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懷疑老公外面有人怎麼辦

欄目: 生活常識 / 發佈於: / 人氣:1.23W

如果你接受不了他出軌,有別人的話,那就離婚。

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1、在沒有發現真實證據之前選擇信任老公

婚姻的基礎是真誠與信任,如果只是道聽途說或者純粹自我猜測就把老公斷定爲出軌,那麼這段婚姻將會因爲缺乏信任而逐漸崩塌。很多失敗的婚姻都是因爲夫妻缺乏信任而導致的,如果老公並沒有做錯事卻經常被妻子試探或責備,那麼他會慢慢形成你懷疑的那個人。

要是你選擇信任老公,即使老公出軌了,也會被你對婚姻的忠誠以及對自己的信任所感到愧疚,然後慢慢地迴歸家庭。所以在沒有發現真實證據之前一定要信任老公。

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2、與老公坦誠你內心的不安

如果你把內心的不安藏在心裏不說出來,時間久了這種不安會越來越強烈,最後會通過行爲語言表現出來,夫妻之間產生的矛盾就會越來越多。與其把祕密埋在心裏不斷猜測,還不如直接坦誠地告訴對方。但要注意的是,跟老公說出自己不安的時候千萬不能責備對方出軌,只能表達自己最近的煩惱以及訴求。

比如老公最近很晚回家,你可以這麼對他說:“最近你經常加班很晚纔回家,但又不跟我聊工作上的.事情,讓我很擔心你,甚至會神經質地胡思亂想,讓我很沒安全感。”如果老公沒有出軌,他會做出一些改變來安撫你的不安。即使是出軌了他也會把精力重新轉移到家庭上。

3、請求第三方機構的幫助判定老公是否出軌

婚姻家庭的事,往往會“旁觀者清,當局者迷。”困在感情的漩渦裏,是很難判定誰是誰非的。所以最明智的做法是請求第三方機構的幫助,最終判定老公是否有外遇。

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發現老公有外遇應該怎麼處理

一、保持冷靜,理智對待

要你做到絕對的冷靜是不可能的。因爲一個成天和自己睡一起的人,居然和別人有了關係。還隱藏的那麼深那麼久,想想這種感覺就噁心、就氣憤,所以做到不動聲色很顯然是不切實際的。但是不冷靜並不代表就可以大發雷霆,然後滿世界宣告他的惡行。聰明的女人應該明白,發脾氣、求同情根本解決不了問題。

只會把他推向小三的溫柔鄉里去求安慰和體貼,這樣他只會越走越遠。所以,即使發現對方出軌,也不要分分鐘變成潑婦。而是應該儘量保持理智,去理清楚現在的態勢。老公出軌多久了?到了什麼地步?雙方都圖個啥?只有瞭解情況才能爲下一步做準備。

二、靜下心來分析。

當你確信你的丈夫真的出軌了,儘管很生氣,但現在還不是生氣的時候。現在你應該冷靜下來,分析你丈夫爲什麼要這樣。大多數時候,男人因爲婚姻問題而出軌。如果你發現這是你的問題,你應該及時糾正,這樣他會覺得你還有救贖之心。如果這個人仍然愛你,當他看到你的讓步和變化時,他一定會回到你身邊。

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三、重新奪回主權

如果輕易原諒老公出軌,那麼自己未免顯得太過廉價。別被他佔據着主動權,那樣自己就會很累。自己要儘早做出決斷,不要一味忍讓,否則只會讓自己的.處境更糟。你要減少甚至是停止對他的付出,不再聽從他的話。這樣你就能重新奪回主權。

四、要做到以理服人

因爲如果你去大吵大鬧的話,會失去最重要的一個人和最重要的一個地位,這個人就是她的老公,而這個地位就是她作爲妻子的浩然和寬容。鬧過之後,問題沒有解決,反而會讓事情一發不可收拾。

無論男人出現外遇之後,你選擇重歸於好還是好聚好散,從要從頭思考一下自己本身的問題。交流是人與人之間的橋樑,因爲每個人從認識到熟悉都是通過交流而慢慢了解彼此。所以,不論你最後選擇的是什麼,你都要認真的思考一下自己哪裏出現了問題,然後去認真的改正,可能以後就不會發生這樣的事情了。

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發現丈夫有外遇最好的處理辦法

婚姻當中遇到丈夫出軌對於女人來說是一件很受打擊的事情,也是對於家庭來說很大的傷害。很大一部分女人遇到這樣的事情,很可能會選擇和丈夫吵架,鬧離婚,威脅,自殘甚至輕生,要麼就是委曲求全,企圖通過這樣的方式能讓丈夫回心轉意,良心發現,或者通過親友的勸說,讓對方感到愧疚而回歸。

其實問題的根本不在於你丈夫會如何,而是在於你的態度是如何。吵架,鬧離婚,還是委曲求全,最終的結果其實都不是你所想要的'。不管你是上面的何種態度,你都沒有跳脫共同體的圈。如果你換種方式去思考這件事,跳脫出來,以一個獨立的個體去看待這件事,想必得到的結果便會不同。

但如果你還是以一個附屬品,依附者的心態去看待丈夫外遇這件事,那麼這道坎你是跨不過去的。你會覺得他出軌對你是非常大的打擊,離開了他,你的人生就沒有意義了,離開了他,你就活不下去了,那麼你只能活在那麼狹小的空間了,你阻礙了自己前進的腳步。

當我們遇到婚姻當中出現了第三者的時候,我們首先要做的第一步就是控制好自己的情緒,讓自己變得冷靜。衝動就是魔鬼,衝動也會讓你喪失思考的能力,喪失理智,從而做出一些讓自己後悔的事情。等你能冷靜的時候,全面分析一下你現在的婚姻狀況,是什麼原因導致了目前的現狀。

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如果你的丈夫對你還有感情,只是因爲婚姻時間長了,感情慢慢平淡,缺少了新鮮感與刺激,而外面的誘惑比較大,一時沒抵擋住意亂情迷纔出軌,那麼你挽回的可能性很大。這個時候你需要用正確的冷靜的方式去處理,而不是把事情鬧大,讓別人都知道這件事,這不僅會讓你的丈夫沒有面子

其實也是讓你自己很丟臉,從而讓你自己在丈夫心中僅存的美好印象消失,這樣更是把丈夫推向第三者身邊。如果你們確實是因爲感情消耗完了,兩個人在一起也完全沒辦法溝通,還夾雜其他一些因素在內沒辦法去修復了,那麼你也需要好好去審視一下你的婚姻,同時也不要爲了孩子去綁架一段沒有意義的婚姻,尊重你自己,也放過自己。

把婚姻問題審視清楚之後,你就需要開始去修復問題,而不是去找第三者的麻煩或者威脅第三者離開你的丈夫,這樣只是治標不治本。所有的出軌與外遇都是因爲夫妻本身產生了裂縫,第三者纔有機會插足

所以你需要先去解決你們之間的問題。是溝通上面存在了問題還是在婚後你對對方缺少了關心還是其他問題引發的系列問題,只有找到了問題所在才能解決問題。

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