美腿的精选

如何打造翘臀美腿：几个简单的动作帮你圆梦

发表于：2019-06-10

如何打造翘臀美腿？每个女生都想要自己拥有一个好身材，翘臀美腿是很多爱美的女生所追求的，昕薇小编为你分享怎样打造翘臀美腿的方法，几个简单的动作帮你圆梦。如何打造翘臀美腿：几个简单的动...
瑜伽瘦腿秘籍：逆天美腿8个动作2周见效果

发表于：2019-04-16

夏季减肥不只是减腰减腹，瘦腿也是很多妹纸的目标，拥有一双修长的双腿，无疑能提高多少回头率，快速瘦腿的方法有哪些？小编为你分享瘦腿秘籍，8个瑜伽动作2周见效果。瘦腿秘籍：逆天美腿8个瑜伽动...
想要刘雯林志玲般的美腿？这样做打造美腿标准

发表于：2019-03-08

娱乐圈有很多女星都有大长腿，像刘雯和林志玲的美腿尤其让人羡慕，想要刘雯林志玲般的美腿？这样做打造美腿标准。刘雯的腿(¯﹃¯)林志玲的腿(¯﹃¯)美腿标准：天生的条件固然重...
打造纤细美腿的方法瑜伽动作瘦出美腿

发表于：2018-12-15

腿粗大怎么办？下面编辑分享2式瘦腿瑜伽，有效消除大腿及小腿赘肉，教你打造修长美腿！瘦腿瑜伽一以下是能锻炼大腿前侧的动作，具有消除大腿赘肉的效果，也能给予腹部强力的刺激，打造充满弹力的腹...
秋季连衣裙秀出修长美腿带你彰显女性时尚魅力

发表于：2019-07-11

【秋季连衣裙秀出修长美腿带你彰显女性时尚魅力】谁的娇俏清甜没有过淑女情结，且别说男人过不了净琬绵软的玉女关，就是女生也会对连衣裙的甜美梦幻心生别样眷恋。现在就让我们配合换季选...
床上瘦腿有效的方法：睡前床上坚持9个动作美腿自然来

发表于：2020-08-07

床上瘦腿有效的方法整理分享：腿能够体现一个女人的气质，想要得到两条细直的长腿的话一定要运动，运动才能够健康和纤细。很多人女生想要躺在床上做运动，那么现在有哪些床上瘦腿的方法呢?下...
简单5个动作就能练出马甲线还白送一双美腿哦

发表于：2019-01-26

周末了也不要懒惰，动起来吧！简单5个动作就能练出马甲线还白送一双美腿哦。我们每天总是朝九晚五，一不小心就会出现可怕的肚腩，加上都市人一般都容易有一些肠胃小毛病，不知不觉肚子就越来越...
赚一个亿太遥远 ?我们的小目标是逆天大美腿

发表于：2019-04-21

【赚一个亿太遥远我们的小目标是逆天大美腿】里约奥运会上霸气走秀的G神紧实双腿，让我们每个女生都羡慕，快速瘦腿的方法有哪些？想打造以双结实健美的逆天长腿一起和小编学习9个提臀瘦腿动...
江疏影美腿热裤：江疏影穿热裤露白皙美腿（图）

发表于：2020-02-01

江疏影外形清丽窈窕，性格淳和雅致，肤白貌美、身材高挑的她无论走到哪都能很快吸引众人的目光。她在电影《致我们终将逝去的青春》中姣好清纯的面容和轻盈纤弱的身姿唤醒了很多人对校园时...
想露美腿也怕冷？加绒加厚牛仔半身裙穿得温暖

发表于：2018-12-10

想露美腿也怕冷，怎么办呢？不妨选择加绒加厚基本款牛仔半身裙吧，让冬天穿出了温暖，也能show美腿！包臀基本款的牛仔半身裙，简单穿上就能遮住了臀部肥的缺点，加绒加厚的内里设计，冬天穿出街show美...
紧身牛仔裤美腿美臀：穿上这5款美腿很简单

发表于：2020-07-17

紧身牛仔裤美腿美臀：穿上这5款美腿很简单穿得牛仔裤不对脚型，再怎么穿也是徒劳的，给大家推荐几款紧身牛仔裤吧！穿对了款式，美腿就有了！弹力小脚紧身牛仔裤牛仔裤的弹力紧身设计，能让你完美展...
想要打造练就美腿？做深蹲美腿现出来

发表于：2018-12-14

热辣高温正式展开，背心、热裤更要全面出笼，这亦正正代表大家是时候为自己身段进行大收身。深蹲，毫无疑问，是打造练就美腿的最佳动作之一。人们叫深蹲力量训练之王，很简单，深蹲时使用的大肌群...
如何快速瘦腿：打造纤细美腿的快速瘦腿方法

发表于：2019-04-12

拥有修长的美腿是别样的一种魅力美，看着别人的修长细腿你除了羡慕，就只有自己找瘦腿的方法了，快速瘦腿的方法有哪些？如何快速瘦腿？一起和小编看看吧。如何快速瘦腿：打造纤细美腿的快速瘦腿方...
明星时尚西装配短裤初秋街头上演美腿杀

发表于：2019-05-03

【明星时尚西装配短裤初秋街头上演美腿杀】小西装当道的秋天，你喜欢怎么搭配小西装呢？不如试试小西装配短裤的组合，上演性感美腿杀，不少明星也都是这么穿的呢。江疏影穿格子西装配白色衬衫...
梅西C罗偷瞄美腿：典礼现场两人同时偷瞄美女(图)

发表于：2018-12-11

在昨天的国际足联年度颁奖典礼中，C罗击败梅西、诺伊尔成功卫冕金球奖。考虑到C罗一直是金球奖最大热门，这个重头奖项反而有些变得无趣，而现场的一些花絮却值得玩味。一张C罗摸梅西大腿的...
蒋欣换斜刘海减龄：黑色衬衣裙美腿纤细,蒋欣资料图片

发表于：2020-03-10

蒋欣换斜刘海减龄：黑色衬衣裙美腿纤细,蒋欣资料图片蒋欣穿一件黑色衬衣裙现身机场，瘦身之后，蒋欣一双美腿十分纤细，但由于骨架大的原因，上半身依旧显得粗壮。蒋欣资料图片蒋欣个人资料简介，...
紧身裤无敌美腿姿势迷人：怎么穿怎么美（图）

发表于：2020-01-23

超百搭哦，我很爱的一个款，不论何时都应该备一条显瘦百搭的牛仔裤，这次是一款纯黑色的净色小脚裤。裤子的颜色和设计很适合内心成熟穿着，更是重要的修身版型，可以起到很好的变换出来很多风格...
美腿的标准是什么？拥有纤细美腿才能吸引男神

发表于：2018-12-30

美腿的标准是什么？美腿的标准就是，有5处并拢，4处空隙的腿。具体来说，就如以下图片所示，标有○的5处(大腿，膝，腓，脚脖子内侧，脚尖)左右紧贴在一起，标有×符号的4处(大腿和根儿之间，大腿和膝之...
如何练成一双美腿：有效练成一双美腿的3个瑜伽动作

发表于：2020-02-09

如何才能练成一双绝世美腿？拥有一双纤细匀称的美腿，可谓是所有女性的梦想。所有的女女朋友都有一个共同的目标，那就是有一双美腿。下文就给想要美腿的大家提几个建议，希望能帮到大家！如何练...
秋天最适合的单品是它穿上半身裙大胆秀出美腿

发表于：2019-05-07

各大时尚品牌都纷纷推出早秋系列，钱包也蠢蠢欲动，但是现在就将钱包压扁又难免担心漫漫寒冬还有那么多衣服等着我剁手，那么短裙一定是最好的选择，因为它永远不会过时，并且一年四季都能霸占你...
娱乐圈十大美腿女明星：围观新美腿标准i6腿（图）

发表于：2019-10-09

大片中的唐嫣眼神迷离红唇魅惑，一双美腿修长笔直，不经意间透露的慵懒性感妩媚，宛若一颗游走在女孩与女人之间的糖。下面小编就来盘点娱乐圈十大美腿女星。林志玲长腿迷人唐嫣唐嫣是2014年...
什么运动瘦腿：12种瘦腿运动快速塑造纤细美腿

发表于：2019-05-02

什么运动瘦腿？快速瘦腿的方法有很多，运动瘦腿是一种快速有效的瘦腿方法，你知道哪些运动能快速瘦腿吗？12种瘦腿运动让你快速塑造纤细美腿。什么运动瘦腿：12种瘦腿运动快速塑造纤细美腿1、瑜...
肌肉腿怎么瘦成筷子腿？瘦腿运动帮你塑造撩汉美腿

发表于：2019-07-18

【肌肉腿怎么瘦成筷子腿？瘦腿运动帮你塑造撩汉美腿】肌肉腿怎么瘦成筷子腿？毕竟肌肉型的小腿比脂肪性难减多了，小腿粗是很多女人困扰的问题，那么肌肉腿怎么瘦成筷子腿呢？不用担心，下面八个瘦...
瘦大腿减肥操图解教你6招韩式睡前美腿操

发表于：2020-11-21

瘦大腿减肥操你在做吗？当下社会女性对于身材的追求十分完美，减肥方法使用最多的一般都是运动，下面教你6招韩式睡前美腿操，坚持做事半功倍，快起学一学看一看。1、左脚趾内向操2、左脚趾外向...
3天快速瘦腿：快速瘦腿方法打造最具性感的纤细美腿

发表于：2019-04-08

对于以瘦为美的年代，不但身材要苗条，腿部纤细修长才具性感，快速瘦腿的方法有哪些？一起和小编看看3天快速瘦腿的方法吧，让你轻松拥有一双纤手美腿。3天快速瘦腿：快速瘦腿方法打造最具性感的纤...