分就會在不知不覺中被蒸發掉，變得乾燥，下面的幾個保濕技能必須學會，可幫助你趕走乾燥肌膚。空調房保濕妙招一：善用護膚品我們除了每天早晚的護理外，保濕乳...

體內濕氣重怎樣祛除：濕氣重的表現和原因及方法夏天體內濕氣重怎麼辦？吹空調，和冷飲，炎熱的夏季卻總是受涼很容易導致體內濕氣重，那麼夏天體內濕氣重怎樣祛除？下面來看一下去濕氣的好方法。千...

1.可以不用洗臉。可以塗一些面霜，鎖住臉部水分。2.做完濕敷後把臉上多餘的水份拍幹，之後在進行正常的護膚程序。3.薏仁水濕敷可以倒在化粧棉上，將化粧棉浸濕敷在臉上。4.將直至面膜浸泡在...

綠豆綠豆不陌生，吃的最多的就是綠豆粥的綠豆湯了，多喝綠豆湯能去除身體內的濕氣，所以平時沒事的時候多喝一些，在煮綠豆湯的時候要注意一點，煮的時間不要太長。山藥很多人拿山藥來煮湯，確實，山...

體內濕氣重怎樣祛除喝什麼：兩款湯喝走濕氣濕氣在人們看來已經嚴重影響了人們的身體健康了，被人們越來的越重視起來，那麼在發生濕氣重的時候會有哪些症狀的發生呢？下文推薦兩款湯喝走濕氣。...