遊戲1：企鵝邁步（適合新生兒）
這個遊戲的主要作用是延長邁步反射，鍛鍊寶寶下肢肌肉。方法是：家長扶着寶寶站在桌上或硬板牀上，寶寶會主動邁步前進，每天練習2—3次，每次邁8—10步，可以鍛鍊寶寶下肢肌肉，能較早支撐體重量。
遊戲目的：新生兒天生就會獲得邁步的反活動，如果不鍛鍊，出生後56天前後會失去這種本能，堅持練習可增強寶寶下肢肌肉，還有助於寶寶提早站立學步。
遊戲2：拍拍手（適合2個月的寶寶）
媽媽可以在寶寶的兩側輪換着拍手，比如在左側先拍一下手，然後慢慢移動到右側側，再拍一下手，這樣做有目的的輪換。小寶寶會跟着聲響和媽媽的手左右動。可以達到刺激寶寶的視覺和聽覺的發展的目的。
遊戲3：爬行練習（適合6個月以上寶寶）
6個月以上寶寶的寶寶逐漸地有了平衡性，媽媽這個時候可以讓寶寶做爬行練習，媽媽扶着寶寶腹部逐漸離開牀面，並用手臂轉圈或後退。可將玩具或食物放在不同的位置上，讓小兒爬着去拿。如果寶寶不能做到，媽媽們不要着急，首先讓寶寶從頭自由轉動逐漸到頭能保持平衡。讓後用毛巾提起腹部，練習手膝的支撐力，慢慢引導用手足一起爬行。
遊戲4：踢氣球（適合1週歲以上的寶寶）
寶寶1歲左右能夠站起來的時候，可以做踢氣球遊戲，但是媽媽要扶住寶寶的身體，幫助寶寶踢彩色的氣球，可以對着牆踢。踢氣球的遊戲可以幫助寶寶增加身體的平衡能力以及下肢的力量。
遊戲5：挑珠子（適合2歲以上寶寶）
寶寶2歲的時候，基本上有了主觀的意識，這個時候可以讓寶寶做一些分辨事物的遊戲，比如挑珠子。家長遊戲前準備一盒彩色珠子和兩個盤子，讓寶寶先將紅色珠子挑出放入一個盤子內，再找出黑色的放入另一個盤子內。看看寶寶能否把紅色和黑色區分開
目的：寶寶挑紅色珠子的能力會比挑黑色的好，因爲認識黑色是最近的事。一來使寶寶更準確認識顏色，二來可以鍛鍊寶寶有目的地挑選和分類的能力。
雅秀範
