美味的精选

每当闻到熟悉的槐花香，自己就会回忆起小时候生吃槐花的情景，真是甜呢！没有生吃过的朋友可以试试。不过，我们老家更多的是做槐花饼，前几天路过小区的小花园，被槐花的香气勾引，又冲动了一把，上树...

夏季美眉们想要安全高效瘦身，一定要学会吃，那么，夏季如何吃才能轻松甩掉一身肥肉呢？别担心，今天小编为大家带来了减脂利器夏季减肥食谱一周瘦10斤，在这份夏季减肥食谱的帮助下，大家不仅能轻松...

一、去脂苦瓜减肥汤材料：苦瓜480克，姜3片，豆豉1汤匙。做法：1、苦瓜洗净，切开边去瓤，每个切开二边再切片。2、苦瓜及姜与豆豉洗净放入煲内，加适量水，先用明火煲开，再改慢火煲至苦瓜熟透，加入调味...

姑娘们，年前减肥真的太重要了，过年期间面对美食的诱惑再加上亲戚朋友的热情相劝，如此强势攻势下，真的很难矜持下去。所以，年前先把体重减到理想值，即便过年时吃胖了也顶多回到减肥前，不至于恶...

科普知识：满足味蕾和健康，秋分换季应该这样吃秋分开始温度变化加剧，是天气由热转凉的时节。气候干燥的秋季是季节性疾病集中发作的时节，在平时的生活中我们一定要注意防范。迎接即将到来的...

嗓子疼怎么回事：这些美味的食物千万不能吃嗓子疼怎么回事，这些美味的食物千万不能吃。喉咙痛不能吃什么，咽喉肿痛是口咽和喉咽部病变的主要症状，以咽喉部红肿疼痛吞咽不适为特征，又称喉痹。...

鲤鱼汤原料：荜芨5克，将鲜鲤鱼100克、川椒15克、生姜、香菜、料酒、葱、味精、醋各适量做法：1.将鲤鱼去鳞，剖腹去内脏洗净，切成小块;2.姜、葱洗净，拍破待用。3.把荜芨、鲤鱼、葱、姜放入锅内，...

相信有很多人喜欢吃冬瓜，冬瓜含有丰富的营养，且低卡热量低，是减肥食谱的最佳选择。冬瓜减肥法让你轻松减肥，而且夏季冬瓜还有很好的排毒消水肿功效哦！下面就跟大家分享几款冬瓜减肥食谱。冬...

青木瓜自古就是第一丰胸佳果，木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益，我们都知道生吃木瓜是最能够丰胸的，如果你不喜欢，还可以做成木瓜丰胸食谱，今天小编为你分享5种木瓜丰胸食谱，喜欢吃木瓜...

果仁黑芝麻糊配南瓜刀切所需材料：炒熟的黑芝麻200g，炒熟的花生仁100g，核桃仁100g，松仁50g，冰糖100g，牛奶200ml。过程：把所有材料拌匀，倒入粉碎机搅拌，然后取出待用；取果仁黑芝麻碎50g，牛奶220ml左...

1、葡萄柚优酪乳食材：葡萄柚半个，优酪乳一小瓶。做法：将葡萄柚半个挤出果汁，连同果肉，加入优酪乳即可。减肥功效：优酪乳在肠道里可以产生好菌，帮助清除宿便;葡萄柚含有大量的维生素C，并能预防...

能让自己快乐的方法？粗粗一想好像有很多……那，有没有把每天的“盘中餐”也算进去呢？食物，并不像我们想的那样，在吃到嘴里后只会“往下走”，相反，其中的各种营养物质在经过消化后，还能随着血液...

纯素饮食强调戒肉、戒乳制品、戒鸡蛋，旨在不摄入与动物相关的产品，一些人对此种饮食方式所能提供的营养持怀疑态度。但据法国《电讯报》认为，只要注重搭配，纯素饮食便可令美味与营养兼具。...

都市剧《美味奇缘》把食物烹饪做为主线，所给带来主厨的李雨哲和美食节目编导的宋佳茗之间历经多种误会和磨难，慢慢从欢喜冤家到恋人，并用53集的剧情给李雨哲和宋佳茗的爱情介绍清楚，最后他...

减肥餐一：豆腐汤锅材料：豆腐、辣白菜、香菇、金针菇、油豆腐、香油、鸡精、辣椒酱、小葱、生姜、黄酱。做法：1、首先将豆腐和油豆腐洗净切块，辣白菜切成小片，葱姜洗净切成末，然后把金针菇、...

奶茶原为中国北方游牧民族的日常饮品，至今最少已有千年历史。自元朝起传遍世界各地，目前在中国大陆、台湾、香港、澳门，也门，中亚国家，印度，英国，新加坡，以及马来西亚等世界各地都有奶茶的芳香...

民以食为天，食以油为先。煎炒焖炸，每一道珍馐美味都浸润着食用油的醇香，食用油的品质决定了美食的风味和安全。但市面上食用油品类众多，到底该如何选择？方兴未艾的鲁花高油酸花生油到底是什...

鸡汤的功能疗效：多喝这汤美味有营养（图）鸡汤一直都是我们大家公认的大补品，坐月子，生大病动手术的人都会喝点鸡蛋来调养自己的身体。然而，日常生活中，鸡汤也是我们很多人都喜欢的喝的，尤其是老...

都市剧《美味奇缘》给安排给食物烹饪做为主线，所展现主厨的李雨哲和美食节目编导的宋佳茗之间历经误会与磨难，逐渐由欢喜冤家到惺惺相惜，使得他们有情人终成眷属的经历，最后李雨哲和宋佳茗...

什么食物最好吃最美味，民以食为天，每个人都有自己觉得好吃的食物，食物好吃与否由个人口味、爱好等因素决定。下面一起来看看什么食物最好吃最美味。什么食物最好吃最美味1一、烤鲈鱼美白...

红萝卜的做法大全教你如何将红萝卜做的更美味众所周知，在我们的日常生活中，红萝卜是一个食用率较高的蔬菜了，有的人认为红萝卜是与胡萝卜是一样的蔬菜，而有的比较讲究的人就觉得红萝卜不是...

归耆鸡汤食材准备：当归少许，黄耆2钱，鸡腿两只。制作过程：首先将鸡腿清洗干净，将鸡腿切成块状，放入炖锅中，再放入黄耆和当归，加入适量的水，熬煮一小时即可，最后加入少许盐巴即可。营养：归耆鸡汤具...

鸡肉超美味做法：麻油鸡做法1、鸡腿洗净去骨，鸡腿肉用刀剁一下，皮肉相连，把肉切小块，加酱油、白糖、料酒、胡椒粉、淀粉腌制片刻；2、青红椒洗净切块，葱姜蒜切碎；3、鸡肉炒之前，加香油抓匀；4、炒锅...

汤的100种做法：教你美味100种家常汤的做法（收藏）【鸡蛋香菇韭菜汤】原料：鸡蛋2个，香菇5朵，韭菜50g，植物油15g，盐，味精适量，高汤500g做法：1、锅置火上，放油烧热，放入鸡蛋用慢火煎炸至熟，放入汤锅内。2...

白萝卜这样吃既健康美味又滋补，白萝卜是萝卜的一种，为十字花科萝卜属莱菔的新鲜根，是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。从营养来看，白萝卜含水量高、热量低，萝卜的含水量在90%以...