女子15年不穿胸罩，結果驚呆了所有人！漲姿勢
關於胸罩這件事，各種研究各種觀點都有。有醫學教授對15年不穿胸罩的320名女性進行了跟蹤測試，竟然得出了一個顛覆大衆認知的結論！
多數女生都有這個煩惱，
到底需不需要穿着內衣睡覺？
一部分女生爲了維持美麗的胸型，穿着睡眠內衣睡覺。一部分女生認爲白天已經很辛苦了，晚上穿內衣睡覺會傷及胸部，就選擇不穿文胸。到底穿還是不穿呢？
根據某內衣公司的消費者研究報告：有80%的女性睡覺時，爲了舒適，多半選擇不穿內衣，只有近20%的女性會穿着文胸入睡。
而在某項抽樣調查的100位女生中，95%的女生表示都不會穿文胸睡覺。
那麼除了睡覺，平時是戴好還是不戴好呢？有研究結果稱，戴不戴胸罩跟乳房是否下垂沒關係，甚至起反作用！
法國貝桑鬆教學醫院教授Jean-Denis Houillon的一項研究表明：穿內衣並不能預防胸部下垂，而內衣的支撐作用反而促進了乳房的鬆弛。並且根據法國貝桑鬆教學醫院教授15年對320名不穿胸罩的婦女乳房演變的跟蹤測試表明，佩戴胸罩完全沒有必要。
完全顛覆了多數人對Bra的認知有木有？當時就震驚了！
15年試驗結論：不穿胸罩乳房更堅挺
Houillon說，在醫學上生理上解剖學上，乳房不會因胸罩支撐重量而被拉緊；相反的，支持乳房的組織不會發展，會因此萎縮。不穿胸罩的婦女，因乳房組織得以發展，乳房反而會更堅挺。
有一位28歲的參與者加入受測試組已經兩年了，她說她不想再戴上那鬼東西了，“好處多多，我的呼吸更順暢了，感覺更舒適更自然，我已經很少背痛了”。
爲什麼穿內衣沒用？
乳房裏面沒有任何的骨架，支撐乳房結構的完全靠我們乳房表層的皮膚。換句話說，它就像掛在胸口上的柔軟脂肪球。受地心引力的作用，乳房有自然下沉和下垂的傾向。 這種自然力量是無法避免的。
更有研究發現，胸罩內用於承託重量的鋼圈，在不正確的姿勢下，可能壓迫胸部的淋巴，增加女性患乳腺癌的機率。
胸罩的主要功能是“調整胸型”和“減輕肩揹負擔”，但對於G罩杯以下的女性來說，並沒有明顯功效。
以下幾種情況需適當佩戴內衣
1、跑步或其他高強度有氧運動時，劇烈運動會導致胸部上下跳動，隨着時間的推移會打破結締組織。佩戴運動內衣可以緩減因運動而帶來的胸部下垂。
2、穿戴內衣可保護胸部免受外物傷害，如打羽毛球時，如果羽毛球落在胸部，裸態下對胸部的傷害較大，而內衣內部一般包含襯墊，可以在一定程度上起到保護作用。
Bra的正確打開方式
1、扔掉你的集中款內衣
爲了讓胸部曲線好看，有些妹紙就買集中型內衣。但過緊的內衣可能會對乳房造成壓迫，也會對 胸部血液循環產生影響，長時間會增加一些乳腺疾病發生的可能性，如乳腺增生、乳頭凹陷等，甚至有可能引起乳腺癌。
在乳房發育初期長時間佩戴緊身內衣，有時會導致乳房發育成熟後的位置比正常人低2-3釐米，嚴重影響外觀。
另外少女穿的那種發育期內衣並不會真的幫助胸部變豐滿，只是幫助支撐剛發育出來的敏感胸部而已。
2、儘量選擇肩帶較寬的款式
肩帶過細往往會導致肩部、頸椎不適。穿內衣將肩帶束緊，表面上提升了乳房，其實是在壓迫乳房下部，尤其是帶有鋼圈的內衣。喜歡穿隱形帶的妹子，還是趕緊扔了吧。
3、戴胸罩時間不宜過長
每天不能超過8小時，更不能戴着胸罩睡覺。可以多做做擴胸運動或者擡起上肢，促進血液循環。
4、選用寬鬆的胸罩，最好比自己乳房大一號
長期戴過小過緊的胸罩，會影響局部血液和淋巴循環，誘發各種乳腺疾病。
5、選用棉質的內衣
化學纖維的胸罩容易誘發皮膚過敏，透氣性較差。人活動時，胸罩不斷摩擦乳頭，易使胸罩內的纖維細絲從乳孔進入乳腺，時間一長，會堵塞乳腺和乳頭，誘發乳腺疾病。
雅秀範
