懷孕的女人已經開始計劃生一個牛寶寶了，很多夫妻心裏都有點着急，怎樣才能快點懷孕呢？有哪些快速受孕的方法？哪些方法最容易受孕？事實上，確實有一些方法可以讓夫妻倆儘快懷孕，只是很多人做不到，不信就看下面幾個你能做到的！
1.保持樂觀的態度。在夫妻身體健康的情況下，與生活壓力小的女性相比，壓力大的女性懷孕的可能性會降低25%。因此，建議女性在孕期準備期間保持樂觀態度。
2.備孕期間適當且堅持多運動。夫妻在準備懷孕時多運動，不僅可以提高男性精子質量，還可以促進女性規律排卵。但需要注意的是，運動需要適度。
3.孕前身體檢查。懷孕前3-6個月去醫院體檢，比如一些常規體檢和b超。夫妻懷孕前去醫院最重要的一點就是可以做一些孕前諮詢，可以幫助夫妻更快懷孕。
4.監測並掌握排卵期。在一項關注懷孕夫婦的話題調查中，如何計算排卵期排名第一，而許多懷孕半年以上的夫婦不知道什麼時候排卵。事實上，月經規律的女性，排卵時間距離下次月經14-16天，月經不調的夫婦可以使用排卵試紙+基礎體溫檢測。
其實，以上這4種快速懷孕的方法說起來和聽起是簡單的，但是真正能做到的夫妻很難。所以，想要快速生孩子，一定要注意雙腿張開，多運動，控制飲食。不要熬夜禁菸禁酒。最後祝大家早日懷孕！
在同房的時候可以選擇女下男上的姿勢、交叉體位、背後體位、後位式、騎馬體位的方式，去增加受孕的機率。同時，在同完房之後也可以適當的牀上躺20-30分鐘左右，這樣也能夠增加受孕的機率。如果是有子宮後位的女性，可以在臀部底下墊一個枕頭。
事實上，男女在性交過程中的姿勢會變化很多，但最容易受孕的姿勢還是最傳統的一種姿勢（女下男上姿勢），儘管這種姿勢很乏味，但卻是女性受孕的最佳體位，因爲，這樣的這樣姿勢能讓精子更容易接近子宮頸處，從而有利於受孕。因此，如果想懷孕，可以嘗試這種方式。
另外，像交叉體位姿勢、背後體位姿勢、後位式姿勢、騎馬體位姿勢等也是有利於受孕的同房姿勢，這些姿勢都是成功懷孕人總結而來的經驗，那麼備孕的夫妻不妨多借鑑一下試試。
最後的注意事項：如果想要小孩，建議監測排卵，孕前三個月、孕後三個月要吃葉酸；如果不想要小孩，請做好避孕。
若想要更容易受孕，方法有不少，下面給大家介紹一下容易受孕的方法有哪些的相關知識，懷不上，或還未懷上的朋友快來學一學。
1.找出最容易懷孕的時間。如果想懷孕，做愛的最佳時間是下午5-7點。研究發現，精子的數量和質量每天都有很大的變化，下午後期達到高峯，女性此時最容易受孕。選擇最佳受孕季節，7月和8月懷孕，4月和5月分娩。
2.準備懷孕的夫該保持良好的心態。夫妻雙方保持良好輕鬆的心理狀態，懷孕期間不看恐怖影視，多在優美的自然環境中行走。需要注意的是，長期口服避孕藥的女性在停藥後至少要兩個月才能懷孕。
3.備孕期間忌菸忌酒。懷孕前三個月，男女雙方最好避免菸酒，營養狀況良好。同時夫妻雙方不僅要保證孕期各種營養的均衡，還要注意補充一些營養，如補充葉酸、鈣、鐵、鋅和多種維生素。
4.選擇排卵期同房。如果是月經規律的女性，排卵日多在下次月經來臨的14天左右，排卵日的前5天和後4天連同排卵日共計10天。卵子可以存活1-2天，精子可以保持2-3天的受精能力，所以在排卵前後幾天同房更容易受孕。
5.同房次數不宜過多。懷孕前一個月內，同房次數不宜過頻，否則會導致精子數量和質量下降，從而影響懷孕。只有定期性交，才能保證精子的數量和質量，才能懷孕。
6.適當調整同房姿勢。比如傳統男上女下姿勢、騎馬姿勢、後位式、後背式等姿勢都是比較容易受孕的姿勢，大家根據自身情況選擇調整合適的姿勢，因爲使用這些姿勢可以增加受孕的機率。
容易受孕的食物？女性通常吃更多有利於排卵和改善子宮環境的食物，包括穀物和豆製品。臨牀上指的助孕食品是一些富含優質蛋白質、維生素和礦物質的食品。比如雞蛋、豆漿、柚子、乾果等。在日常生活中，要儘量保證這些物質的正常攝入，提高身體各方面的免疫功能，使身體處於最佳狀態，從而達到助孕的效果。
一、有助女性受孕的食物
1.富含鋅的食物：豆類、花生、小米、蘿蔔、大白菜等。植物性食物中鋅含量較高；在動物性食物中，牡蠣富含鋅。此外，牛肉、雞肝、雞蛋、羊排和豬肉也含有更多的鋅。
2.富含精氨酸的食物：據研究，精氨酸是精子形成的必需成分，能增強精子的活性，對維持男性生殖系統的正常功能起着重要作用。如鰻魚、海蔘、墨魚、章魚、木松魚、芝麻、花生仁、核等。
3.動物內臟：這些食物含有大量的膽固醇，其中約10%是腎上腺皮質激素和性激素。適當食用這些食物可以增強性功能。富含蛋白質和維生素的食物，如瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜、水果等。
4.洋蔥、葵花籽等也有利於排卵。另外，飲食是一方面，作息時間和運動對懷孕也有重要意義。懷孕期間要保證女性作息正常，避免熬夜。如果條件允許，也可以接受孕期專業運動的指導，做一些適當的有氧運動，提高自身素質，以最佳狀態懷孕。
二、十種容易懷孕的食物
1.補充雌激素，將多個黑豆用冷水浸泡12小時，然後用冷水煮至爛熟，少放鹽。月經結束後的第一天起，每天吃47顆，連續6天。
2.阿膠紅棗。比較適合氣虛的人，關鍵是經期少，色調歪斜，頭暈等疾病。
3.紅糖姜水。暖宮，宮寒者服用250克老紅糖加150克薑片放水，薑片剁得細細的，隔水蒸30分鐘，分7份，從月經乾淨後第二天開始連服7天，最好早上空腹服用。
4.川芎金銀花茶湯。喝湯，吃棗黑豆。
5.水魚湯。排卵前後左右陰道分泌物越來越透明，像清鼻涕一樣，能金屬拉絲，那樣的陰道分泌物有利於懷孕，
6.豆槳。每月300-5000-500ml可以調節內分泌，可以大大提高心理狀態和體質。
7.蝦溫補腎壯陽元。蝦有海龍蝦和河蝦，其蛋白質佔20杆6%，人體脂肪佔0杆7%，其他還含有磷、鈣、鐵等碳酸鹽、胡羅卜素、維生素b2、維生素b1、維生素b3等。蝦皮中蛋白質的相對性較高。蝦還含有硒。
8.烏骨雞煮益母草烏骨雞吃法：原料必須烏骨雞1只，益母草500g（分4份，各用酒、醋、姜水、羌活汁浸泡炒幹）。將益母草放入雞膛，用白湯煮，雞淡吃，或送酒。
9.玫瑰創造蛋。取一個生雞蛋，打一個口，放入玫瑰茶1.5g，攪拌煮熟，月經初潮第二天開始服用，每天吃一個，甚至吃九個。連續服用3-4個生理週期。主冶氣虛夾瘀不孕。
10.核桃肉清補。核桃肉具有益腎、健腦、鎖精的功效。
有些夫婦非常想要孩子，但無論如何準備懷孕，結果總是以失望告終。但是有些夫妻那簡直就是好孕連連，只要稍不注意說不定就會懷孕，有些女人簡直就是一碰就懷孕。事實有時就是如此的殘酷，爲什麼有些夫婦很容易生孩子，而有些夫婦很難？只是因爲有些女性是典型的易孕體質，一碰就中。那麼容易受孕的女性體質如何呢？
以下體質的女性更容易懷孕：
1.無婦科炎症，如子宮內膜炎、宮頸炎等。
2.月經規律的女性月經週期規律，月經量適中，排卵期容易計算。
3.年齡較合適，在22-35歲之間，是女性最佳生育年齡。
4.身體健康，日常生活規律，適當運動，很少生病，體質強壯。
5.身材勻稱適中，體重也與女性的孕力有關，如果過胖或過瘦都有可能出現排卵異常。
6.沒有宮寒的女性，因爲子宮溫度低不利於胎兒生長，即使懷孕也容易流產。
7.子宮卵巢無損傷：會影響女性內分泌，造成子宮損傷，增加受孕難度。正常的卵巢功能是懷孕最重要的前提，所以女性必須照顧好自己的子宮和卵巢。
假如夫妻身體沒有問題，懷孕本來就是順其自然的事，準備懷孕的夫妻一定要放鬆心態，不要太着急，好孕自然來。
雅秀範
