1.白醋和米醋都是可以稀釋後洗臉的，而且效果都有，如美白、淡斑、抑制痘痘、滋潤肌膚等效果，那白醋洗臉好還是米醋洗臉好呢？其實，這要根據自己的選擇。
2.從成分來區分哪個洗臉好：白醋是水醋和醋精精製合成的，不是使用使用的糧食釀造而成的，酸性比較強，且刺激性比較大。而米醋是食用五穀雜糧精製釀造而成，性質比較的溫和，在米醋中含有豐富的氨基酸 ，對肌膚的刺激性比較少，具有嫩膚淡化黑色素的作用。
3.第2點說明了白醋和米醋的區別，相信對於白醋洗臉好還是米醋洗臉好這個問題，你心中已經有答案了。另外，需要注意的是在選擇醋洗臉時，不要直接洗，要先稀釋後在洗臉，可以按照醋水和水4：1比例混合即可。
1.醋洗臉清潔皮膚：醋含有一定的酒精成分，這種物質有很強的清潔效果，醋富含醋酸，可以幫助分解面部油，從而達到油控制等護理效果。
2.醋洗臉去角質：醋酸有助於角化面部角質，逐漸軟化老化角質，對去角質和護理美白皮膚有一定效果，但不建議每天使用，以免導致角質層變薄損傷。
3.醋洗臉美白皮膚：定期使用醋洗臉不僅能清潔皮膚，滲透皮膚底部，還能產生和沉澱黑色素，對護理美白皮膚非常有效，定期使用也能發揮祛斑效果。
1.醋洗臉的危害就是腐蝕肌膚角質層，因爲醋的酸性比較強，長期醋洗臉會導致皮膚角質層變薄，從而產生紅血絲、色斑等。
2.敏感肌醋洗臉，危害就更大了，本身皮膚就比較敏感了，若在用刺激性的醋洗臉，無疑是雪上加霜，還是建議要使用適和自己的護膚方法，不要盲從。
3.醋洗臉還會導致膚色不均的情況，當然這是在使用了不當的醋洗臉方法之後才導致的，甚至嚴重的話，還會引發各種問題的皮膚病。所以在用醋洗臉之前一定要慎重！
1.醋洗臉確實有好處，醋洗臉有一定的美容、清潔皮膚的作用。
2.醋還有殺菌、軟化角質的作用。用醋和甘油5:1的比例混合擦臉，能夠使皮膚鬆軟，增加皮膚的活性，尤其對於臉部粗糙的人，醋洗臉後皮膚會變得細膩了很多，同時臉上的皺紋也有所改善。
3.醋洗臉可以使皮膚更加光滑，如果臉上長了小疙瘩，塗上醋以後也有殺菌作用，總體來時醋洗臉還是比較好的。
方法1、醋加到水裏擦臉
用醋水洗臉可以增加皮膚細胞的水分和營養，恢復皮膚的光澤和彈性，軟化角質層和美白。還有殺菌。但不要直接使用。每天洗7-10滴。如果你的皮膚沒有光澤，多吃水果。
方法2、用白醋洗臉時需稀釋
用白醋洗臉時要注意稀釋。未稀釋的白醋酸性太高，對面部刺激性很大。用白醋洗臉的正確方法是每次洗臉時放一小盆水，加入少量白醋（約2湯匙），倒入水中，攪拌均勻，撲到臉上，或者簡單地將臉浸泡在溫水中，然後倒出水。
方法3、敷在臉上當面膜使用
每天晚上洗臉後，用一點白醋和一點水均勻地觸摸臉（避免眼睛周圍）10到15分鐘。感覺臉上有一層幹膜後，用清水洗掉。當你第一次這樣做時，你會感到有點像面部殺菌一樣疼痛，但別擔心。白醋具有殺菌作用。耐心點。
1.醋有很強的腐蝕性。長期用白醋洗臉會使面部角質層變薄，也就是說，你的面部皮膚會越來越薄，容易出現紅血絲和過敏問題。這對皮膚很薄的人是一個很大的傷害，很難逆轉和恢復。
2.醋美白皮膚的原理是腐蝕皮膚角質層，去掉老化的角質層，使皮膚在視覺上更加透明和白皙，但這是一種明顯的自毀皮膚的行爲。
3.醋洗臉也會加重膚色不均的問題，導致臉上白黃，甚至可能導致各種皮膚病。
4.醋洗臉也會引起皮膚痤瘡的問題，這是因爲皮膚變薄後，更敏感，外部環境刺激一點，容易長痤瘡，皺紋。
5.醋洗臉的副作用會刺激我們的皮膚，有時經常用醋洗臉，也會導致皮膚痤瘡，會使我們的皮膚越來越薄，容易引起敏感現象。
雅秀範
