孕妇能不能跳绳，孕期可以跳绳吗

1.不可以。整个孕期的孕妇是不可以跳绳的，跳绳有可能会增加阴道出血、腹痛的风险，严重时可以引起胎儿流产的危险。

2.如果是跳绳爱好者或者跳绳运动员，即便是这样在孕期也要少活动，尤其是早孕期刚怀孕，就不能剧烈活动了，因为这时候胚胎是不稳定的，很容易出现肚子疼、阴道出血

3.如果孕妇想锻炼的话，可以选择比较适合孕期的项目，比如游泳、散步、孕妇瑜伽等。