孕晚期

1、怀孕期间双脚疼痛常见吗足部酸痛在怀孕期间可能很常见。孕妇们很可能在孕中期（因水肿或脚肿引起）和妊娠晚期开始感到脚部疼痛和根据一项研究，在孕妈妈们怀孕的26~36周，脚上的压力会增大...

孕妇可以吃大闸蟹吗秋季，是每年最佳的受孕时期，有利于优生优育。而秋天，也是大闸蟹最肥美的季节，不少孕妇们面对着如此美味诱惑，馋涎欲滴。但有关孕妇误吃大闸蟹而导致流产的新闻此起彼伏，让...

一、孕妇上火吃石榴1.石榴对孕妇好处。石榴含有丰富的营养，针对于孕妇的一些早孕反应，孕妇适当食用石榴能够缓解孕吐问题。石榴酸甜可口，刚好符合孕妇们爱酸性食物的需求。石榴中的营养物...

众所周知，当今这个时代辐射是无处不在的。我们人体每天都在接受着各种各样的辐射。很多人认为没有必要去在乎那一点点的辐射，但是作为应该受到重点保护的准妈妈，担心肚子里宝宝的安全是情...

孕妇便秘的原因有哪些孕激素。妊娠后，以怀孕后期最为严重，孕妇体内会分泌大量的孕激素——黄体酮，它可以使子宫平滑肌松弛，同时也引起胃肠道肌张力减弱、肠蠕动减慢，导致孕期便秘。腹壁收缩...

孕妇吃什么不长斑1、西红柿。西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。推荐：每天...

脱脂牛奶和全脂牛奶的区别全脂奶的脂肪含量为3%左右，低脂奶（半脱脂奶）含脂肪1.0～1.5%，全脱脂奶含脂肪0.5%。牛奶的脂肪部分有不少好东西。首先，香气成分全部存在于乳脂当中，脱脂奶是没有什么...

一、百合莲子汤食材准备：新鲜百合，莲子少许，银耳少许，红枣以及白糖。制作过程：首先将准备好的食材用清水清洗干净，之后莲子要用水泡开。其次将莲子和银耳以及红枣一起放入锅中熬煮，等到银耳煮...

1、和尚服和尚服柔软舒适，易穿脱，适合新生宝宝穿。在宝宝出生前，就应该购买3-4套，以便更换。2、哺乳文胸给宝宝哺乳，穿紧致的文胸不方便，最好穿哺乳文胸，准备2-3个即可，不需要太多。3、束腹内...

1、玫瑰花茶对于女性来说，多喝玫瑰花，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失...

孕妇便秘吃什么之芋头芋头也是富含营养的食物，同时它还是一种很好的碱性食物。它能够保护准妈妈们的消化系统，保护准妈妈们的肠胃健康。准妈妈们在怀孕期间常吃芋头，是能够促进肠胃蠕动的...

一、秋天孕期保健1、避免刺激运动在进行孕期运动的时候，要注意衣服样式要宽松，穿合脚的平底鞋。一般情况下，以保健操、步行、慢跑、骑自行车等运动方式比较适宜。避免高强度过量运动。温...

冬天的萝卜赛人参萝卜是餐桌上常见的菜蔬，但其实萝卜拥有很好的养生功效，甚至有“小人参”之称。中医认为，萝卜性味凉，甘、辛，归脾、胃、肺、大肠经。《本草纲目》中说萝卜能“大下气、消谷...

事实上，从胎儿的生长发育还是头发的生长情况来说，这种说法都是不成立的。孕妈妈就是一个营养库，从备孕开始，她就为胎儿提供好了足够的营养，如果营养不足根本孕育不了胎儿或者胎儿状况会非常...

适合孕妇的3个瑜伽动作：动作一：幻椅式孕妈咪站立在瑜伽垫中央，双脚打开，与骨盆同宽，双手稳定骨盆，随着呼吸，臀部慢慢往下屈膝下蹲，注意膝盖不超过脚尖。平缓呼吸，5个呼吸过后，双手松开并吸气，手臂...

养生专家也指出，生活中一些不当的饮食方式，也是引起现代女性高发流产的一个最主要的原因。下面就来盘点下可能会引起流产的食物。木瓜：对于产后的女性来说，适当的吃点木瓜具有促进乳汁分泌...

吃酸味食物，像西红柿，樱桃，葡萄，柚子，苹果都是有名的酸味食物，而且这种“酸”还能改善孕妇的胃口，对促进胎儿的骨骼形成也也是有着一定的帮助的，酸味食物还有利于肠道中铁质的吸收，因此准妈妈怀...

孕妇可以用洗面奶吗孕妇是可以使用洗面奶的，因为洗面奶都是比较温和的产品，不存在有毒有害物质。也不会进入人体危害胎儿，可以放心使用，不会对身体有多大的影响。怀孕了后用您之前经常用的...

1.孕妇补血，要靠铁、锌食物来帮忙有的准妈妈总是容易感觉疲惫和倦怠，脸色苍白，那可能是缺铁惹的祸。铁是构成血红蛋白，提高细胞免疫功能的重要微量元素，同时也会影响新生儿的智力发育哦。随...

首先，孕妈妈在发现自己感冒鼻塞的时候，一定要多饮水。饮水可以缓解鼻塞的症状，有利于感冒的恢复。其次，孕妇由于身体的特殊性，所以建议孕妇不要使用西药来治疗。再次，孕妈妈要多吃维生素C的...

莲雾莲雾，又名洋蒲桃、紫蒲桃、水蒲桃、水石榴、天桃、辇雾、爪哇浦桃、琏雾，桃金娘科，原产印度、马来西亚，尤以爪哇栽培的最为著名，故又有“爪哇蒲桃”之称。在海南莲雾被称为“点不”，也称...

一、番茄素丰富的食物，番茄素是一种抗氧化的维生素，番茄素是一种抗氧化能力最强的类胡萝卜素，番茄素具有超强的清除体内自由基的作用，可以减少体内疾病的产生，促进心脑血管健康，延缓衰老。番...

孕妇在想要从饮食上帮助胎儿的皮肤发育的话，就要抓住孩子皮肤发育的最佳时期。那么我们就要先来了解关于胎儿的皮肤发育时间。经过育婴专家的介绍，胎儿在发育的过程中，从胚胎到婴儿阶段，身...

吃点降火的食物孕妈妈上火后，最安全的降火方法就是通过饮食，上火喉咙疼后，可以适量多吃些新鲜的绿叶蔬菜，都是有去火作用的，另外，一些能降火的水果，如梨、苹果、火龙果、香蕉等等。去火食谱1....

1、红花茶红花具有活血通径、散瘀止痛的作用。可以用于经闭、痛经、恶露不行、症瘕痞块、跌打损伤。然而怀孕的女性忌喝含有红花的养生花茶。通过实验得知，红花煎剂对小鼠、豚鼠、兔与...