小康的精选

全国小康城市排名：全国小康城市排名top100公布【数据统计表】全国小康城市排名top100：134城市超过预期（附地级县级完整榜单）北京时间2018年4月17日，《中国城市全面建成小康社会监测报告2017...

关于健康饮食的小常识，在我们生活中，我们每天都需要吃东西，所以饮食有着举足轻重的地位，而且健康的身体需要多方面的呵护，下面来看看关于健康饮食的小常识。健康饮食的小常识11、常吃宵夜对...

1、忌立即喝茶有些人习惯放下饭碗端茶杯，吃完饭后即喝茶，这实在是弊多利少的不良习惯。因为喝茶固然能增加胃液的分泌，促进食物尤其是肉类的消化吸收，但是茶叶中含有多量的单宁，它进入胃肠...

【心里健康，什么是心理健康】教你如何保持一个健康的心理状态，什么是心理健康，如何让自己保持一个健康的心理状态呢？随着社会的不断发展，人与人之间的交流也逐渐变得复杂。如何保持健康的心...

如何健康饮食减肥？对于很多减肥的人现在越来越注重健康减肥，其实健康减肥说起来也简单，只要你能控制好自己的日常饮食，瘦身计划就成功了一半。小编今天为你带来了8个饮食减肥小妙招健康减...

【健康的减肥方法和饮食】减肥不但是运动就可以了，搭配合理的饮食才能事半功倍，如何健康饮食减肥？健康饮食减肥法方便又有效，具体该怎样进行饮食减肥呢？小编为你分享12个健康饮食小习惯让你...

小腿是女孩儿最重视的部位，无论穿裙子还是穿裤子都会先露到小腿。小腿还是人类的第二心脏，不好好保养或是不注重生活习惯，会给身体带来很大的危害!日本医学作家槙孝子所著《身体的私人医...

其实错过了发育期照样可以促进胸部发育，今天小编就要跟大家分享几个日常丰胸小技巧，不用整形受罪，只要日常生活习惯改变一点点就能达到丰胸效果。小运动提升胸围最简单有效的丰胸运动就是...

现在的人们越来越知道健康的重要性了，夏季是减肥的高峰期，哪种减肥方法既健康又能减肥呢？其实掌握了健康减肥小窍门，让你夏季再也不用愁减不了肥。一起和小编看看这几种日常生活中的健康减...

常识1白开水是儿童的最佳饮品饮白开水不光能满足儿童对水的生理需要，还能为他们提供一部分矿物质和微量元素，不管是碳酸饮料、营养保健型饮料，还是当前许多家庭热衷的纯净水和矿泉水，都不...

健康减肥小常识，很多爱美的女性朋友为了减肥，一般都采取少吃的方法，结果导致身体一弱再弱，可见，节食减肥法并不科学，下面我们就一起来了解健康减肥小常识。健康减肥小常识1起床后先做仰卧起...

夏季天气较热，体内能量消耗慢，夏季人体的新陈代谢加快，同样需要大量养分进行补充，这样我们的身体才能保持健康状态。下面分享关于夏季健康饮食知识小常识。夏季健康饮食知识小常识11、多熟...

随着《爸爸去哪儿3》的播出，高冷的霸道总裁康一夜爆火，康康不靠颜值，光凭着一身的男子汉气概便让电视机前的妈咪们心动不已。看到如此霸气的康康，家有儿子的爸妈们是否早已心动不已，也想把...

健康小常识大全，生活小常识小处着眼，受益无穷，生活中的小事情往往能带给我们意想不到的效果。非常有用的53个健康小常识大全，相信每个人都能有用。1、巧除纱窗油腻:可将洗衣粉、吸烟剩下的...

1.春季御寒养生小常识：春捂秋冻”是顺应气候的养生经验，春季气候潮湿，寒温不定，加上人们用棉衣捂了一冬，代谢功能较弱，不能迅速调节体温，容易令人受凉感冒；如果衣着单薄，稍有疏忽就会感染疾病，危...

减肥是一个过程，需要时间，也需要方法，一些日常的减肥小妙招可以帮助更好地减肥。想瘦身不一定要和运动锻炼死拼到底，只要注意日常生活的一些细节，培养一些好习惯，也可以养成易瘦体质，生活减肥...

儿童健康小常识1概述儿童健康饮食需注意哪些？幼儿如何健康饮食一直都是家长们关注的问题。幼儿期是人生发育的第一个高峰期，对营养的`需求非常广泛，那么就来讲讲儿童健康饮食的一些小常识...

宝宝不能多吃的东西有以下几种。1、盐宝宝的消化系统和肾脏功能还不完全，不能很好的消化盐中的钠离子，甚至是导致钠中毒。2、杏仁宝宝不能吃杏仁。当孕妇吃杏仁时容易导致流产，而宝宝如果...

国小生三餐健康食谱，在我们日常生活中，美食美味为我们的生活添彩，而国小生三餐的营养食谱就应该荤素搭配，要能够补充好每天所需的能量，下面来看看国小生三餐健康食谱。国小生三餐健康食谱1...

【健康减肥小常识】减肥是很多女生每天的话题，为什么别人减肥成功，你却只有羡慕的份？昕薇小编为你分享一下健康减肥小常识，让你不会因为减肥而出现一系列后遗症，一起来了解一下吧。很简单的...

胸小让不少MM缺乏自信，没有勇气秀出比基尼。造成胸小的原因有哪些？怎么丰胸健康有效呢？今天就跟大家分享一下快速丰胸小妙招。造成胸小的原因有哪些？天生拥有性感丰满胸部的毕竟是少数，大部...

冬至养生小常识1、冬至要做好精神调养中国传统文化认为要养生先要养心，要想养心先要做到本性善良、宽厚待人处事，要做到静心少虑，保持精神上的乐观与豁达，不要为一些琐事烦心劳神，一定要注...

精神养生首先对于精神养生来说，最为重要是保持一份宁静。保持精神上的愉快和情绪上的稳定。所以在冬季尽量不要使精神上受刺激，让心情始终处于淡泊宁静的状态，遇事不急不燥，使心神安静自如...

小S离开《康熙》，身价竟然翻了40倍！今天（3月24日），有台湾媒体报道称，去年12月卸下《康熙来了》（视频）主持棒的小S，如今有意接下《康熙来了》制作人詹仁雄替她量身打造的一档某大陆新节目。在这...

在每天繁忙的生活中，除了消耗时间和精力，更多时候是消耗的我们的健康。不想让健康离我们而去该怎么办？只要每天坚持多做8件小事，健康的生活其实很简单！健康很简单：每天帮自己做到八件健康小...