健康的精选

现在是质量时代，随着人们生活水平提高，人们的消费追求已从讲求数量提高到追求品质的层次。了解产品的好坏，可以通过两个途径来检验：一是亲身体验产品，消费者是品牌持久发展的不竭动力，更是检...

早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。这句话在国外的说法，中餐吃得像绅士，晚餐吃得像贫民。营养学家建议，早餐应摄取约占全天总热能的30%，午餐约占40%，晚餐约占30%。而在早餐能量来源比例中，碳...

月饼多为“三高”食品市面上售卖的月饼五花八门，但从健康角度来讲，大概可分三类：一类是脂肪和糖分极高的双黄、莲蓉月饼；另一类是糖分比较高，但胆固醇偏低的五仁、豆沙月饼；还有一类是低糖、...

产后妈妈要健康瘦身不用这么刻意，从细节做起，一样能达到恢复身体和身材的功能。建议一：保持轻松愉悦的心情没错，好心情一样有助产后恢复。当妈妈们出现烦躁、发怒、忧郁负面情绪的时候，身体...

职场孕妈带饭原则一：主食职场孕妈带饭的话，主食比较好选择米饭，馒头、大饼类不适宜带饭。从微波炉加热的角度来讲，加热后的米饭基本上能保持原来的状态，馒头、大饼却极容易变干，不宜微波炉加...

又到一年开学季，老师和学生们回到阔别已久的教室，和久违的同学、朋友们一起开启新学期的新篇章。喜悦和期待之余，健康也成为了新学期的新关切，尤其是面对即将到来的繁重课业和干燥多变的冬...

手是人体最重要的部位之一，在相学中，手相被称为万相之首，可以看出人的性格以及一生命运，还有一点就是健康，如何看手纹知健康也成了一部分人的困扰，下面一起来学一学怎么看手相。教你怎么看手...

2019健康饮食中，在蔬菜、水果、水产品、食用植物油等近30个食品种类中，让受访者最不放心的是蔬菜，其次是熟肉制品，排名第三的是膨化及油炸食品，位列第四至第六位的依次是鲜肉、乳制品、水产...

近日，麦当劳人造肉汉堡引起很多人关注，人造肉相信很多网友都听说了，在汉堡王推出人造肉汉堡后，麦当劳也表示密切关注，人造肉汉堡真的健康吗？一起来看下。麦当劳人造肉汉堡怎么回事9月27日，麦...

六种食物宝宝健康杀手在生活当中，妈妈为了宝宝不在乎花多少钱，只要他吃好喝好就行。可是往往就是因为这些疼爱而害了自己的孩子，有些食物已为许多父母所知，但更多的还没有引起重视。酸性食...

【香蕉的功效】香蕉全身都是宝，揭秘香蕉10大神奇健康功效。香蕉的营养非常丰富，每百克果肉中含蛋白质1.2克，脂肪0.5克，碳水化合物19.5克，粗纤维0.9克，还含有胡萝卜素、维生素C、维生素E及丰...

很多准妈妈认为，在怀孕期间，要非常小心地保护胎儿，因此不因过多运动。实际上，孕期适当的锻炼不仅有助于增强准妈妈的身体素质，控制身体的线条，也有助于她们顺利地产下宝宝。而孕妇瑜伽和普通...

1.豆蔻粥—消食减肥粥方组成白豆蔻3克，生姜3片，大米50克。煮制方法将白蔻、生姜择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5-10分钟后，水煎取汁，加大米煮为稀粥，或将豆蔻、生姜研细，待粥熟时调入粥中，再煮一...

相对于凹平的胸部，坚挺丰满的才是最难拥有的。现在这个社会越来越多的女性追求好身材，没有饱满的胸部怎么能行?够挺才能够自信!那么有效的丰胸方法有哪些呢?下面这五种方法让你健康简单...

首先要保证身体状态恢复以后才能进行瘦身计划，毕竟健康为第一位。其次是，瘦身是因人而异的，要选择适合自己的方式，不能盲目地追随别人的瘦身方法。还有一点新妈妈们一定要记住，减肥不是一朝...

犬病中所谓的“一号杀手”犬瘟热，临床表现：犬二次发烧，双相回归，脓性鼻涕，鼻镜和足底龟裂，两耳之间或咬肌，四肢抽畜，走路摇摆，逐渐消瘦。医疗费用昂贵，治愈率极低。唯一的办法，每年要给狗打好防疫...

孕育阶段充满着世上所有的美好和欢欣。然而，在满心期待、欢欣鼓舞地拥抱新生命的季节，灿然耀目的阳光中的紫外线，会毫不留情地钻进我们的每一寸肌肤中……拒绝美白防晒产品注意防晒品所含...

近日，美国一家生物医药公司宣布研发出女性月服的避孕药，已经研发成功了。月避孕药长什么样呢？有没有副作用呢？避孕药对女性健康有什么副作用？一起来了解一下。月避孕药研发成功12月4日，美国L...

女性吃哪些碱性食物好?1、橘子橘子有很高的营养价值，橘子肉中不仅含有碳水化合物，而且胡萝卜素、叶酸以及维生素和粗纤维也是非常丰富的，还有柠檬酸、橘皮甙以及苹果酸等成分。此外，橘子中...

1、凡士林唇膏好用又健康，真的好用，上嘴感觉很好，滋润还不黏腻，用一段儿时间明显会感觉干皮变少了。2、每天晚上睡前可以涂一层，或者厚涂一整晚，很安全的，第二天起来会感觉很润，省心又方便。...

健康守则一：减少或避免吹空调，警惕“空调病”空调虽然会给准妈妈带来凉爽的工作环境，但也很容易让准妈妈患上“空调病”，症状常表现为鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等。准妈...

住宅的风水不仅关乎这我们的运势，更关系着我们的健康，若是住宅风水不好，必然对于家人的健康有所影响，若是住宅风水好，家人的健康自然也会有所保障，因此生活中人们注重住宅的风水。房屋环境对...

苹果。早在好几年前，就有人为苹果量身定做出一套瘦身来，还曾经引起一阵苹果减肥法的热潮呢！事实上苹果的确是瘦身的风云水果，它有丰富的果胶，可以帮助肠子与毒素做结合，加速排毒功效并降低热...

营养师推荐健康食谱，真正了解健康养生的人也应该在一定程度上减少疾病的发生。保健养生首先就是对饮食搭配有一定的规定，每天的饮食要营养均衡丰富，下面跟随我具体了解营养师推荐健康食谱...

练习瑜伽前必须要热身瑜伽热身运动[Warm-up又叫瑜伽]暖身运动，是瑜伽练习前的准备活动，由某些全身活动组合而成;在主要活动之前，以较轻的活动量，先行活动肢体。所有运动都不适宜一触即发，所...