一場8至9級的陣風天氣，很多人躲在家裏減少外出活動。但有一隊驢友仍在北京房山和河北淶水、涿州交界的一渡附近山上進行爬山，其中一名女驢友隨隊爬山時，不慎被大風吹下20米深的懸崖，最終不幸身亡。
女驢友被吹落懸崖
17日北京颳起大風，陣風達九級。山下七、八級風，山上就得九到十級風。八級風可以飛沙走石，而九級風可以把人吹下懸崖！在這樣的惡劣天氣之下，一件令人痛心的意外發生了，在北京房山區十渡附近某野山，一名53歲的女驢友在爬山至山脊時，被強力的大風吹下20多米高的懸崖。
接到求救消息後，來自房山、保定和涿州三地的救援隊立即前往事故發生現場，進山找到了這位驢友，不幸的是，該女子已經全無生命體徵，離開了人世。
據悉救援陳隊長說，山上的溫度很低，部分溪谷有水的地方都已經結冰，人在行走的時候還能保持一些體溫，如果一直躺在室外冰冷的石頭上，後果不堪設想。身體受傷加上溫度過低，人在這種環境下很難堅持太長時間，等救援隊員趕到時，這名女驢友已經不幸身亡。
救援人員使用攜帶的擔架將這名驢友的遺體綁紮好，頂着寒風和低溫，在深夜的山嶺上一點一點往山下走。大約5公里的山路，救援人員用了4個小時，最終將驢友的遺體交給河北淶水警方處理。救援人員提醒，爬山遊玩一定要遠離人跡罕至的野山，而且必須注意避開大風天氣，如果遭遇任何意外，要第一時間聯繫專業人員進行救援。
冬季爬山該怎麼做
寒冷的冬季爬山旅遊是一個很好的健身項目，也是鍛鍊身體的好時候，但是也是需要注意一些問題的，下面來了解一些。
1、用服裝禦寒最外層的衣服應有防風性，羽絨衣內可形成相對不流動的空氣層，保暖性好，是冬季旅遊的首選服裝。內衣要柔軟、吸溼、透氣，以利保溫、乾燥。
2、儘量減少皮膚暴露部位對易於發生凍瘡的部位，要經常活動或按摩，霜雪天外遊最好戴上手套和耳套。
3、注意飲食抗寒冬季旅遊者的膳食，蛋白質、碳水化合物和脂肪等攝取量要足；瘦肉類、蛋類、鮮魚、豆製品、動物肝臟對補充人體熱量有益，可多食用。
4、糾正喝酒取暖的觀念酒精能刺激體表的血管，使體表血循環增加，人感到“發熱”，實際上人體在丟失熱量。
注意：有冠心病、動脈硬化、高血壓、慢性支氣管炎的人，不宜在冬季出遊，遇到大風、大霧、大雪等惡劣天氣，體弱者更不應外出旅遊，免得病情加重。
雅秀範
