美容和化妝一樣嗎，生活中有些人會覺得化妝就是美容，美容就是化妝。其實美容就是對皮膚的一個保養，化妝是對自己臉部的一個修飾和美化其實這兩者是有很大的區別的，下面具體來了解美容和化妝一樣嗎？
1、美容和化妝的不同
美容和化妝的核心內容是將人打扮漂亮，着重的是“美”，但美容是皮膚護理保養，修飾，整體的綜合，美容能表現出女性獨有的天然麗質，煥發風韻，增添魅力。
化妝，運用化妝品和工具，採取合乎規則的步驟和技巧，對人的面部、五官及其他部位進行渲染、描畫、整理，增強立體印象，調整形色，掩飾缺陷，表現神采，從而達到美容目的。
美容和化妝各有各的好，美容是深層次的美，經過長時間的積累最好達到美麗的效果，而化妝則可以應急，比如要參加宴會什麼的，剛好碰上長青春痘，就可以用化妝來彌補瑕疵。
2、正確的日常護膚步驟
清潔皮膚是美容的第一步，如果每日的清潔工作沒做好，任何的保養品都起不到應有的效果。
爽膚水有再度清潔皮膚，平衡皮膚PH值，補充水份，強化皮脂膜的功效，任何季節都應使用爽膚水。
眼霜一般用在水之後。根據肌膚年齡，選擇適合的眼霜，對於20出頭的.姑娘可以選擇清爽保溼型的，25歲左右就要選擇抗衰功效型的了。中指和無名指蘸取適量的眼霜，從眼頭開始向眼尾提拉按摩！
精華可促進吸收深入保養、加速代謝及強效補充等功效，用量一般會少一些，蘸取黃豆顆粒般的大小，輕輕按摩塗抹在面部即可。
乳液用在精華之後，會對皮膚有一層保溼鎖水的功效，乳液的用量大約是精華的2倍，倒在手指前端，或者是虎口處，輕輕在面膜按摩以致吸收。
霜一般用在乳液之後，有鎖定以上護膚品功效的作用。根據個人膚質而定，有選擇的使用。
防曬霜的主要功效是預防紫外線，隔離霜除防禦紫外線的傷害，還可以抵禦外界的污染以及電腦輻射等。
3、美容護膚的好習慣
3.1、運動讓我們血液沸騰，好臉色自然來
臉色來自好循環，運動自然是不二法門。幾乎所有的健康管理專家都不忘強調運動對健康的好處。而舞蹈是更快樂、更輕鬆、更適合女人的室內運動方式。
3.2、稍微喝一點兒黃酒，擁有紅潤的脣色
臉色不好有時是因爲黯淡的脣色導致的。中醫發現很多30來歲的女性都有脾虛之症，最明顯的症狀就是嘴脣發白，沒有顏色。而擁有自然紅潤的脣色，需要注意補脾。除了多吃山藥等補脾食物，專家建議冷天裏可以喝一點黃酒佐餐，這同時也是最傳統的補脾良方，對於改善膚色有幫助。
3.3、培養如廁好習慣，不放過每天的排毒機會
我們每天吃進去的食物經過消化會有部分廢物和毒素需要排出，這些毒素是否及時排出對於面色很重要。食物進入人體後先經胃部消化，然後由小腸吸收，如果有便祕的情況出現，停留在小腸的毒素會經血液流遍全身，讓肌膚髮黃粗糙，影響我們的好臉色。每天晨起一杯溫開水，可以幫助喚醒沉睡的腸道，讓我們的一天輕盈開始。
美容護膚和化妝的區別
護膚就是對皮膚進行護理保養的一種方式，而化妝是通過使用化妝品來將自己變美，化妝前後也是需要護膚的。
護膚的基本介紹
護膚在現代已經成爲一門學問，人們受皮膚問題困擾不再盲目地去商店買各種化妝品來試，而是由皮膚科醫生開出處方，提供針對性的護膚建議。隨着人們對健康的追求日益高漲和皮膚醫學的高速發展，帶有更高安全性和有效性的醫學護膚品已經成爲不可阻擋的一股潮流。
伴隨更多的女性開始注重護膚品的.質量和安全性，專業人員對皮膚及其附屬器的結構和生理作用研究和認識更深入，對化妝品的研究更專業化，性能更具有針對性、可靠性和競爭力。
護膚的基本步驟
一、春季護膚第一步——溫和清潔
春天，隨着氣溫的升高，人的皮膚新陳代謝變得十分活躍，皮脂腺和汗腺的分泌也日漸增多。皮膚的新陳代謝逐漸加快，皮脂和汗液的分泌越來越旺盛。由於溫度和溼度都很適宜，在這樣的環境下，很容易滋生細菌，長暗瘡和皮膚油膩。孕媽媽春季應該如何護膚呢?
使用安全的孕婦護膚品做好孕期護膚的第一步，就是清潔皮膚——洗臉，清潔臉上的油污灰塵，疏通毛孔併爲後續護膚步驟打下基礎。
淘米水洗臉自古就是民間美顏聖方，它溶解了一些澱粉、蛋白質、維生素及礦物質等養分，可以清潔臉上的油污，淡化色素和防止出現脂肪粒，尤其特別適合長痘痘、毛孔粗大皮膚偏油的人。
二、春季如何護膚?補水保溼正當時
我國幅員遼闊，南北方氣候差別大。春季，南方溫潤潮溼皮膚容易滋生細菌，而北方則乾燥多風，很多人會皮膚緊繃發乾、脫皮。但是，無論是“南媽媽”、 “北媽媽”、“乾媽媽”還是“油媽媽”，補水都是護膚的關鍵。春季，孕媽媽只有讓肌膚喝的飽飽的，水分充盈才能充滿活力，代謝排除皮膚的垃圾，平衡油脂的分泌，保護肌膚清爽水潤並免受感染。
保溼乳液，是春季孕媽媽護膚的必備品。在塗抹爽膚水之後擦上保溼乳液，可令肌膚持久鎖水保溼、不油膩不緊繃，展現鮮嫩如春的美麗肌膚。以原生態大豆提取製成的孕婦專用豆乳保溼乳液，可謂是是孕媽媽滋養肌膚、改善膚質、預防敏感的首選。
三、隔離防曬，孕媽切莫忘
春天的陽光雖然不如夏天猛烈，但準媽媽們春季護膚仍然不能忽視隔離防曬。如果肌膚沒有屏障保護，紫外線、空氣污染、電磁輻射、過敏源等等“搗蛋分子”就會肆意作亂爲所欲爲，給孕媽媽的“面子”帶來沉重的負擔。
四、面膜護膚
顏面膜由蘆薈，燕窩和龍膽草等中藥萃取後配伍，形成水凝囊體，並裹含於微球技術中，當微球將水凝囊體分層輸送到皮膚各層後，水凝囊體釋放大量水分及養分，將蘊含蘆薈及燕窩精華的有效養分傳輸於各層細胞，使細胞豐盈充潤。皮下各層恢復活力，加快循環，讓皮膚達到水潤平衡的最佳狀態。
化妝的基本介紹
化妝是美容的手段之一，運用化妝品和工具，採取合乎規則的步驟和技巧，對人的面部、五官及其他部位進行渲染、描畫、整理，增強立體印象，調整形色，掩飾缺陷，表現神采，從而達到美容目的。
不同的民族有不同的審美，因而導致了不同的妝容。例如在東亞，日本女性崇尚濃妝，據說：“15-55歲的日本女人，早上沒化妝就像沒洗臉一樣，不能出門。”而崇尚自然之美的中國女性日常不化妝者甚多，即使化妝也只是簡單修飾。除影視明星，藝術從業者等，一般人都沒有化濃妝的習慣。化妝能表現出女性獨有的天然麗質，煥發風韻，增添魅力。成功的化妝能喚起女性心理和生理上的潛在活力，增強自信心，還有助於消除疲勞，延緩衰老。
化妝的基本步驟
第一步：飾底乳(隔離)。
很多女生在化妝的時候都跳過這一步，其實這一步很重要。
步驟：用豆粒大小的點在臉上，塗抹均勻就可以了。要注意的.是一定不能用多了。綠色和藍色的飾底乳有好的遮蓋作用，適合有斑點或其他瑕疵的人用。紫色則比較適合東方人偏黃的皮膚。白色的比較適合透明妝使用。
第二步：粉底液。
和飾底乳的塗抹方式差不多。
步驟：比飾底乳多一倍的量均勻的塗抹在臉部。要注意的是眼部，頭髮與額頭的交界處也要塗抹均勻。不然別人一眼就能看出你化妝了。
第三步：遮瑕霜或者遮瑕液。
只爲面部有小瑕疵的人準備。
步驟：可以用小刷子輕輕的在瑕疵以及周圍。這樣粉底不用打的太厚也可以蓋住斑點，痘痘了。還有一種用法是將遮瑕液塗在雙眉之間到鼻子三分之一還有眼睛的下面。這樣不僅可以遮蓋黑眼圈還可以起到提亮的作用。
第四步：粉餅。如果在完成以上三步時，你的妝容已經達到理想效果的話，第四步上粉餅可以省去，直接上散粉，達到提亮的效果就可以了。
步驟：用粉撲輕輕地拍打在臉部，注意要均勻上粉，還有要注意的是頭部的裸露部分都要上粉，看上去更精神，達到化妝的效果。
第五步：散粉。
步驟：只要輕輕的撲打上一層散粉就可以了。要注意的是臉與脖子的交界處。
提醒：日本的粉底講求透明感，韓國的粉底多注重遮蓋效果。可以根據需要選擇你的化妝用品。
第六步：眼睛的化妝。
眉毛：重要的是眉毛的修剪。
步驟：我想最好第一次修剪眉毛的時候找個比較專業的地方，以後就可以按照已經修好的形狀自己打理了。再用眉刷眉粉的話效果就自然很多。
眼影：可以根據不同的服裝選擇顏色的搭配。
步驟：化眼影的時候要注意色彩的過渡。比如粉紅色的眼影，就要先將整個眼眶都塗上一層淡粉，然後在接近睫毛的地方加深。完妝後要在眉骨鼻樑上掃上一層白色的散粉。可以達到突顯立體感的效果。
眼線：一般的女孩子不願意上眼線，其實上一層好的眼線可以顯得眼睛更亮。
步驟：有一種方法就是用眼線筆在睫毛根部的空擋中點眼線。這樣看起來會比較自然。下眼線可以用白色的眼線筆化，可以使眼睛顯得更大。
第七步：脣部的修飾。
很多人認爲我們還年輕，用不着塗脣膏。只要塗些潤脣膏，在上些脣彩就可以了。
雅秀範
