![母乳喂养有哪些好处：坚持母乳喂养让宝宝更聪明]( "母乳喂养有哪些好处：坚持母乳喂养让宝宝更聪明")
发表于：2019-10-29
母乳喂养让宝宝更聪明，但你知道母乳喂养到底有那些好处吗？母乳喂养有哪些好处：现在都提倡母乳喂养，也有越来越多的证据表明：母乳喂养让孩子更聪明。但是你知道为什么母乳喂养的孩子更加聪明...
![坐月子下奶汤有哪些 下奶汤食谱一览表推荐]( "坐月子下奶汤有哪些 下奶汤食谱一览表推荐")
发表于：2022-09-19
坐月子下奶汤有哪些下奶汤食谱一览表推荐。孕妇喝鲫鱼汤、猪蹄汤、木瓜汤等下奶效果是不错的，下面下奶汤食谱一览表，来参考一下。孕妇喝的下奶汤有哪些食补下奶喝的汤，主要就有：1.排骨汤、...
![谢娜公布的月子餐,到底有没有科学营养?]( "谢娜公布的月子餐,到底有没有科学营养?")
发表于：2020-02-04
谢娜公布的月子餐,到底有没有科学营养?前几天，谢娜在自己的微博中，晒出了自己的月子餐，并配文道：分享最近喜欢吃的，鸡肉丸子鸡汤挂面。谢娜自从生完孩子之后，就开始了坐月子之旅，网友打趣说，杰...
![月子一般虚汗出多少天 该怎么办？]( "月子一般虚汗出多少天 该怎么办？")
发表于：2023-02-13
1、月子期是指产妇分娩后的恢复期，一般是指剖腹产或顺产后的42天。在月子期内，产妇会经历一系列生理和心理上的变化，其中虚汗是常见现象之一。虚汗指的是无明显感觉引起的出汗，可能是由于...
![产后体虚月子病？来看看这6大症状]( "产后体虚月子病？来看看这6大症状")
发表于：2022-09-20
产妇体质虚弱主要表现为四肢无力、懒言、心慌、气短、多汗、睡眠不好、全身乏力等，下面关于产后体虚月子病？来看看这6大症状：1、产后身痛：女人产后气血不足，经络得不到好的营养，导致血液运行...
![顺产后做凯格尔运动的参考(附六大好处)]( "顺产后做凯格尔运动的参考(附六大好处)")
发表于：2022-10-06
女性在顺产后身体会有明显的变化，比如身材走样、肚皮松弛、盆骨变宽、有的孕妈还会出现漏尿等。改善产后盆底肌松弛、尿失禁等症状可以通过凯格尔运动实现。下面顺产后做凯格尔运动的参...
![月子期间可以吃山竹吗 好处有哪些？]( "月子期间可以吃山竹吗 好处有哪些？")
发表于：2023-02-09
月子期间吃山竹是可以的，它富含营养和维生素，有助于促进母乳制造和补充营养。但是，山竹含有大量的天然糖，因此患有糖尿病的人应该小心食用。月子期间吃山竹的好处月子期间食用山竹可以带来...
![坐月子禁吃的12种水果一览表]( "坐月子禁吃的12种水果一览表")
发表于：2022-11-26
坐月子期间身体往往都比较虚弱，所以吃水果上面也存在这一些禁忌，并且也不能吃凉性的水果，否则对于自身会造成一定的影响！下面坐月子禁止吃的12种水果一览表，来看看：坐月子禁吃的12种水果一览...
![产后催奶正确手法步骤图解 产后催奶细节事项]( "产后催奶正确手法步骤图解 产后催奶细节事项")
发表于：2023-10-19
对产妇而言催奶的方法有很多，比如调节饮食、让宝宝充分吮吸以及毛巾热敷、按摩催奶等等，这些都是常见的，其中按摩催奶虽然常见，但很多新手妈妈们并不了解正确手法步骤，所以，掌握一些按摩乳房...
![月子催乳按摩手法步骤图解 来看看催乳按摩怎么进行的]( "月子催乳按摩手法步骤图解 来看看催乳按摩怎么进行的")
发表于：2022-09-19
月子催乳按摩手法步骤图解来看看催乳按摩怎么进行的。其实，关于催乳的按摩手法是有很多的，对于产后的妈妈来讲，不仅可以起到下奶的作用，还能按摩还能改善乳房胀痛、舒缓乳房紧绷感，对于催乳...
![哺乳期可以吃螃蟹不?偶尔吃一个真的可以]( "哺乳期可以吃螃蟹不?偶尔吃一个真的可以")
发表于：2022-09-24
秋天来啦，螃蟹爬到餐桌上了，哺乳期的吃货麻麻们又开始困扰了，螃蟹，吃？还是不吃呢？可真是伤心死了啊！那哺乳期可以吃螃蟹不?来了解下真相。哺乳期可以吃螃蟹不?1.其实，哺乳期的妈妈们偶尔吃一个...
![产后抑郁症可以喂奶吗(轻微的症状可以母乳喂养)]( "产后抑郁症可以喂奶吗(轻微的症状可以母乳喂养)")
发表于：2022-12-15
1、产后抑郁症是否可以给宝宝喂奶要依据病情而定，若只是轻微的症状是可以进行母乳喂养的。2、如果抑郁比较严重的话，建议暂停母乳喂养，因为产后抑郁症患者母乳中会分泌一种酸性物质，宝宝长...
![生完孩子后女人下面太大怎么办]( "生完孩子后女人下面太大怎么办")
发表于：2022-09-23
生完孩子后女人下面太大怎么办？其实，想知道生完孩子后下面变大怎么办？首先就需要清楚生完宝宝下面变松的原因才行。对症治疗，才能够更好更快的恢复产前阴道紧致。下面关于生完孩子后女人下...
![坐月子感冒了怎么办 有哪些危害]( "坐月子感冒了怎么办 有哪些危害")
发表于：2022-11-10
坐月子期间感冒了，一般建议就诊。如果孕妇出现发烧不建议进行母乳喂养。要注意排查发烧的原因。目前是新型冠状病毒流行期间，要注意孕妇是否有相关的流行病学接触史。还要注意产妇是否出...
![硅胶奶瓶哪个牌子好：推荐十大硅胶奶瓶品牌]( "硅胶奶瓶哪个牌子好：推荐十大硅胶奶瓶品牌")
发表于：2019-12-08
硅胶奶瓶什么牌子好？在挑选奶瓶时，要从安全性、耐高温、耐水解等等方面去考虑，建议大家选购知名品牌的奶瓶。硅胶奶瓶十大品牌排名：1、贝亲pigeon(十大奶瓶品牌,于1949年日本,婴儿护理保健...
![月子里乳房有硬块怎么疏通(乳腺疏通手法教程)]( "月子里乳房有硬块怎么疏通(乳腺疏通手法教程)")
发表于：2023-02-10
乳房硬块是母乳堆积造成的结块，是很多新妈妈都会遇到的问题。下面是一些疏通乳房的方法：1、按摩：用温水湿润乳房后，用手按摩乳房，从外至内，从下至上，有助于消除结块。2、喷水器：使用喷水器在乳...
![如何科学坐月子：新妈妈夏天如何科学做月子]( "如何科学坐月子：新妈妈夏天如何科学做月子")
发表于：2019-09-06
如何科学坐月子？传统坐月子有很多月子禁忌，最常见的有：绝对保暖，即使夏天也要严遮全身，夏天如何科学做月子？坐月子期间有哪些注意事项呢？夏天坐月子能不能洗澡洗头？夏季坐月子能不能使用空调？新...
![坐月子去月子中心的好处和坏处]( "坐月子去月子中心的好处和坏处")
发表于：2023-02-11
月子中心是专门为产妇提供休息和护理的场所。产妇在月子中心可以享受到专业的护理和营养，以帮助她们在生产后恢复健康。坐月子去月子中心的好处1、专业护理：在月子中心，产妇可以得到专业...
![产后月经不调怎么办(5大改善妙招)]( "产后月经不调怎么办(5大改善妙招)")
发表于：2022-10-19
产后月经不调怎么办？改善产后不调5大妙招：1.运动调理产后月经不调妈妈们适当的运动可以改善月经不调症状，调整经期节律，同时可以帮助新妈妈气血运行，增强机体的抵制能力。2.饮食调理产后月...
![产后女性正确的凯格尔运动图解]( "产后女性正确的凯格尔运动图解")
发表于：2022-09-27
产后女性正确的凯格尔运动图解。凯格尔运动是非常简单的，主要掌握了正确的锻炼方式，那么在产后恢复盆底肌就并不是什么难事。下面相关运动步骤及图解来看看。凯格尔运动能够改善女性的产...
![哺乳期如何选择内衣 有必要穿吗]( "哺乳期如何选择内衣 有必要穿吗")
发表于：2022-10-09
哺乳期如何选择内衣？哺乳期妈妈们呢有必要穿内衣吗？须知，坐月子期间，新妈妈的乳房变得越来越大，胀痛的同时，还会出现溢乳的情况，所有产后有很多妈妈困惑，比如：哺乳期如何选择内衣？坐月子有必要穿...
![哺乳期可以接种hpv疫苗吗 会不会影响母乳]( "哺乳期可以接种hpv疫苗吗 会不会影响母乳")
发表于：2022-10-12
哺乳期可以接种hpv疫苗吗？其实，在哺乳期的时候是不建议打HPV疫苗的，因为HPV疫苗本身也具有毒性，注入身体之后会通过乳汁分泌，对新生儿或者是婴儿造成影响，所以在哺乳期的时候是不可以打HPV疫...
![产后月经不调怎么调理 教你5个方法有效改善]( "产后月经不调怎么调理 教你5个方法有效改善")
发表于：2022-11-10
1.运动调理产后适当的运动可以改善月经不调症状，调整经期节律。过度劳累对新妈妈健康不利，而适度的运动可以帮助新妈妈气血运行，增强机体的抵制能力。2.饮食调理产后姨妈失调的新妈妈要注...
![引产后多久可以同房：引产后如何保养身体]( "引产后多久可以同房：引产后如何保养身体")
发表于：2019-09-02
引产后多久可以同房？引产同流产一样，对女性身体都有很大的伤害，若子宫修复不当，易造成日后身体各种疾病。女性引产后要注意什么？至少要够42天以后，引产后对女性身体是一个很大的伤害，比顺产伤...
![月子餐在家怎么做：明星月子餐介绍]( "月子餐在家怎么做：明星月子餐介绍")
发表于：2019-11-30
月子餐在家怎么做对于市面上琳琅满目的月子餐产品，鉴于中国的食品安全问题一直未能让广大社会老百姓彻底地放心，平日里出去吃个饭还担心受怕，更不要说是专门给产妇调理身体的月子餐，稍有不...
雅秀范
