10級腰帶爲白帶、9級腰帶爲白黃帶、8級腰帶爲黃帶、7級腰帶爲黃綠帶、6級腰帶爲綠帶、5級腰帶爲綠藍帶、4級腰帶爲藍帶、3級腰帶爲藍紅帶、2級腰帶爲紅帶、1級腰帶爲紅黑帶、一品至三品腰帶爲紅黑帶、一段至九段及名譽十段腰帶爲黑帶。黑帶是跆拳道高手的象徵，是實力的體現，更是一種榮譽和責任。
跆拳道的等級通過腰帶的不同顏色來體現。每個國家對於跆拳道等級設定也有所不同，完成色帶階段者可以考覈黑帶。色帶是跆拳道里的初學者，完成色帶階段者可考覈黑帶。
15歲而考上黑帶稱爲品，共3品。
15歲以上的稱爲段，有升爲黑帶時無段位的級別存在，段位最高級爲九段。
另外，在腰帶的兩端有金黃色的刺繡，一端是腰帶授予機構或師範老師的姓名，另一端是腰帶持有者的姓名與段位標誌，在姓名下面如刺有一道金黃色條紋即爲一段，以此類推。
而一段至三段是黑帶新手的段位，四段至六段是高水平的段位，七段以上只能授予具有很高學識造詣和對跆拳道的發展做出重大貢獻的傑出人物。
1跆拳道級別及腰帶顏色
1、十級白帶：白帶代表純潔，練習者沒有任何跆拳道知識和基礎，一切從零開始。
2、九級白黃帶：練習者經過一段時間的訓練，已經瞭解跆拳道的基本知識並學會一些基本技術，開始由白帶向黃帶過渡。
3、八級黃帶：黃帶是大地的顏色，就象植物在泥土中生根發芽一樣，在此階段要打好基礎，並學習大地厚德載物的精神。
4、七級黃綠帶：介於黃帶與綠帶之間的水平，練習者的技術在不斷上升。
5、六級綠帶：綠帶是植物的顏色，代表練習者的跆拳道技術開始枝繁葉茂，跆拳道技術在不斷完善。
6、五級綠藍帶：由綠帶向藍帶的過渡帶，練習者的水平處於綠帶與藍帶之間。
7、四級藍帶：藍帶是天空的顏色，隨着不斷的訓練，練習者的跆拳道技術逐漸成熟，就象大樹一樣向着天空生長，練習跆拳道已經完全入門。
8、三級藍紅帶：練習者的水平比藍帶略高，比紅帶略低，介於藍帶與紅帶之間。
9、二級紅帶：紅色是危險、警戒的顏色，練習者已經具備相當的攻擊能力，對對手已構成威脅，要注意自我修養和控制。
10、一級紅黑帶：經過長時間系統的訓練，練習者已修完從十級至一級的全部課程，開始由紅帶向黑帶過渡。
雅秀範
