孕期的精选

对孕妇来说饮食健康是确保胎儿正常发育的关键，所以在怀孕期间有18种食物不能吃：马齿苋、菠菜、发芽的土豆、薏米、腌制酸菜、山楂、桂圆、西瓜、螃蟹、甲鱼、腌制肉类、生鱼片、罐头食品...

顺利度过怀孕、分娩、产褥期，培育一个健康的婴儿，怀孕期母体的健是至关重要的。为此，要按时接受必要的检查、测定和定期作产前检查，利用妇幼保健院(站、所)开展的孕妇保健指导等，注意预防异...

孕期胎动看男女的办法在妈妈圈广为流传，据说，如果胎动像脉搏一样一跳一跳的说明比较频繁是男孩，这是真的吗？其实，这种说法并不科学，宝宝的性别是由遗传的基因的决定的，与男性的精子关系重大，XY...

其实，当女性怀孕后，对于腹中宝宝是男是女都比较关注了，而网上看生男生女的方法也比较多（五花八门），其中通过孕期B超双顶径数据对照表来看男女的书说法争议比较大。今天本文就给大家来看一看...

滚法以手背近小指侧部分附着在治疗部位上，手指任其自然，肘关节微微屈曲，腕关节往返旋转活动，连续不断。动作均匀协调，避免来回摩擦或跳动。此手法接触面积较广、压力较大，适用于肩、背、腰、...

1.提前沟通调整工作准备怀孕女性要做的第一件事就是放慢工作的节奏。当然得提前先跟领导沟通交流，手头上的工作要适当分流，怀孕之后的前三个月更是不能过于劳累。有些女性怀孕了也不肯跟...

春季护肤1、注意皮肤的清洁每日至少要洗脸三次，用温水彻底清洗。此外，常沐浴对皮肤的保养也十分有效。2、注意饮食调节避免过量食用高脂类、糖类食品以及葱蒜、辣椒等刺激性的调味品。多...

问题一：肤色暗沉孕期间肤色暗沉主要是因为血液循环不畅，导致体内毒素堆积而引起的，另外，角质层过厚、肌肤缺水等，也会令到肌肤的光泽度减少。对策1、使用孕妇洗面奶孕妇比较好选择孕妇专用...

一、不宜多洗：每周洗1-2次为宜。洗头发可以除灰尘，止头痒，有利于头部皮肤的呼吸。但是，洗头过频反而使头发失去光泽。洗头发最好使用天然洗发液，而不要使用肥皂。因为肥皂碱性大，容易损伤发...

一、不宜穿的鞋子1、不宜穿高跟鞋孕妈穿高跟鞋有以下四大弊端：一是加重身体重心前移趋势，容易摔倒，导致足踝扭伤甚至流产、早产。重心的改变还会增加腹部、腿部等肌肉群的负担，使人易疲劳，...

怀孕了，孕妇在饮食上要注意营养均衡，吃些富有营养的食物，不要吃得太过精细，可适当吃些粗粮，可降低流产和早产的几率。那适合孕妇吃的粗粮有哪些呢？下面就来盘点下比较适合孕妇吃的营养粗粮。...

1、蜂蜜面粉自然面膜准妈妈们在孕期尽管不能够涂抹太多含有化学物质的护肤品和化装品，但是，可以尝试制造自然面膜的形式来护理皮肤，否则一整个孕期下来，肌肤得不到好的滋养和维护，也会变得...

孕期生理上的改变让很多孕妇都会患上孕期恐惧症或者孕期忧郁症，严重影响了夫妻感情。另一方面，丈夫如能关注和理解这些心理变化，并很好地帮助妻子适应和调整的话，不仅能使孕期顺利度过，还能...

备孕期夫妻应该怎么做才能孕育一个健康聪明的小宝贝，对于喜欢孩子的正常夫妻来说，生一个健康聪明的小宝宝是每个家庭的心愿，所以说在备孕期需要的是夫妻双方做好相应的准备，但是很多新婚小...

1、怀孕后脸上出现小疙瘩，应注意清洁。此时不要更换以往常用的护肤品，以免皮肤不适应。如果怀孕后，脸上的痘痘或湿疹很严重，不要盲目自己选择外擦或其他功能性的化妆品，应该去找皮肤科的医...

孕期亲子鉴定，亲子鉴定是采用医学、遗传学等学科的理论和现代化DNA检测技术来判断有争议的父母与子女之间（特别是父子间）是否存在亲生血缘关系。一起看看孕期亲子鉴定。孕期亲子鉴定1一、...

换季皮肤不易吸收护肤品的营养，所以准妈妈应该选择温和大自然，分子量小的孕妇专用护肤品进行保养。如妆食同源孕期护肤品牌推出的豆乳系列孕妇护肤品，富含大自然豆乳补水精华，水解大豆蛋白...

三大红灯要注意：1、在备孕期忌喝碳酸饮料，优生专员指出，准备怀孩子的夫妻，在准备受孕阶段应该少饮或不饮可乐碳酸饮料等饮料为好。比较新相关指出，过多饮用可乐型饮料会直接伤害精子，导致活...

第一种，水果。众所周知水果当中含有很多的营养成分，比如维生素，微量元素，水分等等，正因为如此它是大众很认可的一种营养价值极高的食物，所以女性怀孕之后要经常性的食用水果。这样不仅能够及...

孕妇游泳的好处1、沉重的妊娠子宫受到水浮力的支持，能够减轻支撑妊娠子宫的腰肌和背肌的负担，从而缓解或消除孕期常有的腰背痛症状。2、可减少胎儿对直肠的压迫，并促使骨盆内血液回流，消除...

孕期做B超一般不超过5次超声检查是一种无创伤性的影像检查技术，适用于诊断妊娠、监测胎儿发育、查出部分胎儿结构畸形、了解胎盘及羊水情况等。正常孕期B超检查一般5次为宜，在不同的孕周...

孕妇能不能吃金线莲1.可以。孕妇适当食用金线莲可以调节机体免疫，还能在一定程度上去胎毒。2.金线莲中含有丰富的生物活性多糖，简称金线莲多糖。该成分对皮肤特别好，能够很好的对抗外界对...

1.可以。香椿具有很高的营养价值，而且香椿味道可口，香椿具有具有治疗风湿、感冒的功效。2.香椿除含蛋白质、脂肪、碳水化合物以及丰富的维生素，吃香椿头还可以起到清热解毒、健胃理气的功...

孕初期清蒸鲤鱼汤材料及做法：鲤鱼一条1、先将鲤鱼除鳞洗净。2、再将鲤鱼隔水蒸熟，电锅或汤锅皆可，若用电锅外锅放一杯水，若用汤锅，则水滚后放入鲤鱼再蒸20分钟即可，不须再加油盐等调味料。作...

胎宝宝也有爱吃的食物？当然啦！孕期准妈妈爱吃的，营养丰富的，对胎儿发育有好处的食物，就是胎宝宝最喜欢的食物嘛！其实，在怀孕的时候，也有很多食物既可以解谗，又营养丰富，而且还深受胎宝宝喜欢呢，来...