產後

產後怎麼減肥？產後什麼時候減肥好？女人生完孩子之後身材都嚴重走樣，減肥是讓她們的必修課，產後如何減肥快？產後怎樣減肥最有效？新媽媽抓住瘦身的黃金期快速減肥吧。產後怎麼減肥：產後怎樣減肥...

一般導致宮頸下垂的可能是分娩時損傷，器官壓力，營養不好的人等都會導致宮頸下垂，只要我們堅持提肌鍛鍊，等運動方式可以很好的恢復子宮下垂。下面相關詳情介紹一起來看看。宮頸下垂了怎麼辦...

【產後去妊娠紋】愛美的媽媽們都會為產後出現的妊娠紋而苦惱，不知道如何才能去除妊娠紋。全面的總結了產後怎麼消除妊娠紋、去除妊娠紋的最好方法。另外，去除妊娠紋還有幾個誤區，媽媽們一...

女人坐月子注意事項都有哪些呢？傳統上人們將產後一個月稱為坐月子，中國人比較講究坐月子，在坐月子中是不是有很多事情都不能做的，因為會留下病根的，不知道你是否曾經關注過這些呢，作為女人的...

【哺乳期減肥】產後的新媽媽通常都有不同程度的發胖，這是很正常的。雖然產後應該及早減肥，但是應注意方法，哺乳期切不可通過節食減肥。那麼哺乳期怎麼減肥？怎樣減肥不影響母乳？下面一起來看...

寶寶的到來，打破了原有的兩人生活，新手爸媽得在手忙腳亂裏逐漸習慣，同時更要面對來自四面八方的精神壓力。很多新手媽媽在面對孩子到來的時候，在欣喜之餘也可能會倍感壓力，如果處理不當可能...

產婦能吃西瓜嗎？西瓜94%是水分，是夏天降温解渴的好選擇。但西瓜性涼，產後的女性身體較虛弱，如果食用了寒性的水果對身體會造成一定影響，所以在產後一週內，新媽媽不能吃西瓜。產婦吃西瓜注意...

產婦多久可以同房？生完孩子多久可以同房？要根據產婦身體的恢復情況而定。產後多久能同房？最理想的產後同房時間是在生產兩個月後。產後性生活禁忌有哪些？產後同房需要避孕嗎？同房時要注意什...

惡露多久乾淨？惡露是怎麼產生的呢？惡露怎麼形成的？正常情況惡露多久才會乾淨？引產後惡露多久乾淨？惡露是媽咪身體恢復情況的睛雨表，一般來説，在產後三週左右就會乾淨了。惡露不止或者惡露量少...

產婦能吃豆腐嗎？產婦能吃臭豆腐嗎？豆腐是純綠色健康食品，深受我國人民喜愛。那如此營養的食品孕婦是否能吃呢？這是很多準媽媽的疑問。產婦能吃哪些豆腐製品呢？新媽媽快快了解一下吧。產婦能...

孕媽產後奶水不足怎麼辦，奶水不足吃什麼，奶水不足的表現及原因分析：有些媽媽擔心自己奶水不足，那麼奶水不足怎麼辦？想要確保乳汁充足，媽媽首先要樹立信心，保持精神愉快，情緒穩定，並注意勞逸結合...

剖腹產後多久可以過性生活？產後多久可以性生活？剖腹產的恢復速度比順產慢很多。建議最好是在產後3個月同房，由於剖腹產需要一定的時間去復原手術傷口，因此同房要等傷口完全恢復後才可以進...

減肥不易，需堅持+好心態！減肥是女人一生的話題，懷胎十月，不漲體重是不可能的事兒，即便是女明星有營養師的調配食譜，還是會稍稍有些發福。產後只有靠自覺減肥瘦身，做個勤快的女人，才能保持魅力，...

生小孩後多久可以同房？女人順產後多久可以同房？順產後至少需要8個星期才可以同房，剖腹產產後多久可以同房？很多新媽媽都會對這兩個問題感到疑惑，最好是在剖腹產後3個月後才同房。產後同房注...

大多數媽媽對於剖腹產的想法並不高興，因為讓我們面對現實，這是一個嚴重的手術，帶有一系列的風險。更不用説，有些女性會因為沒有按照預想的那樣順產而感到失望或悲傷。1剖腹產刀口42天恢復...

同房後出血怎麼回事？同房後出血怎麼辦？孕期同房後出血是怎麼回事？很多年輕的夫妻不知道，房事後陰道出血是婦科疾病的常見症狀，那麼同房後出血是怎麼回事呢？女性什麼疾病會導致陰道出血呢？同房...

產後多久同房？生完孩子多久可以同房？相信產婦們都想知道吧。醫學研究表明，對於順產的產婦，產後子宮大約需要6個星期左右的時間，才能恢復到正常大小。具體順產後多久可以同房，還要看女性的身...

如何產後減肥？對於很多新媽媽來説，產後減肥是是每個愛美的新媽媽的必修功課，每一位偉大的媽咪經過十月懷胎，一朝分娩的痛苦後，都希望在產後快速減肥恢復往昔的好身材，如何在產後快速減肥？一起...

產後便祕怎麼辦？產後便祕的原因有哪些？生產後，許多新媽咪出現了便祕的症狀，每到排便時都痛苦萬分，甚至出現懼怕的心理。如何解決產後便祕呢？產婦便祕吃什麼好？分析便祕的原因，調整生活方式。養...

哺乳假規定2017都有哪些相關條例？二胎哺乳假多少天？2017年最新的產假及哺乳假規定，媽媽們都知道嗎？多瞭解一下才能維護自己的合法權益，2017勞動法婦女哺乳期相關規定有哪些？勞動法哺乳假假期...

哺乳期上火怎麼辦？新媽媽在產後會出現氣血兩虛的現象，在加上飲食的不當和一些情緒的影響就很容易出現上火的症狀。哺乳期上火吃什麼好？哺乳期上火能餵奶嗎？哺乳期上火怎麼治療？哺乳期上火嚴...

產後豐胸方法小妙招都有哪些呢？產後新媽媽的身體會出現一系列的變化，尤其是乳房。孕期乳房增大，產後會自然縮小，稍不注意就容易下垂，甚至變得乾癟，因此學會產後如何豐胸十分重要。掌握產後豐...

產後瑜伽是專為產後的新媽媽設計的，更符合產後身體恢復的需求。那麼，產後瑜伽有哪些好處？產後瑜伽怎麼做？產後多久可以做瑜伽？練習產後瑜伽有哪些注意事項呢？產後瑜伽能減肥嗎？下面一起看看吧...

產後這一時期很特殊，美容不可任性。那麼，產後美容護理方法有哪些？產後美容豐胸方法是什麼？產後哺乳期能化粧嗎？產後哺乳期能塗指甲油嗎？【產後美容護理方法】產後女性會出現長斑，皮膚鬆垮、沒...

產後月經不調是指女性在生產之後出現月經週期不正常，月經的量過多過少或者閉經等情況。產後月經不調不利於新媽媽的身體健康，如何預防產後月經不調？產後月經不調都有哪些症狀？產後月經不調...