女人要對自己好點，投資千萬不要萌生顧慮，也不要存在懶惰感。對於自己的護膚不要忽略，日積月累，結果就會呈現在自己的臉上。編輯推介以下這4個步驟，牢記絕對不能省略，適當的對你肌膚好一些吧！
NO.1保溼
無論你是不是有暗瘡還是皮膚乾燥，最根本的原因都是因爲皮膚缺水，所以每天都要記得做日常保溼和晚霜的保養，你可以根據自己的年齡選擇具體的保溼產品，甚至選擇無油保溼霜，這樣你的肌膚就會換髮新的光彩。
NO.2抗氧化劑（Antioxidants）
Antioxidants 可以經由飲食或營養補充品來獲得。早上使用，能夠幫助你的 DNA 免受氧化；夜晚使用，則會修復你在白天受到的損害。
NO.3防曬
紫外線是皮膚衰老的最大影響之一，「你應該每天早上都擦防曬霜，這樣不僅能夠減少皺紋的增加，還會有效預防皮膚癌。」專業醫師介紹說。
NO.4A 酸 (Retinoids)
如果你想要一個更年輕的肌膚，早上擦防曬霜，晚上就要補充 A 酸了。因爲 A 酸能活化肌膚，促進新細胞生長，預防粉刺的形成，更能消除皺紋，所以在很多護膚品中都有這個成分。 「因爲它們會有些刺激，所以一開始最好一週使用兩次，直到你的肌膚變得堅韌，而且最好在睡前使用」醫生建議說。
雅秀範
